继续讨论对自己的投资--维持你的大脑不老。

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borisg
楼主 (文学峸)

继续讨论对自己的投资--维持你的大脑不老。

睡到半夜三点钟,警报响了,出个任务,有人得疾病。我们先到,没有必要先介入(比如做CPR或上氧气),等救护车到了回营。

一车人回来,煮了一壶咖啡开始聊天。。聊到后来一个一个走了,剩下我和一个学神经生物的,聊了老半天。

我昨天说了人年纪大了身体能力比如肌肉,骨骼,关节都在退化,可以通过积极的锻炼来维持能力,健康的生活方式来避免过早的老化。

同样的,人的心理状态和大脑机能也存在着老化的过程,有些是不可完全避免的,比如大脑物质的损坏和萎缩,有些也是可以通过自己的努力来尽量推迟的。

人现在活这么长,思维能力的下降是个很长的坡,潜移默化。到后来明显了,令人时刻感觉到了,像老人老来回叨叨那么几件事,其实是大脑退化的结果,因为他把别的都忘了,或者是存储在彼此不再连接的单元里成了死的记忆。这种自己所知道的世界的收缩,自然地导致老人的保守小心,因为他们觉得不SECURE。

就像我们健康的生活方式需要每周拿出一定时间来锻炼身体一样,到了一定岁数也应该定期地拿出一定时间来训练自己的大脑,这个应该是科学的,根据各人年龄和状况的。这应该成为一门学科,并且形成一个行业。跟保养汽车一样,三年做什么,五年做什么。对动物的实验证明,让动物做某些复杂的TASK的时候动物大脑各部分之间的连接会很活跃。人应该也是一样,通过脑力体操来维持大脑的活力。

我说了这么半天,这个对自己的投资到底去做什么?我也不知道,还没研究出来吧。不过,至少要让自己脑子转着,跟人交流,环境有各种的刺激。你要是光想着挣够了钱每天啥也不干去躺沙滩,那你已经选择了一条身体没死脑子先死的道路了。。。

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DD2020
学语言,学乐器。很多可以刺激大脑的活动。
守月
是这样的。身体/大脑包括心理都并非与实际年龄完全吻合。脑部也能依耐保养与锻炼达到脑沟回延迟松弛,取决于先天与后天因素。
轻轻的我来
脑越用越灵.
喜喜哈哈
我现在还在当码农就是你说的

训练大脑. 健康

生活的选择

而且现在公司

用的全是最新技术

迫使我和年轻人

一起学习. 

 

土妞2021
我也还在写程序,就为了多用腦。向波大学習
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smlandlord
沙滩看美女对刺激脑部神经有必然关联!
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borisg
看着看着拔不出来了。。。

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borisg
还是这个够意境。。

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trimtip
对自己最好的投资是自己当老板的股市投资:巴菲特92岁,芒格95岁,索罗斯90+岁,人健康,思维清晰,超长的健康敏捷。

搞技术的那么老了,特别是帮别人打工的 (定义是,对从事的事自己做不了主的,需要别人审核同意批准和布置),基本都在80岁前,提前下课了,就算不口吃躺床拄拐杖,也都是弯腰驼背,斯维茨敦,这是长期日积月累的结果,特别是50~60岁后,身体健康开始走下坡路,还不得不继续工作,违背人体自然健康规律的结果。

但是,若是炒股票投资,就打不通了,这是既动脑思考又需要学习阅读理解和不停验证自己掌握的经验的过程,而且还可以自己做主的,名副其实的养生健脑运动。

有个比常人更有效长寿和愉快的中晚年应该是可以期待的。

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DD2020
哈哈哈。。波大。你一定锻炼身体,,要确保能拔出来才行。
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borisg
那是例外吧,一般人别说到九十玩股票了,八十估计玩几把就赔光了。脑子不灵了别自己搞高风险的。
b
borisg
先坐垮了。。

D
DD2020
哈哈哈。波大。。你为啥这次搞个女胖子呀!
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kingfish2010
接着韬奋吧,这样还有跟人打交道, 交流, 光跟电脑交流, 你会失去语言能力的。 其实,

你可以在网上教物理, 视频一对一教课。

你教得好,每小时收入往上涨, 如果慢慢说不清楚了, 你就知道你的脑力渐渐不行了。

你教到90岁没有问题。

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kingfish2010
接着韬奋吧,这样还有跟人打交道, 交流, 光跟电脑交流, 你会失去语言能力的。 其实,

你可以在网上教物理, 视频一对一教课。

你教得好,每小时收入往上涨, 如果慢慢说不清楚了, 你就知道你的脑力渐渐不行了。

你教到90岁没有问题。

 

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trimtip
那是中年前从来不玩股票投资的人常犯的错误,到老了,补各种技能和心理课,对那些年轻从来不搞投资的来说,到老了别玩股市,因为

缺乏技能和知识,不得不重新走一遍,就像,从小文盲,到老了想识字,不得不与别的儿童一起上小学一样,补课。

所以,很多技能是,需要从小学习的,缺乏长期积累的技能和知识,就容易犯错,犯大错。

有些与每个人的悟性有关,但大部分不是,就是个日积月累的知识经验和技能,职场如此,投资也是如此,包括这里的房地产当地主。

 

可口可言
大脑平均从45岁开始进入退化状态,要提前预防老痴,我的办法很简单,每天在地主群手写输入式叨叨,让鸡汤和段子齐飞。
卖女孩的小柴火
波大,怎样可以volunteer做这个?女生也可以吗? 觉得很酷。
可口可言
主业是拉扯吃喝玩乐have fun,副业是顺带聊聊投房赚钱,每天亲做几块“豆干”是举手之劳。确保码字的基本功不废。
柠檬椰子汁
天天吵架就不会老. 家里不吵,就到网上吵。
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DD2020
那高血压吵中风了怎么办。。柠檬害人呢。:)
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borisg
check with your local fire department
好心态
你那是在刷存在感
可口可言
嗯,预防老痴,经常刷刷存在感是刚需:)
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happylittlewoman
吵架老输,这不自找忧郁?
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slow_quick
我有个朋友在local government 工作,说邻桌同事不是椅子坏就是抽屉坏,你懂的