又是被鸡汤激励的一天

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xiaojunhuang
楼主 (文学峸)

本来这个时候我应该在上教练的拉伸课,遗憾的是女儿游泳训练时间改在了同一时间,这几个礼拜孩子爹跟我抢着送女儿游泳,因为他看见我陪着的时候去跑道跑步,他也想跑,而且留在家的那个人要准备晚饭,要不是昨天他去打pickle ball拉伤了小腿,今天还轮不到我在这风景无敌的操场跑圈,热身一麦之后开始跑400米,几个下来就不行了,惭愧。

我痛恨跑步机
小君队长你真棒!竟然跑出6分多的配速!
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GoGym
领导脑子很快啊 :) 。跑道的确风景无敌
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xiaojunhuang
就这么短短一分多钟而已,哈哈
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xiaojunhuang
旁边就是著名的加州一号公路
喵儿爸
赞!这么好的场地绝对不能浪费。室外还能游呢,真不错
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fuz
潜力,底子厚。练练还能更快
布兰雅
我开过1号公路。从你那儿到Big Sur 之间不通。现在估计好了?
布兰雅
要防晒
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xiaojunhuang
哎,每年下雨就滑坡,滑坡就不通,去年雨太大,到现在都还没有通
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xiaojunhuang
是,已经变成黑泥鳅了
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xiaojunhuang
谢夫子鼓励,继续向群里大神们学习
小眼睛精灵
这跑道风景太好了
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fuz
別介,做好你自己。这坛子只有小布一个大神:神出鬼没。
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xiaojunhuang
来玩吧
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polebear
这跑道太拉风了,队长潜力巨大
落花飘零
哇塞这个锻炼环境真是无敌
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xiaojunhuang
下次介绍给你们各个trail,都可以免费跑,不用花那个500多的,哈哈
我痛恨跑步机
比赛组委会知道你这么说,非上门找你算帐不可,你这不是坏人家的生意吗 :))
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xiaojunhuang
唉,500的那种有牌拿呀