我汇报一下VD 的变化

甜酒甜
楼主 (文学峸)

一年多以前在玉米地查的: 17. 第一次查这个,都是看到坛子有同学在查,查,查,我才叫家庭医生开了单

上个月佛州查的:37.4

一年多以前,家庭医生要我每天吃3000的,我老是搞忘,想起来就吃1-2颗,吃的就是Costco买的一大瓶那种,也是坛子里看到有同学推荐的(我搞忘是哪位同学了,谢谢),目前一大瓶快吃完了

另外,就是佛州晒的太阳多,应该也有关系

吃与活
我也推荐过

估计该谢太阳,不用谢人。

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hhhh
Costco一大瓶VD?给个图 我买的咋是小瓶
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dudaan
请看

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dudaan
Costco常见的瓶子略小的是高剂量的Nature's Bounty

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hhhh
我这卖的是药片 小小一瓶

1

 

 

2 让你们叨叨的我这个买是一大瓶

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hhhh
这个剂量5000太大了,我每天补3000
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fuz
每二、三天一粒
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longnv
有人说晒太阳,就不用吃VD,我一直在佛州,是不是不用吃,也没有查过,那天查查
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02199
佛州太阳这么多VD还这么低,年纪又不很大看来你问题可能不小。靠吃VD补上去的VD并不能说明你身体情况变好了。
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MayX
应该是多少?我还没有查过
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02199
我家那位比LZ年纪大多了,到FL玩几个月后测VD居然高达70
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02199
如果在FL还需要补VD说明身体有问题。
甜酒甜
哈哈哈,还是要谢谢
甜酒甜
呵呵,没其他毛病
甜酒甜
先查,根据结果,听自己医生的,哈哈哈
甜酒甜
谢谢Dudaan,就是这种

这个是2000的,家庭医生要我吃3000/每天,我跟我老公嘀咕咋吃到3000,又不能把它分成两半. 我老公说隔一天吃两颗不就行了,哈哈哈哈

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MayX
看来我也要多晒太阳 如果测血钙可能是浮动的吧 看骨密度可能更好。
M
MayX
能吃能睡能跑能跳的美女身体肯定好得很!
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judyzhang
请问骨质酥松打prolia为什么要打一辈子? 医生都没给我讲要一直打,不打会有什么结果呢? 谢谢
甜酒甜
多谢:)
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pickshell
我的也是这种,还是2年前买的,还剩大半瓶呢:)

记得是吃兄推荐的。 唉,老忘吃它,想起来才抓一粒。对了,还买了瓶K2,也时不时抓一粒。

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longnv
记得楼主以前在芝加哥,可能最近在佛州买了度假屋,猜的。
甜酒甜
我以前也不在芝加哥:)
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crazymom12321
vd正常。也有可能骨质疏松吗?是不是也要查骨密度?
甜酒甜
我不知道哦. 我还没查过骨密度,下次见家庭医生要求查一下
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02199
VD不会无缘无故下降这么多 很多免疫问题不会马上显示出来
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hhhh
我的家庭医生说的 永远打
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MayX
今天看个节目 骨质疏松药容易让人骨折 齿槽骨头流失
小竹妈
我长年,每星期在太阳底下爆晒(走路)至少10个小时, VD照样很低! 朋友们都说是因为我防晒

做得太好了,LOL。断断续续吃VD药片一年, VD立马从十几上升到几十。 对我这样的人,仅靠 晒太阳是肯定不够的!

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judyzhang
医生有解释吗?
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greenonion
有阳光且不暴晒的vd才会高。 我住在高原,紫外线很强, 但是出去五分钟就会晒坏, 需要涂防晒,所以Vd不高

倒是回北京或是去美国东部呆几星期, 不涂防晒, 回来测vd都还挺高的。 

我平时的防晒也就是olay的sfp15,只有在外面暴露3小时以上才会用高倍数的。 

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hhhh
说这个是打一辈子的 不能停