这周全是慢跑，周一周五歇了两天，周跑量36迈。大家都在搞半马，我也搞一个，速度比川川慢，爬升比跑步机少，大概第三？
本来想在操场绕50圈，绕了3迈之后改主意去爬坡，差点忘了停表，多跑了一点点，成了“一生一世”。
我140上保持2分钟就要骂人了LOL。人比人气死人啊
我跑10分迈，心率和你8分迈的差不多。差距太大了。
这周全是慢跑，周一周五歇了两天，周跑量36迈。大家都在搞半马，我也搞一个，速度比川川慢，爬升比跑步机少，大概第三？
本来想在操场绕50圈，绕了3迈之后改主意去爬坡，差点忘了停表，多跑了一点点，成了“一生一世”。
我140上保持2分钟就要骂人了LOL。人比人气死人啊
我跑10分迈，心率和你8分迈的差不多。差距太大了。