现在回想起来感觉还挺可怕的

最近突然想到前几年有一段特定的时间，特别不开心，然后会突然莫名的伤感，孤独，绝望。。然后那时候浑浑噩噩的，然后这种感觉会突然消失。。但是频率有所增加。。但是后来有段时间回国修了个很长的假期，出去旅游走了很多地方。。然后从那以后，我就很少有这种感觉了，即使特别困难的时候也不会是莫名的突然失落。。所以回想起来以前那段时间是不是算有点抑郁的前兆啊。。所以特别感觉人的身心健康真的特别重要 。

那次休假真的值了

有过类似经历 很高兴挺过去了

旅游和时间是最好的治愈

那次休假真的值了

是啊 现在回想起来 还是挺好的休假

有过类似经历 很高兴挺过去了

嗯嗯 大家一定注意身心健康

旅游和时间是最好的治愈

确实啊

是啊 现在回想起来 还是挺好的休假

楼主加油，保重，时间能证明一切，包括所有的人和事，不值得的人和事就不需要留恋，介怀，回想。

楼主加油，保重，时间能证明一切，包括所有的人和事，不值得的人和事就不需要留恋，介怀，回想。 ...

谢谢

blessss

人生总有低谷期，我曾有段时间也莫明奇妙的想寻死，过了低谷就瞬间豁然了

不开心的时候就想想那次旅游……

很好

nice e e e

其实很多时候多给自己放假散散心，我也有时常这种心态，之前可以回国每年都回去散散心，疫情开始就没办法回去，心情就时而好时而不好，还想过自杀，总之压抑的心奔溃了，我期待着死亡