西葫芦鸡蛋煎饼:传统做法加上它,外皮更酥脆,里面更松软,顺便说说翻煎饼的小技巧。【图文+视频】

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楼主 (文学峸)

西葫芦煎饼,简称:葫塌子,蔬菜、主食合一,营养均衡、经济实惠、简单快手,是最流行的一种家常煎饼,几乎家家都会做,人人都爱吃。不过,我现在做的,跟小时候吃的已经很大不同,首先,面糊里加了鸡蛋,小时候鸡蛋凭票供应,拿两个鸡蛋伺候一个葫塌子,太浪费了,平常人家不会这样做;再一个,煎的时候放的油也少,油也是凭票供应的,不节约着吃,吃不到月底;最重要的是,我在面糊里加了发酵粉,这跟节约浪费无关,纯粹是技术工艺改革。时光在流逝,一切都在变,变好,还是变坏了,明眼人一看就知道,不信,试试吧!

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做法和步骤:

1)拿个大碗,打入2个鸡蛋,搅散,加入1杯清水,边加边搅拌,再加1.5杯普通面粉,加一点盐和干酵母粉,搅拌均匀,盖上,醒发半个小时;
2)取一截西葫芦,刨开,挖去籽、瓤,切成丝,放入大盘中,撒适量盐,拌匀,腌出水;
3)取2棵大葱,切成葱花;
4)半个小时后,在面糊里加入1茶匙胡椒粉,加入葱花和控掉水分的西葫芦丝,搅拌均匀;


5)开大火,平底锅里加入半汤匙油,晃一晃,让油布满锅底,用大饭勺把面糊盛进平底锅里,用勺子底摊平、摊匀,转中火,盖上盖子慢慢煎;


6)中间掀开锅盖,拿起锅晃一晃,让煎饼滑动,以免煳底;
7)煎到面糊完全凝固,底面也变成金黄,翻过来煎另外一面,两面都煎成金黄,煎饼就熟了;
8)开大火,不盖锅盖,两面再稍微煎一会儿,更酥脆。

注意:
煎饼翻面时,(无论是用铲子翻,还是颠锅翻),都必须等面糊凝固,底面煎硬,不然,很容易翻烂,煎饼就不成形了。

谢谢观看!

彬彬有院
我家每年种很多西葫芦,谢谢你的分享
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revy.kichen
传统食物最好吃!
快手厨房
是的,西葫芦很高产,收的太多了,最近总吃它,谢谢来访!
快手厨房
谢谢来访!
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livingsky_里村
我还从来没在西葫芦饼中加酵母,下次试试。
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helen_水柔石刚1
看起来好健康,我也爱西葫芦。
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rosejyy2000
好好!
皮球
这个好吃,又香又有菜:)
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emma22
不明白你为什么面粉里加水,而西葫芦却要控干水。。。
M
MVlady
同样不明白
快手厨房
因为我觉得发面油饼更好吃,煎煎饼的时候放点酵母试试,嘿,还真不错,呵呵!
凡人小事儿
看着真香啊(⊙o⊙),我喜欢调点蒜水沾着吃,特香
k
kittencats
哈哈哈!
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ellen123
西葫芦出的水里面有盐会抑制发酵吧.
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lava100
看着就好吃
那边风景独好
今天刚刚摘了两根西葫芦,明早早饭也做这个了。就是加酵母要等半小时,不符合你的网名快手啊!准备改泡打粉
快手厨房
谢谢水揉!
快手厨房
问好玫瑰!
快手厨房
是的,蔬食二合一,谢谢皮球!
快手厨房
呵呵,这样说吧:面里加水,是为了搅成面糊,面糊已经搅好了,西葫芦的水再加进来就多了,面糊太稀,煎饼容易烂。谢谢关注!
快手厨房
讲究点的,再调点酱汁,沾着吃,更香,谢谢凡人大厨!
快手厨房
谢谢!
快手厨房
对,加泡打粉是个好办法,更快!谢谢指教!