家里玩具超级多，娃也喜欢玩，但就是要陪
你家这个精力太充沛了，我现在庆幸的就是他中午能睡两个小时，不叫的话可以睡三个，晚上10点上床我就关门走 ...
午睡时间太长了，试试从2小时减到1小时，如果入睡快，其实半个小时就够了，这样冬令时的时候，7、8点睡，早 ...
要让孩子晚上早点睡觉，说是九点以后孩子睡觉长身体，对大脑发育好，早醒点没关系，因为以后上学就要早起 ...
可以不用午睡啦
同款娃，目前我打算不让他睡午觉，然后拖到晚上7点半睡觉，第二天早上能睡到7点。 ...
午睡睡得少，晚上也是十点睡，我更累，就干脆中午放开睡了，我还能多休息会儿，愁死了 ...
现在调整不了，所以很尴尬。中午不睡的话，晚上7:00睡到第二天5:00，5:00起床也太早了，我中午也没法休息， ...
你来求经验，却又不愿意改变，如果只是抱怨一下，那就当我没说哈，如果不是，那就试一下，刚开始肯定不可能 ...
午睡儘量1點前入睡，然後縮短到1小時。再過半年左右，如果孩子沒要求睡，就可以不睡了。我家的當時也差不多 ...
我之前试过不让娃睡午觉，然后一家三口都崩溃了，每天鸡飞狗跳，就没坚持下去。问了排队的preschool的direc ...
孩子每月都有變化，而且每個娃都不一樣，還是要自己慢慢調整。我家去年3歲在學校也是不一定睡得著，然後放 ...
找一个和你家一样的，俩孩子放一起，彼此消耗。我没孩子，瞎出主意的！哈哈 ...
如果不睡午觉，就是早上5:00耗到晚上7:00，晚上5:00-7:00还各种哭闹，我真没体力 现在就是上午10:00-2:0 ...
是的啊，我今年上半年问了6个，都要等明年fall，选了四个好一点的排队，每个交了200多美金占排队的位置，醉 ...
我娃也是三岁多，你的作息和我娃也是差不多， 走运的是他去幼儿园了，不过他在家我就奔溃了，有时候陪他画画 玩玩具 看电视
是的呀，我很理解。在大农村也没有什么事情可以做，出门人都没有，关键就是我家这个玩玩具也需要人陪，也会玩腻，就得不停给他找节目。我熬一熬明年初就送学校去了，我能好受一些
一天给她看2次电视 每次半小时 其余时间她自己拿书看 玩玩具 然后抽一点时间给她练习写abc
午睡睡得少，晚上也是十点睡，我更累，就干脆中午放开睡了，我还能多休息会儿，愁死了
现在调整不了，所以很尴尬。中午不睡的话，晚上7:00睡到第二天5:00，5:00起床也太早了，我中午也没法休息，孩子到了傍晚还闹，鸡飞狗跳的。但中午只要睡十几分钟，就能撑到晚上10:00才睡。只能等去了学校或者彻底不需要午睡了才能调整。
不行啊，不午睡下午五六点疯狂闹腾，7:00就必须睡了，第二天5:00就起，太累了
我娃不行，晚上5点黄昏就开始闹腾，7:00就撑不住要睡，第二天5点多就起，太崩溃了
你来求经验，却又不愿意改变，如果只是抱怨一下，那就当我没说哈，如果不是，那就试一下，刚开始肯定不可能立竿见影，慢慢孩子的作息会变好的，再加上随着年龄的增长也会更规律，可是如果你不给他养成好的作息习惯那么大人辛苦的时间会更长一点
记得我儿子两岁左右就难睡午觉了，偶尔不睡，晚上快吃饭时也困，吃着饭能睡着了，一般我就是总叫着他，不行下来陪着玩，好像几天就过去了。不过他从小就养成八点洗澡，然后上床讲故事，晚上倒是容易，既使睡午觉，也不长，晚上一样睡。早上一般是早，但他一般醒了自己床上玩，或者去姐姐那里再睡会，不太打扰我们，当然我们一般6:30也起了
我没求经验，我问的是晚上的时间能带娃去哪里玩或者玩什么，现在的作息已经是调整之后最完美的了，每个孩子不一样，我也不是傻子。
谢谢你的回复，让你操心了。
我之前试过不让娃睡午觉，然后一家三口都崩溃了，每天鸡飞狗跳，就没坚持下去。问了排队的preschool的director，她说还是让我们坚持午睡，去了学校也要午睡，到时候跟小朋友们一起就好了。实在是折腾不动了，现在作息全家都很舒适，唯一的烦恼就是进入冬天加上冬令时，没地儿去，之前夏秋的时候，娃睡醒了我们就去playground疯两个小时，然后在外面吃顿饭，回到家基本就八点半了，玩一玩到九点，就洗澡刷牙看看书准备睡觉了。
孩子每月都有變化，而且每個娃都不一樣，還是要自己慢慢調整。我家去年3歲在學校也是不一定睡得著，然後放學回家就想睡。現在4歲，學校只安排了50分鐘的午睡時間（之前是大概1.5小時），老師說他大概只睡20-30分鐘，放學回家跟晚餐也沒再瞌睡了，晚上就像我說的很快就能睡著。所以還是要一段過渡期，慢慢就好了。
行，那我再给娃试试调整一下，看看能不能过渡过去
这个办法最好
嗯，每家情况不同，都有难念的经
天呐。。看来你那里preschool太抢手了，我这边都是招生，我都是当天看好当天就去