有个朋友去年得了新冠， 至今还没有完全恢复。 以前能跑十几公里

现在跑几步就上气不接下气。

怎么办？

刚刚看见夫子兄的链接。 什么类型的梨蒸了吃呢？

看来这个病毒最好不要沾，如果人人都戴N95口罩，这病毒早消失了，嗨，

我打了疫苗，出门照样N95，昨天一年半以来第一次去超市购物，那个新鲜啊，买了一车，花掉300刀

俺同事的老婆去年得了新冠，现在还没完全恢复。小年轻的， 30岁左右。

秋天的梨，蒸、煮都行。生啃无效。查喜鹊的“秋梨膏”

一年半才第一次去超市，你好能忍啊！！另外，戴N95口罩很闷的。

我的一个附近的朋友，她的邻居是退伍军人，平时健身达人，去年的感恩节聚会，传染了，现在连走路都费劲，肺纤维化了。

然而我所在的某个群里，天天有人发阴谋论，还有好几个人支持，坚决反对疫苗。

邻居一家两口今年八月份也得了新冠，就一场感冒而已，现在他们啥事儿都没有。所以每个人都不一样。

补！补中益气，羊肉煮姜，当归。。。

真是每人不一样。我老东家同事夫妇60+，（黎明前的黑暗），在开打第一针前，今年三月份得了，俩都是

轻症，没啥，一切如常。4个月后再打疫苗。 

所以还是自求多福吧。 

根据体质适当进补：

热性体质：花旗参（或童参）、黄芪、麦冬、梨子（连皮切块）、川贝煮汤或粥。

寒性体质：人参（红参）、黄芪、山药、红枣、枸杞炖汤

黑木耳、美国大杏仁、核桃、田七粉可缓解肺纤维化，还可以预防血栓。

 

 

简单点的，可以维C， 维D，锌，吃橘子，海鲜，晒太阳，心情好

赞！

这一年半家里总有人去买东西吧，还不是一样。

多谢夫子兄。