大家的心率大概都是多少？

前两天发了一个心率快，110多的帖子.我30岁，这两天心率一分钟八 九十下，躺下静卧的话是七十多，出去慢跑几圈回来95左右，一二十分钟以后是八十多.
昨天去看心理医生，说我是焦虑症导致的，我有多质疑

65每分钟。推荐站浑圆桩！

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首先你听起来就不像是平时运动的人

我最近也很快，基本都在78左右，稍微动下就80-90

平时都是68左右，跑步大概平均在一百二三。