南瓜+花+子+藤=一桌营养美食!

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lovecat08
楼主 (文学峸)

我家后菜院里有种南瓜,可创做出一桌好味道,又营养丰富的美食来!

图一,南瓜花瓣。图二,南瓜藤炒肉末。图三,南瓜花烤猪排。图四,图五,红枣南瓜发糕。图六,南瓜花炸脆酥。图七,南瓜子。

美吧?好好善待你的菜园子,它会回馈你惊喜的美食!

 

 

 

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applebee3
沙发。
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lovecat08
开始我不喜欢南瓜,后来,越吃越好吃。。。。。。
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applebee3
这组菜太好了!都是喜欢的!南瓜花很漂亮啊!
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lovecat08
书里记南瓜营养价值很高!
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lovecat08
南瓜花炸的酥脆,尤其好吃,也是跟别人学的。
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applebee3
这两天我在忙庭院,铲土挖坑的。爱猫,你这个南瓜是放籽的吗?还是小盆栽开始的?长得快吗?
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lovecat08
南瓜藤炒肉末,也是很多人都不知道的菜。
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applebee3
就是啊。又好消化。北方很时兴做南瓜饼,蒸与煎。去北方饭馆时经常吃到。
鲁冰花
南瓜花、笋瓜花都可以吃,炒菜、做汤都美味。。
望沙
今天种了南瓜子,等结果
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lovecat08
有趣!
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lovecat08
冰花瞭解植物啊!
n
nearby
哇,南瓜一身都是宝!请教猫猫,南瓜苏咋做的?

:-)

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lovecat08
把南瓜花,拖着面粉泥,下热油炸呗!
可能成功的P
枣糕!
浮云驰
原来南瓜花也能吃呀!长见识,做出菜来颜值还挺高
k
kirn
我可以点第三个吗