惊起一滩鸥鹭

喵儿爸
楼主 (文学峸)

早上天本来阴着,太阳睡个回笼觉,他老人家一露脸,海滩马上热起来。特别的日子跑个特别的距离。年跑量也终于过了1500。

落花飘零
祝贺!、
f
fuz
我们去那边的时候,会带上面包或饼干,掰开往天上扔
p
polebear
这样的地方跑步,惊起一滩鸥鹭,不要太美了!赞距离!
我痛恨跑步机
今天是喵爸的生日吗?不然是个啥特殊的日子,祝生日快乐!先祝贺着:))
c
coach1960
48岁生日,本历年。Happy birthday to you !
落花飘零
哇生日快乐,楼上几位太聪慧了,赞一个
o
oghost
难到不是结婚纪念日?昨天还当男人爱上女人呢。哈哈。生日快乐!每天快乐!
喵儿爸
不能喂野生动物lol
喵儿爸
回赞lol
喵儿爸
谢谢,蒙对了:)
喵儿爸
谢教练!

吃晚饭的时候,点了生日蛋糕,临桌的两位女士也送上祝贺,还问我是不是21了,三喵马上纠正: No, it's 48. 

喵儿爸
一年就12个月,再不过一年就过去了lol
喵儿爸
谢谢!昨天歌中唱的那个女人名字叫running :)
o
oghost
嗯嗯。你家领导应该不逛这个版。^_^
严惠姗
生日快乐!好年轻呢,还可以做很多让自己高兴的大事情。
p
polebear
生快!
z
zhbzhb
Happy Birthday and Enjoy the vacation!

另外,看似平均每天一跑,几乎没有休息日。应该是有很多一天两跑的训练吧?

广
广陵晓阳
第一张小喵跑步背影最美。祝生日快乐,天天快乐!
c
caixia
好美的景,祝喵爸生日快乐,越跑越年轻
光盐行者
生日快乐!

48被人看成21,喵爸长相也太嫩了吧!可以用作跑步的广告,快点跑,时光可以倒流!

t
tidytiger
也祝生日快乐
我痛恨跑步机
太羡慕了,很久很久以前,我比现在的喵爸还年轻的时候,去公园排队买票,售票员好心提醒我,60岁以上老年人有半价优惠 :))
古来万事
Happy Birthday!
G
GoGym
祝生日快乐!
小眼睛精灵
美丽的沙滩度过48岁生日,美好。 祝生日快乐
喵儿爸
谢谢。力求少捅娄子lol
喵儿爸
没有一天两跑。周跑量只有30多。每周歇一到两天,Strava 没有显示天数
喵儿爸
谢谢。三喵挺能跑的,再大点儿把她收编了
喵儿爸
哈哈,玩笑话哪能当真
喵儿爸
谢谢!
喵儿爸
谢谢小老虎!
喵儿爸
Thanks!
喵儿爸
谢谢GG
喵儿爸
谢谢小精灵!