跑长距离的时候,有时右腿变短了一点,导致右腿容易疲劳甚至疼痛,要找chiropractor校正。 有什么办法自己校正吗

方外居士
楼主 (文学城)
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fuz
自己量一下双腿骨骼长度。如果右腿确实短,在马路左边跑、或右脚加鞋垫,右腿额外力量练习。要是功能性长短腿,见内

https://www.zhihu.com/question/26450677

 

(严格地说:绝大多数人双腿绝对长度都有差别,见下面链接)

https://www.91160.com/doctors/articledetail/docid-200224418/articleid-308147.html

双腿长度差多少?

根据一份报告,双腿相差4mm以下的人口占了41%,5-9mm的占了37%,10mm以上的有22%,平均值为5.2mm。只要双腿差距不超过20mm, 基本不会对生活造成影响,也都属于正常人。

 

 

  长短腿是怎么产生的

https://www.zkline.com/thread-2183-1-1.html

 

 

如何解决长短腿问题?

https://zhuanlan.zhihu.com/p/53966723

 

方外居士
多谢。是功能性的,因为医生校正后就一般长
小眼睛精灵
很难吧
落花飘零
不明白?你为啥会两个腿不同长度?以前做过手术引起的?