树洞贴，突然来袭的抑郁感感觉好难受

今天起床头有点痛，精神一直都不太好.所以下午就在床上躺着
突然莫名其妙的心里和脑子里很恐慌很焦虑很抑郁. 每天带两个闹人的孩子，生无可恋.
虽然大部分还是开心的.但不知道为什么今天下午到现在突然满心的害怕，恐慌，和焦虑.
我老公说你在想什么，我说什么也没想，就突然满满的这种恐惧感，
来这边想舒缓一下，跟大家缓解一下心里这种莫名的恐惧感. 我也不知道怎么了

Bless

Bless偶尔去爬爬山，锻炼身体。

blessssssssssssssss

你有两个孩子，有老公，多成功。

我还认识孤家寡人的呢，你别矫情了

你结婚了愁 我单身的也快愁得得抑郁了 这世界上的痛苦和不如意有很多 就看自己怎么消化了 我也一直努力说服自己回到过去快乐的自己

blesssss出去走走 或者找点自己喜欢的事情做做 放松一下心情就好了

估计带孩子太累了，偶尔过过二人世界吧

女人嘛 都有这么几天 自己放松放松 别紧张 我也经常有这种焦虑不安的情绪 一般就是自己休息个半天一天 就好了

我就带一个闹腾的孩子，也是累到抑郁……

bless

Bless

刷刷剧，看看综艺什么的……