心情烦躁,如何静心学习?

匿名
楼主 (北美微论坛)
最近破事很多,又临近期末,最近各种考试,总是分心不能好好复习,有没有什么办法真的天天焦虑不安
Y
Yingggggggggg
我也是,复习一会就要玩手机