子坛大约我是压力最大的：博士后的收入博士后的工作不稳定。。。回头看，这几个小技巧我和领导一直保持着：
1。一定要对未来充满希望。眼前的苟且是常态，但生活不能没有希望。所以，提前设计未来，画大饼是必要的。昨晚领导还说：她呢就知道省钱，因为家里钱不多，她能想到的就只能省。而我呢，省是肯定的，但我知道只省的话，生活是不可能改变的。所以，我从2000年开始就自学投资，去图书馆去网站学。每年看到投资账户的增长，就是一剂兴奋剂，知道自己的节省是为了更好的明天。20年的理财终于看到了结果，她可以随时退休了。。。
2。让生活里多一些“收获”。种菜种果树，挖野菜钓野鱼，不仅仅是省，还有“收获”的喜悦在里面。付出了劳动，得到了收获。劳动的时候就是看着想着将来的收获，这个循环能给人带来正能量。春天一到领导又开始大张旗鼓地种菜了，每天催我翻地种这种那。她不知道啥菜啥季节，但知道能省钱。这个月昨天的Costco信用卡才花了100块不到，Sam's的信用卡大约不会超过300，这都是因为这个月清理冰柜，不用买菜。
3。身边多几个谈得来的朋友，保持忙碌。生活不如意的时候很多，三五一聚，聊聊天，走走路，喝几杯，就缓解了压力。。。领导有种菜群，我有钓鱼群，反正她一听到啥，不懂就找我求证；懂的就催我行动或自己行动。每天她比我还忙，这不一听春天是果树嫁接季节，买把锯子，放倒两棵枣树，去朋友家剪几根枝条，叫来邻居，忙了三小时，说嫁接好了，等甜枣吧。我说你请的“师傅”已经嫁接了十年，还没见她嫁接活一根枝条呢。可人家说：看了youtube,我们重新学习了，两个假农民比一个强多了。。。我和她不同，喜欢几个渔友清早一起出门，边钓边聊；周末邻居一聚，开包瓜子花生，喝几杯，一周的压力和疲惫就缓解很多。。。
4。施与会让你感觉快乐。能施与说明你有多余，也说明还有比你更需要的人，你马上就“高大上”了一下。所以，我家领导最喜欢作的就是我钓鱼回家，她忙着打电话，谁要鱼；自己菜园子吃不完还是帮休假的邻居照看菜园子收太多，领导最喜欢的就是到处找人送。送完了累得一身汗，可人家脸上挂着得都是灿烂的笑容。。能帮人一把，往往给自己带来的是快乐。。。
孩子们也从我们这里学了一些。上次在波士顿，老大带我们在Chinatown shopping呢，接到邻居电话，说家里水管冻爆了。她就给我说：那邻居估计晚上不能烧饭了。老爸你看看怎么安排合适？她们夫妻俩一个吃素，一个啥都吃。。。马上就把晚饭的食品采购好。一到家我和领导就准备饭菜，邻居请来的水管工忙到晚上7点修好，我们这里饭菜上桌，过来和我们一起吃晚饭。。。
我见过好几个从来都是正能量的人（害怕自己的任何负面思维，认为那是不正确的），结果得了抑郁症
记得我家小朋友在高中给有一点心理问题的朋友做了一个抱枕，一面是个大笑脸，上面写着happieness is great
另一面是闭着眼睛流泪的脸，写着but it's OK to be sad
说到底，人要对自己宽容一些，也学会疏导各种情绪。
看得我眼眶都热了。
我觉得人有各种情绪才正常，永远像个小太阳的不一定是件好事，有不好的情绪只要自己懂得疏导能走出来就好，记得朋友们不止一次说起生活中特别温暖贤惠的好人最后得癌症。
开爬梯，家里布置的井井有条的．
不像我家，哪怕是三室一厅，还是堆的乱糟糟的，家里还是经常鸡飞狗跳的．
如果大家都你好，我好，大家好，世界就好了。
谁？敢出来走两步吗？
你们这些换马甲的坏人！！
呵呵。。。又想着North Shore上次没玩够，秋天要存了足够的钱，带领导再去一次。。。
老年痴呆。。。
生活里见过几个，还有自杀的。。。
你是谁涅？
从我自己的想法出发, 发现给老男人牵线是个非常困难的事情, 因为老男人心气更高啊...
你要去意见区找网管帮忙。。。我也有一个ID不能login了。五去找网管，网管说我马甲太多，不还给我了。。。耗资领导把email借给我，一下子又注册了两个。。。在不够，就得把酒友灌趴下，交出email。。。
现在也没人知道科长是谁lol
这样便学会了感恩。
子坛大约我是压力最大的：博士后的收入博士后的工作不稳定。。。回头看，这几个小技巧我和领导一直保持着：
1。一定要对未来充满希望。眼前的苟且是常态，但生活不能没有希望。所以，提前设计未来，画大饼是必要的。昨晚领导还说：她呢就知道省钱，因为家里钱不多，她能想到的就只能省。而我呢，省是肯定的，但我知道只省的话，生活是不可能改变的。所以，我从2000年开始就自学投资，去图书馆去网站学。每年看到投资账户的增长，就是一剂兴奋剂，知道自己的节省是为了更好的明天。20年的理财终于看到了结果，她可以随时退休了。。。
2。让生活里多一些“收获”。种菜种果树，挖野菜钓野鱼，不仅仅是省，还有“收获”的喜悦在里面。付出了劳动，得到了收获。劳动的时候就是看着想着将来的收获，这个循环能给人带来正能量。春天一到领导又开始大张旗鼓地种菜了，每天催我翻地种这种那。她不知道啥菜啥季节，但知道能省钱。这个月昨天的Costco信用卡才花了100块不到，Sam's的信用卡大约不会超过300，这都是因为这个月清理冰柜，不用买菜。
3。身边多几个谈得来的朋友，保持忙碌。生活不如意的时候很多，三五一聚，聊聊天，走走路，喝几杯，就缓解了压力。。。领导有种菜群，我有钓鱼群，反正她一听到啥，不懂就找我求证；懂的就催我行动或自己行动。每天她比我还忙，这不一听春天是果树嫁接季节，买把锯子，放倒两棵枣树，去朋友家剪几根枝条，叫来邻居，忙了三小时，说嫁接好了，等甜枣吧。我说你请的“师傅”已经嫁接了十年，还没见她嫁接活一根枝条呢。可人家说：看了youtube,我们重新学习了，两个假农民比一个强多了。。。我和她不同，喜欢几个渔友清早一起出门，边钓边聊；周末邻居一聚，开包瓜子花生，喝几杯，一周的压力和疲惫就缓解很多。。。
4。施与会让你感觉快乐。能施与说明你有多余，也说明还有比你更需要的人，你马上就“高大上”了一下。所以，我家领导最喜欢作的就是我钓鱼回家，她忙着打电话，谁要鱼；自己菜园子吃不完还是帮休假的邻居照看菜园子收太多，领导最喜欢的就是到处找人送。送完了累得一身汗，可人家脸上挂着得都是灿烂的笑容。。能帮人一把，往往给自己带来的是快乐。。。
孩子们也从我们这里学了一些。上次在波士顿，老大带我们在Chinatown shopping呢，接到邻居电话，说家里水管冻爆了。她就给我说：那邻居估计晚上不能烧饭了。老爸你看看怎么安排合适？她们夫妻俩一个吃素，一个啥都吃。。。马上就把晚饭的食品采购好。一到家我和领导就准备饭菜，邻居请来的水管工忙到晚上7点修好，我们这里饭菜上桌，过来和我们一起吃晚饭。。。
我见过好几个从来都是正能量的人（害怕自己的任何负面思维，认为那是不正确的），结果得了抑郁症
记得我家小朋友在高中给有一点心理问题的朋友做了一个抱枕，一面是个大笑脸，上面写着happieness is great
另一面是闭着眼睛流泪的脸，写着but it's OK to be sad
说到底，人要对自己宽容一些，也学会疏导各种情绪。
看得我眼眶都热了。
我觉得人有各种情绪才正常，永远像个小太阳的不一定是件好事，有不好的情绪只要自己懂得疏导能走出来就好，记得朋友们不止一次说起生活中特别温暖贤惠的好人最后得癌症。
开爬梯，家里布置的井井有条的．
不像我家，哪怕是三室一厅，还是堆的乱糟糟的，家里还是经常鸡飞狗跳的．
如果大家都你好，我好，大家好，世界就好了。
谁？敢出来走两步吗？
你们这些换马甲的坏人！！
呵呵。。。又想着North Shore上次没玩够，秋天要存了足够的钱，带领导再去一次。。。
老年痴呆。。。
生活里见过几个，还有自杀的。。。
你是谁涅？
从我自己的想法出发, 发现给老男人牵线是个非常困难的事情, 因为老男人心气更高啊...
你要去意见区找网管帮忙。。。我也有一个ID不能login了。五去找网管，网管说我马甲太多，不还给我了。。。耗资领导把email借给我，一下子又注册了两个。。。在不够，就得把酒友灌趴下，交出email。。。
现在也没人知道科长是谁lol
这样便学会了感恩。