闲聊一下昨天发生的花粉过敏和LVC服用的case,不知道是巧合?还是有什么必然的联系?

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楼主 (文学峸)

昨晚晚饭后,有一段时间眼部奇痒,痒到几乎难以忍受的情况。因为这个过敏季节想试试摆脱过敏药的依赖,所以犹犹豫豫一直没有服用过敏药,但当时真是奇痒难耐。因为早上已经服用了 1600mg 的 LVC(Liposomal Vitamin ),所以一开始没想再服用LVC,不想过量服用VC。后来实在是难以忍受,就又服用了1600mg 的 LVC,打算如果还是不行,就只好服用过敏药了。

但接下来,眼部奇痒难耐的症状很快消失了,很是奇怪。说不好是什么情况:

   1)身体自动恢复,和服用VC没任何关系?

   2)在奇痒难耐后,服用1600mg 的 LVC产生了效果?

   3)早上服用的1600mg 的 LVC + 奇痒难耐后,追加服用1600mg 的 LVC,total 3200mg LVC 在起作用?

实在说不好是什么原因。即使服用 LVC 会有帮助,能有这么快起作用吗?有点怀疑。

现在特想再出现眼部奇痒难耐的情况,再试试服用1600mg 的 LVC。

有哪位朋友有过类似经验吗?

前两天因为天气热,即使提前服用过 1600mg 的 LVC,之后还会有眼部发痒的情况,但都没有在眼部感觉比较痒的时候马上服用 LVC。接下来打算这么试,不提前服用 LVC,在感觉比较不适时再服用。

幕鼓晨钟
下个月, 我可能对草过敏, 会先按你的方法, 试一下
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及时交流。但注意尽量不要长期过量服用VC。
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看着累啊:).
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想健康生活不容易呀。

如果能用LVC取代药物,太值得了。

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外出带口罩和洗鼻.图方便可以买 Saline Spray,一罐用完花粉期过了吧.

Nasal Irrigation

https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/24286-nasal-irrigation

NasaMist Extra Strength Saline Spray

https://www.cvs.com/shop/neilmed-nasa-mist-saline-nasal-spray-4-2-oz-prodid-441988

Walgreens,Amazon 都有卖更便宜点.

 

加兰
我有类似情况

我多年前因为喉咙(上鄂)痒,以为是慢性咽炎看医生,都说不是炎症,但最后只有一个说我是过敏,说最好的是含服VC,不要吃水冲服的。因为我鼻子也过敏常常打喷嚏流鼻水所以我信了。我买的costco的500mg的一天含一片,基本就不觉得痒,如果忘了,就又会出现。这些年没有根除过敏,但及时吃就可即时止住这些症状。我一般每天不吃超过1000mg,有时也会忘掉。

加兰
你平时每天都吃吗?多少算过量?每天都吃500mg或1g算不算过量?
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6degrees
我自己避免每天都吃。多少算过量?我说不好。mayo网页这么说:

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/drugs-supplements-vitamin-c/art-20363932

怎么做更好?我不是很清楚。

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你这不是季节性过敏吧?
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roselady
我来帮你实现愿望吧

来美后第五年开始,多年的老毛病,刚开始吃抗过敏药,没啥效果。后来就强忍度过一年一度的花粉过敏期

这几天正好难受得不行,打喷嚏,鼻子奇痒难耐,仿佛千万条小小虫子在那爬行

看到你这帖,赶紧吃了三颗维生素C。疫情期间,准备了一瓶锌片,闲置在那,顺便也吃了一片

希望能够取得你的效果,要不实在太难受了,鼻子好难受……

 

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6degrees
Ester-C管用吗?
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dolittledu
我经常服用大剂量维生素C,看起来相当于抗生素, 而且起效很快。
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roselady
没有经历过花粉过敏的人

有时候早上醒来还躺在床上就开始打喷嚏流鼻涕了,出不出门都这样

 

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roselady
不知道,家里正好因为疫情屯了这个,就用上,看实验结果吧
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6degrees
你经常服用大剂量维生素C?没有什么concern吗?另外,你说的起效很快。是指什么?
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晚上洗鼻早上就不会打喷嚏了:).
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lily60
我过敏吃VC也有效,打喷嚏流鼻涕,红眼流泪,吃VC比过敏药好用

我吃的就是一般的VC,不明白你的Liposomal Vitamin是什么意思?

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6degrees
刚发现楼顶贴有Typo,应该是LVC(Liposomal Vitamin C)。不知道为什么不让修改了。

楼顶文里typo:

LVC(Liposomal Vitamin )

missing "C".

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6degrees
Typo,应该是LVC(Liposomal Vitamin C)。
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lily60
和一般VC有什么区别?
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6degrees
脂质C,吸收率高。一般的VC是水溶性的,人体吸收率很低。

医学界普遍认为一般的水溶性VC有造成肾结石的风险:

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/drugs-supplements-vitamin-c/art-20363932

LVC会不会风险小点?不得而知。

加兰
咽喉痒不是季节性的。清晨起床后打喷嚏流鼻涕主要是冬和春,以及环境中有烟尘辣椒等一闻就停不下来。
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sunnywill
可以用淡盐水洗下眼,把眼里的花粉冲洗掉会感觉好多了。我也有这个问题
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我没用淡盐水洗过眼部。我用淡水洗眼部,不太管用。
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6degrees
我试了几次Nature's Bounty Vitamin C 24 Hour Immune(1000mg/day),

是Ester-C。

今天不甘心,又试验了一次,服用Ester-C一段时间后,眼部还是有比较明显的干涩瘙痒。而昨天服用 LVC 后,似乎恢复的比今天好。感觉Ester-C还是不如 LVC 管用。当然也可能是每天花粉情况有不同,无法合理比较。

边走边看66
刚才出门眼睛和鼻子都很痒,回家吃了片1600mg的LVC,居然很快好很多。
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bxvmom
Honeywell HPA300 HEPA Air Purifier for extra large room, 很管用
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你也有过体验?效果似乎过快,有点不太真实,会不会是偶然的?
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lily60
谢谢