今天是一年一度小镇火鸡跑，一般往年这个时候我都是完成大铁在做月子了，竟然从没有参加过。去年想去参加竟然没找着地方，汗，今年重新研究了一下找对了地方。
他们只有5k距离，我事先跑了一英里热身一下。开始和结束的赛道在草坪上，不好跑。竟然好多人来参加，还蛮像那么回事的。跑了23分19。跟喵儿爸那啥的是差远了，但是咱跟自己比，还是有进步的。哈哈
最后大家还都等着颁奖，是不是觉得小镇比赛自己都有机会，嘻嘻，包括我自己。年级组不是5岁而是十岁一组，最后我得到40-50年级组第二名，第一名很瘦，年纪看着比我大，不知道比我快多少，tnnd明年想办法超了她。第二名就没有奖牌，只有一个帽子，5555
爱美丽今天山地车俱乐部有骑行，老迈先开车把我送到跑步点，然后和爱美丽骑着山地车去参加俱乐部骑行。然后我们一起回去，老迈现在在做火鸡了。中年男人不容易啊，哈哈。
我所在的老大爷组第一名配速高达6:20迈。 但第二名以后配速都在8:00迈以上。 我8:51迈的配速居然排在第六名。和平时跑圈最大的不同是太挤了， 开始跑不起来。有人推着婴儿跑， 看起来也不慢耶。这是我人生的第一次长跑， 真的很享受！
今天是一年一度小镇火鸡跑，一般往年这个时候我都是完成大铁在做月子了，竟然从没有参加过。去年想去参加竟然没找着地方，汗，今年重新研究了一下找对了地方。
他们只有5k距离，我事先跑了一英里热身一下。开始和结束的赛道在草坪上，不好跑。竟然好多人来参加，还蛮像那么回事的。跑了23分19。跟喵儿爸那啥的是差远了，但是咱跟自己比，还是有进步的。哈哈
最后大家还都等着颁奖，是不是觉得小镇比赛自己都有机会，嘻嘻，包括我自己。年级组不是5岁而是十岁一组，最后我得到40-50年级组第二名，第一名很瘦，年纪看着比我大，不知道比我快多少，tnnd明年想办法超了她。第二名就没有奖牌，只有一个帽子，5555
爱美丽今天山地车俱乐部有骑行，老迈先开车把我送到跑步点，然后和爱美丽骑着山地车去参加俱乐部骑行。然后我们一起回去，老迈现在在做火鸡了。中年男人不容易啊，哈哈。
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我所在的老大爷组第一名配速高达6:20迈。 但第二名以后配速都在8:00迈以上。 我8:51迈的配速居然排在第六名。和平时跑圈最大的不同是太挤了， 开始跑不起来。有人推着婴儿跑， 看起来也不慢耶。这是我人生的第一次长跑， 真的很享受！