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养娃路上经常情绪失控
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最新回复:2021年2月13日 21点19分 PT
共 (70) 楼
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匿
匿名
接近 4 年
楼主 (北美微论坛)
养孩子就像闯关打怪,一关又一关。一个人带娃,经常累到崩溃,娃哭闹的时候,不吃饭的时候,半夜不睡觉的时候,好几次情绪失控 会扔小孩在床上。会忍不住扔东西。事后,又很后悔,还是要抱起来宝宝哄。害怕宝宝会不会有心理阴影,有个情绪不好随时爆发的妈妈。等宝宝睡着了,看着她可爱的脸庞,她只是个一岁不到的孩子,我为什么要对她吼,扔她,凶她。后悔的不行。我是不是有心理问题?想起那个韩国郑仁的小朋友,被养父母打死的新闻。虽然我没有下手打孩子,但是我也经常情绪失控,把她扔床上哭。脑海里也想着要给她扔出去,但是每次都会告诉自己,忍着。不能伤害孩子。就只能砸砸东西泄气,这对孩子的心理是很不好的吧。我该如何做好这个情绪管理呢。每次火上来的时候,就忍不住,事后,又很后悔。
y
yoghurthaha
接近 4 年
2 楼
扔在床上哭我觉得完全是可接受范围。。。。
匿
匿名
接近 4 年
3 楼
扔在床上哭我觉得完全是可接受范围。。。。
我还吼过她,惭愧
y
yoghurthaha
接近 4 年
4 楼
我还吼过她,惭愧
我小时候除了不爱吃饭没别的毛病,照样也被我妈吼大了。个人觉得有时候佛系一些,孩子调皮一点你看开点也就好了,对自己要求也不要太严格。
超
超可爱宝妈一枚
接近 4 年
5 楼
楼主凡事想开一点 一个人带娃不要给自己太大压力 带娃的同时找点自己的乐子 情绪不好是因为太压抑了 孩子长牙什么的就是不爱吃饭 爱哭闹的 祝你快点好起来吧
F
FlyingInSky
接近 4 年
6 楼
哈哈,享受这个过程吧
j
johnason91
接近 4 年
7 楼
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
匿
匿名
接近 4 年
8 楼
同感,以前也是吃饭折磨人,后面我家是不吃算了,马上把所有零食藏起来,直到下一餐。
s
standing77
接近 4 年
9 楼
你先照顾好自己
牵
牵紫梦
接近 4 年
10 楼
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
匿
匿名
接近 4 年
11 楼
我也经历过这样的生活,估计很多妈妈都经历过。我的经验就是带娃不要太紧张,不要担心她吃少了,或者午觉没睡啥的,尽量放松心情。娃哭闹的时候也不要太着急去哄,换个角度 换个心态,这样自己会好过点
匿
匿名
接近 4 年
12 楼
可以理解,我也奔溃,但这么小的时候基本没吼过,大了就忍不住了
l
lyydream
接近 4 年
13 楼
还不到一岁 应该不会太难带 楼主好好****吧 两三岁的娃才让人恼火
l
lyydream
接近 4 年
14 楼
为啥**xiulian打不出来
纽
纽约小溪
接近 4 年
15 楼
我也这样,后来我看了心理医生,说是焦虑症吃了药感觉好了很多,建议你也去看一下
匿
匿名
接近 4 年
16 楼
我还在月子里,刚刚6点开始哄他睡觉,哄到11点半我才吃的晚饭。
c
cindy41981921
接近 4 年
17 楼
我还以为是别人挖坟翻老帖子出来…原来是新帖子啊……这个很常见啊特别是新手妈妈…和你差不多的妈妈发的帖子一抓一大把…这时候让家里人帮忙接手一下,等气头过去,尽量不在宝宝面前发脾气吧……
a
ahayiha
接近 4 年
18 楼
新晋奶爸,刚哄了几个小时 娃才睡。
m
mottom
接近 4 年
19 楼
照顧寶寶是一個父母和寶寶相互學習的過程。
雖艱辛,但也只有短短幾年。
一邊學習享受吧。
請讓寶爸參與一起照顧寶寶吧,哪怕一些些,哪怕他工作也忙。
讓自己情緒有個缺口
c
clairexia
接近 4 年
20 楼
让老公也带。我家娃哭闹的时候就接力,我哄到没耐心了换我老公继续,我老公累了,我就调整好情绪继续
匿
匿名
接近 4 年
21 楼
我娃四岁 昨天吼了她一天 我也内疚 可我太累了 落得一身病 健康早已亮起红灯 还的每天咬牙挺着 真的觉得走路都摇摇欲坠!
匿
匿名
接近 4 年
22 楼
我觉得一个人带娃不行的。不知道你说的一个人是否有另一半。有老公的话,在你情绪崩溃的时候一定得换人,这样才能冷静一下。没有的话,真的情绪太糟糕太崩溃的时候把孩子放在安全的地方,你去旁边好好冷静下,重新整理下心情。没事和朋友吐吐槽,还是不行的话要看医生多聊聊
故
故园风前雨
接近 4 年
23 楼
长大之后烦人的事情更多了呢 !
大
大咧咧
接近 4 年
24 楼
忍住 吼小孩 小孩害怕 会更不好哄
阿
阿J不阿J
接近 4 年
25 楼
我现在只想睡个完整觉....
匿
匿名
接近 4 年
26 楼
听起来好崩溃!都是因为什么去吼他啊?不到一岁,应该不会走路吧
天
天天快乐2015
接近 4 年
27 楼
我常常轟小孩⋯⋯但也會很疼她。但轟她是想她知道我也有情緒 也有底線。女兒還是很愛我 也很怕我。 小時後還有打。不過3歲後沒有了。不用太自責。只要不是越待她就好了。媽媽也有情緒啊
快
快到老左碗里来
接近 4 年
28 楼
我建议你去看下ob 做个心理测试 你这种情况有产后抑郁的倾向了 千万不要伤害宝宝呀!!她那么小 很无辜的 哭只是因为她不舒服 希望你能快点问问医生!
匿
匿名
接近 4 年
29 楼
我还以为扔床上和吼是很正常的
鸭
鸭梨山大宝
接近 4 年
30 楼
加油啊 挺住 注意自我调节!
w
wpan
接近 4 年
31 楼
佛系一点,不要对娃和自己要求太高
匿
匿名
接近 4 年
32 楼
同感,以前也是吃饭折磨人,后面我家是不吃算了,马上把所有零食藏起来,直到下一餐。 ...
这是我见过最明智也最有效的方法。
强
强sun
接近 4 年
33 楼
控制自己
M
Misscard1025
接近 4 年
34 楼
這都是過程,不用太在意,加油撐下去吧
c
chihuoqingbiyan
接近 4 年
35 楼
你是男女
我
我家有一小北鼻
接近 4 年
36 楼
我一烦躁 会把她扔给我老公,仍她自己在床上(我女儿不会叫,自己发呆,自己玩)等自己冷静了再去抱
匿
匿名
接近 4 年
37 楼
妈妈都好可怜,生娃路上都快抑郁的人飘过
颤
颤抖的小猫咪
接近 4 年
38 楼
我感觉是你带娃压力太大了吧 如果孩子爸爸可以帮帮你 说不定你会好很多
匿
匿名
接近 4 年
39 楼
这不是你的错,不要太自责了。谁都有情绪的,特别是一个人带不好养的娃。。等孩子2岁就可以送daycare了,你也能放松一下。
我也有孩子,但我特别反对为孩子牺牲自我,谁也需要休息和宣泄情绪的
e
ellahe
接近 4 年
40 楼
我还以为是我发的 半夜不睡觉 凶了她之后又后悔
傍
傍晚在哈佛散步
接近 4 年
41 楼
想开点,给你抱抱!加油!You will be a great mom! 有条件的时候可以看看心理医生,或者找人帮你分担一些
木
木槿花开
接近 4 年
42 楼
我也是这样 只不过大部分时间都是老公帮我带的 我只需要负责他上班的时间 然后他下班了还他接力 晚上不喝夜奶 所以大家休息都还算可以。但是无奈真的会有情绪爆发的时候 就连我刚生完出院前 医生都告诉我 如果暴躁了就可以把孩子自己放在床上哭会 哭不坏的 所以我一直记得这句话 只要是超过我的情绪limit了 都会放她自己哭 十分钟之内我一般就好了 宝宝也冷静了~ 你可以试试 一定要整理好情绪再回去抱她 不然很快情绪会再次崩溃!
匿
匿名
接近 4 年
43 楼
给他看cocomelon我家儿子超级喜欢看
K
Karen梅子
接近 4 年
44 楼
你是單親媽媽嗎?看來你的情緒控制很有問題,找社工或者去看看醫生吧。等孩子2、3歲的時候會更難帶,到時候妳就真的會崩潰了
L
Livia1206
接近 4 年
45 楼
身为两个娃(一个四岁一个一岁)的妈妈 也经常是情绪失控 对孩子吼 事后也会很后悔 因为儿子也学了自己生气的样子。 后来看了微信一篇文章说这是 慢性疲劳综合征 很多产后妈妈都会得。 你可以你搜索一下。 还有韩国那个养父母弄死孩子的新闻看了后 我哭了好久 。
丁
丁丁di围脖
接近 4 年
46 楼
妈妈也算是个工作,慢慢磨合才能适应。不要对自己要求太高,也别对娃要求太高,加油
匿
匿名
接近 4 年
47 楼
都是这样过来的,我家两个男孩 经常吵他们
雪
雪绵豆沙
接近 4 年
48 楼
不怕扔坏吗 你可以去别的房间摔东西嘛 如果是house的话 别让邻居报警了 发泄有很多方式 买个那种软的球捏捏
匿
匿名
接近 4 年
49 楼
请人带一天吧。你出去玩。不要再扔孩子了。好好学习控制情绪把。其他向别人学习怎么带孩子把。努力吧。
匿
匿名
接近 4 年
50 楼
还不到一岁而已,我娃那时候我一边全职工作一边带着都觉得还好,到了2-3岁我才开始情绪失控开吼....
灰
灰兔
接近 4 年
51 楼
你不是一个人
家里我和老公一起带娃而且是个比我还给力的队友,我俩都快奔溃了..因为我女儿不是一般的好动和精力旺盛,我俩经常说能活着熬过来这13个月简直太不容易了,真的好想快点送day care去... 我也会经常吼她,但是孩子真的很聪明,他们懂得模仿,所以我们真的好好冷静 控制自己哦,加油
P
Puppystar8999
接近 4 年
52 楼
抱抱你,我也是这么过来的。想找人说说话,可以私信我。
l
luckyyyyyy
接近 4 年
53 楼
太理解了,正在后悔惭愧中,每次发完脾气,都哭,打自己,问自己为什么那么狠?才一岁的孩子,但每次都控制不住,孩子的脸还黑着呢,我也好怕我错手打死她
s
sincerezhang
接近 4 年
54 楼
我觉得生娃以后我的耐心提高很多。知道不能吼娃,都是压住火力 耐心说。。。
有时候带了大半天娃 需要一个小时vent一下。。
我觉得day care老师真是伟大的职业。。
呗
呗心
接近 4 年
55 楼
多带孩子出去走,有种带牵绳的背包,1岁就可以背着了,每天把孩子活力的释放掉,你也会轻松很多。
还有就是每天给孩子安排玩,轮换玩,就像安排工作任务一样(油管也有视频),各种换花样孩子开心,你也开心。
长
长了眼袋的黄桃
接近 4 年
56 楼
Blessss
嘟
嘟嘟store
接近 4 年
57 楼
同款....养娃的路上也是当妈咪的修行
叫
叫我大衛
接近 4 年
58 楼
Bless
匿
匿名
接近 4 年
59 楼
心疼楼主,看完又是恐孕的一天
老
老妖怪
接近 4 年
60 楼
当妈不容易,特别是一个人带孩子。哎……还是尽量控制情绪,不要在孩子面前发脾气。
C
Cicizhang1118
接近 4 年
61 楼
每个人都这么经历的 , 别难受 , 情绪管理很重要 加油
h
hellohello
接近 4 年
62 楼
只能劝楼主控制情绪了。我也有过冲老公吼的时候,当有一天我大的冲着小的吼的时候,我真的知道自己错了。控制控制再控制!
m
mini123
接近 4 年
63 楼
控制 人生哪有不苦 坚持住 慢慢会好些
W
W我是小玩子啊
接近 4 年
64 楼
我也有过 打了娃又后悔
匿
匿名
接近 4 年
65 楼
可能你是个情绪化的人,还需要磨炼成熟一些。。 虽然有宝宝了,可能你内心也还是个宝宝。。GOOD LUCK。。
N
Nicole38
接近 4 年
66 楼
家有娃这是当妈的常态
S
SUYUKUN
接近 4 年
67 楼
养孩子是挺不容易的
s
shikiie
接近 4 年
68 楼
很正常的
匿
匿名
接近 4 年
69 楼
我每天在行尸走肉的活着 一男一女两个娃 一岁 两岁 不是一般皮 水火不容,累死了 我还做蛋糕补贴家里 这种生活简直。,。
E
Eeeeeee1
接近 4 年
70 楼
一个人带娃就是很辛苦的,妈妈是很伟大的职业,不要自我怀疑,抱抱你
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我还吼过她,惭愧
我小时候除了不爱吃饭没别的毛病,照样也被我妈吼大了。个人觉得有时候佛系一些,孩子调皮一点你看开点也就好了,对自己要求也不要太严格。
雖艱辛,但也只有短短幾年。
一邊學習享受吧。
請讓寶爸參與一起照顧寶寶吧,哪怕一些些,哪怕他工作也忙。
讓自己情緒有個缺口
这是我见过最明智也最有效的方法。
我也有孩子,但我特别反对为孩子牺牲自我,谁也需要休息和宣泄情绪的
有时候带了大半天娃 需要一个小时vent一下。。
我觉得day care老师真是伟大的职业。。
还有就是每天给孩子安排玩,轮换玩,就像安排工作任务一样(油管也有视频),各种换花样孩子开心,你也开心。