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整夜整夜的睡不着
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最新回复:2021年8月7日 22点49分 PT
共 (40) 楼
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火
火锅小王子
大约 3 年
楼主 (北美微论坛)
本帖最后由 火锅小王子 于 2021-7-28 00:31 编辑
以前不这样 倒头就睡 。 请不要让我抑郁 哈哈哈
J
Jllllli
大约 3 年
2 楼
想什么呢,
m
magnetosome
大约 3 年
3 楼
bless,睡前背单词
G
G落花如雨N
大约 3 年
4 楼
褪黑素吃起来
匿
匿名
大约 3 年
5 楼
你可能需要一个女友
火
火锅小王子
大约 3 年
6 楼
就是睡不着吐槽一下
s
season_xl
大约 3 年
7 楼
退黑素
f
fit_lemon
大约 3 年
8 楼
今天多运动,今晚不要睡不着咯
火
火锅小王子
大约 3 年
9 楼
今天多运动,今晚不要睡不着咯
这几天都是极限运动量 身体很累。但是睡不着, 好奇怪
妖
妖妖铃儿响
大约 3 年
10 楼
最近也是失眠,也不知道是不是午觉睡多了的原因
賢
賢...
大约 3 年
11 楼
像我每天思考人生
无
无可厚非
大约 3 年
12 楼
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火
火锅小王子
大约 3 年
13 楼
年纪大了是这样,正常
哈哈哈 这个可
s
sixu581425
大约 3 年
14 楼
bless
大
大大卷
大约 3 年
15 楼
以前睡的潇洒,现在也睡眠减少总结就是年纪大了
草
草莓味的温柔
大约 3 年
16 楼
有没有白天睡多了,晚上睡不着
火
火锅小王子
大约 3 年
17 楼
有没有白天睡多了,晚上睡不着
没 白天也没睡哦
火
火锅小王子
大约 3 年
18 楼
以前睡的潇洒,现在也睡眠减少总结就是年纪大了
年纪大了。。。。
匿
匿名
大约 3 年
19 楼
我也是失眠,快焦虑了,唉
火
火锅小王子
大约 3 年
20 楼
我也是失眠,快焦虑了,唉
白天把自己搞累一点试试看
桃
桃zi
大约 3 年
21 楼
Bless
B
BunnyPlayer
大约 3 年
22 楼
吃unisom
C
CallmeTina
大约 3 年
23 楼
睡前听电子书
F
FION妮妮
大约 3 年
24 楼
倒头就睡的幸福很珍贵
h
huiw1991
大约 3 年
25 楼
哈哈哈哈哈哈
白
白露未晞
大约 3 年
26 楼
我之前也这样,而且越想睡越睡不着,自己就很着急,白天上班又很困,休个长假没有压力就会好很多,或者去家庭医生那里开一些助眠的药,自己想办法缓解吧,是能改善的。
r
rylan
大约 3 年
27 楼
年纪大了都这样
匿
匿名
大约 3 年
28 楼
有那么大半年,每天要看到天边蓝了才睡,每天睡三四个小时吧。那时候压力巨大,家里催命式的催我找另一半,学业压力大,回国还是留下难选择。直到另一半找到,毕业,决定留下,失眠才慢慢缓解了。都过去五六年了,落下了个睡眠质量差的问题,很轻微的声音都会醒………
F
Franx54
大约 3 年
29 楼
剧烈运动也会导致失眠的噢
C
Cocoa88
大约 3 年
30 楼
我今晚也失眠了
l
lovegreentea
大约 3 年
31 楼
我也是失眠了……
柠
柠檬小叶
大约 3 年
32 楼
容易失眠的人表示很羡慕
S
Shizuka
大约 3 年
33 楼
++ss
k
kahala
大约 3 年
34 楼
Bless
S
SZBZ
大约 3 年
35 楼
多看奥运,4-5年一次
炒
炒个菜
大约 3 年
36 楼
吃鸡,lol,缓解你的压力
w
wpan
大约 3 年
37 楼
分享一下有什么心事
j
johnason91
大约 3 年
38 楼
bless
d
dreamlove
大约 3 年
39 楼
我现在也经常玩通宵,不正常
r
robinhe222
大约 3 年
40 楼
谁不着不要强迫自己,不如起来看看书什么的
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以前不这样 倒头就睡 。 请不要让我抑郁 哈哈哈
这几天都是极限运动量 身体很累。但是睡不着, 好奇怪
哈哈哈 这个可
没 白天也没睡哦
年纪大了。。。。
白天把自己搞累一点试试看