偶然的一个机会我看到了这个视频：
我又继续看了他的几个视频，了解了甲基化的概念，和它对健康的影响。
甲基化就是甲基CH3和体内其它化学物质结合的过程。甲基化不足就是甲基在体内和其它化学物质结合的能力低下。甲基化不足的人有可能体内的一些致病基因会表现出来而造成很多健康和心理的问题。
我惊讶地发现我本人居然似乎是甲基化不足的人。甲基化不足的人有很多是成功人士，特点是认死理、完美主义、钻牛角尖、不变通、不达目的不罢休、有忧郁症的倾向，体内组织胺含量高，因而容易过敏。我这个人居然有了甲基化不足的所有缺点却没有唯一的优点（不是成功人士）。成功人士自杀率高也许就是甲基化不足惹的祸。甲基化不足可以用补充一些营养素尤其是B族维他命的办法来治疗。
这让我想起来我十年前有严重的皮肤过敏和忧郁症，虽然我的花粉过敏一出国几乎就没有了。过敏去皮肤科治疗无效，任何塑料的眼镜架居然会让我耳朵上皮肤流黄色分泌物，非常痛苦。
因为我那时又有失眠症又不想吃安眠药，所以我去看了一个alternative medicine的诊所。那个诊所让我做了一个比较全面的验血。他们发现我缺乏维生素B6、B12和D。从那时开始我吃复合维他命B和维他命D。后来我失眠症没有治好，但不知怎么搞的我的皮肤过敏消失了，忧郁症似乎也不怎么烦我了，现在回想一下应该是我有甲基化不足，而服用复合维他命B正好治疗了我的那个病。
大家有过敏症的或者有忧郁症的可以去查查有没有甲基化的问题。怎么查可以看上面的视频。也许因此就找到了病因。
我不是这方面的专家。大家有问题可以去看上面那些视频，不要问我。我发这个帖子的目的就是做一下信使，也许可以帮到大家。
不知真假。https://k.sina.cn/article_2264875097_86ff4059020011urt.html?from=health
甲基化不良包括甲基化不足和甲基化过度，甲基化过度在艺术家中比较普遍。
人体甲基化比体外难吧.要在体酶催化下进行.
俺意思老百姓别研究这么深,YouTuber不做实验能搞明白？除非搞生化行当.
mRNA疫苗就有甲基化修饰和加帽.
我们还是要感谢他们把一些知识介绍给我们。否则知识就变成少数科学家才能用到的了。
他不介绍你会自己去看论文吗？
我们要做的就是不盲目相信，能够自己分析，分辨哪些是对的，哪些是胡诌。
比如说那个Dr. Burg我就不怎么相信。他一会儿说红肉和面筋蛋白会引起炎症，一会儿说草饲牛肉汉堡是健康食品，怎么耸人听闻怎么说。
Psychologist和psychiatrist都看过。
偶然的一个机会我看到了这个视频：
我又继续看了他的几个视频，了解了甲基化的概念，和它对健康的影响。
甲基化就是甲基CH3和体内其它化学物质结合的过程。甲基化不足就是甲基在体内和其它化学物质结合的能力低下。甲基化不足的人有可能体内的一些致病基因会表现出来而造成很多健康和心理的问题。
我惊讶地发现我本人居然似乎是甲基化不足的人。甲基化不足的人有很多是成功人士，特点是认死理、完美主义、钻牛角尖、不变通、不达目的不罢休、有忧郁症的倾向，体内组织胺含量高，因而容易过敏。我这个人居然有了甲基化不足的所有缺点却没有唯一的优点（不是成功人士）。成功人士自杀率高也许就是甲基化不足惹的祸。甲基化不足可以用补充一些营养素尤其是B族维他命的办法来治疗。
这让我想起来我十年前有严重的皮肤过敏和忧郁症，虽然我的花粉过敏一出国几乎就没有了。过敏去皮肤科治疗无效，任何塑料的眼镜架居然会让我耳朵上皮肤流黄色分泌物，非常痛苦。
因为我那时又有失眠症又不想吃安眠药，所以我去看了一个alternative medicine的诊所。那个诊所让我做了一个比较全面的验血。他们发现我缺乏维生素B6、B12和D。从那时开始我吃复合维他命B和维他命D。后来我失眠症没有治好，但不知怎么搞的我的皮肤过敏消失了，忧郁症似乎也不怎么烦我了，现在回想一下应该是我有甲基化不足，而服用复合维他命B正好治疗了我的那个病。
大家有过敏症的或者有忧郁症的可以去查查有没有甲基化的问题。怎么查可以看上面的视频。也许因此就找到了病因。
我不是这方面的专家。大家有问题可以去看上面那些视频，不要问我。我发这个帖子的目的就是做一下信使，也许可以帮到大家。
不知真假。https://k.sina.cn/article_2264875097_86ff4059020011urt.html?from=health
甲基化不良包括甲基化不足和甲基化过度，甲基化过度在艺术家中比较普遍。
人体甲基化比体外难吧.要在体酶催化下进行.
俺意思老百姓别研究这么深,YouTuber不做实验能搞明白？除非搞生化行当.
mRNA疫苗就有甲基化修饰和加帽.
我们还是要感谢他们把一些知识介绍给我们。否则知识就变成少数科学家才能用到的了。
他不介绍你会自己去看论文吗？
我们要做的就是不盲目相信，能够自己分析，分辨哪些是对的，哪些是胡诌。
比如说那个Dr. Burg我就不怎么相信。他一会儿说红肉和面筋蛋白会引起炎症，一会儿说草饲牛肉汉堡是健康食品，怎么耸人听闻怎么说。
Psychologist和psychiatrist都看过。