看看我最近吃的。和娃一起enjoy。娃说吃这些心情愉快。

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kathyzh
楼主 (文学峸)

酒绿春浓
静等落花医生~~~哈哈哈。。。
螺丝螺帽
其实和年龄有关, 适当的胡吃海喝, 在年轻的时候, 没事的。到了年龄, 就得当心了

特别是到55岁的时候

 

我自己就是55岁开始,血糖在边线了, 就开始控制糖的进入, 但是, 控制不严格。

 

时不时还吃个冰淇淋, 甜点啥的。

 

现在, 我要实实在在的控制了, 过60岁了, 警报拉起了

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kathyzh
每天的零食

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OrangeBread
拉出去!
螺丝螺帽
看我老爸要求的,三姐刚买了送过去的,真的吓死人!老爸每天吃四个。老爸每天锻练二小时,自创一套锻练权法

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OrangeBread
除非你孩子每天运动,小二当初常年游泳,教练看到他吃土豆chips都要说话的!
喜喜哈哈
和年龄有关

Enjoy!

螺丝螺帽
你这垃圾食品,量实在太多了,真的不好

偶尔来一点,ok

螺丝螺帽
砍了, 哈哈
布兰雅
没仔细体会落花的话,她说得太专业。我用通俗语言再说一下。

你的数据表明,不是55岁,或者60岁开始出问题的。你的器官已经被你欺负得太久了。

终于有一天,它们屏不牢了。

数据出现异常,就已经晚了。但汪洋捕捞,油味委婉。

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kathyzh
游泳队有party时吃cupcakes. 教练带头吃。
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hhtt
也许就是每天这四个小蛋糕使令尊活到这么高龄!千万别改变!我外婆就是每天一包大前门,吃红烧肉的肥肉,活到九十几岁!
螺丝螺帽
好吧, 听你的

人生的乐趣, 又被你拉去不少了, 呵呵

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hhtt
就是小孩也不能这么乱吃!不能像我们这样这也不能吃那也不能吃,但是小孩要他们养成吃健康食物的习惯.

hhtt_文学城博客 (wenxuecity.com)

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kingfish2010
九十多岁, 想吃啥吃啥, 想干嘛干嘛 LOL
当当结
螺丝,你是如何把坛子都带歪的,我都不认识了
螺丝螺帽
我真的搞不懂, 老爸还有特别要求的糖果, 每天吃。但是, 他很严格, 有量的控制, 和一定的时间段

现在这年龄, 医生给家属的要求, 就是让他开心, 尽量满足他

螺丝螺帽
大家讨论, 批判呗。。。
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kathyzh
会转告娃。估计要扔掉这些,全家人要和我闹。
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kingfish2010
现在是个健康饮食主题 。。。吃好了, 才能婚恋啊
螺丝螺帽
我就是将事实列出来而已, 供大家批判啊。。。
螺丝螺帽
一点点减量, 用健康食物替代
当当结
不觉得你晒的,该被批判呀
螺丝螺帽
那可真不能由着我老爸性子来, 他可会出题目了。。。

一会儿说要帮那个亲戚, 自己就跑去了。。。

现在的上海建设, 你知道的。。。然后, 找不到了。他被人领去派出所找亲戚, 联系亲戚, 亲戚领回家, 聊天, 吃饭, 送回家。

 

一会儿, 要去拜访无锡的, 合肥的, 让家人备车。。。

螺丝螺帽
上面老爸吃的, 是该批判的
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GoGym
+1. 小孩子从小饮食不健康,长大了更难改
G
GoGym
+100. 家长要带头
布兰雅
你还是不服啊,哈哈

基本意思就是,年轻时随便吃不要紧,到55岁时就要注意了。

你是这么想的么?

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Speedy2426
我妈和我舅也吃很多甜的,但血糖都好。

我舅舅每天早上一大杯咖啡要加好几匙糖,早上还喜欢吃糖泡饭,下午糕点不断的,锻炼也就是早上散步而已

 

螺丝螺帽
啥也别过分, 就对了

不过, 胜者为王,败者为寇

螺丝螺帽
每个人的新陈代谢不一样
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gzlady
请教一下, 你妈妈娘家的祖先生活在北方的? 对吗?

我发现祖先生活在寒带的比较能耐糖。 我老公和他的姐姐们就是能吃很多糖但血糖没有问题的

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Shanghaigirl98
偶尔吃一两次不算一件事。
S
Speedy2426
不是的,广姐,我外祖父、母都是宁波人
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gzlady
谢谢回答, 那我的猜测不正确。 我先生父母的祖先都是德国人, 那里比较冷, 他们家的人都很耐糖

羡慕你的好基因呢

布兰雅
哈哈,宁波汤团。

我们1/4个老乡。