最近精神状态很萎靡，怎么才能振作起来？？

可能在家自己呆久了，状态非常不好。干什么事都没有什么兴趣。

爬爬山，兜兜风

这是正常的，很多人有时候也这样。晚上好好休息，白天多出去走走，晒晒太阳。祝福！

真的是太闲了。忙起来啥病都好了

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太理解了 越是年纪大越觉得每天都在虚度时间 出门慢跑试试吧

必须得出门兜兜风

做想做的事，出去购物

慢慢来吧