集美们!我瘦了4斤!

匿名
楼主 (北美微论坛)
昨天天热,理衣橱时试了试自己最瘦时候的裙子,有几条裙子居然又穿上了!还有一些比较贴身的,前几个月拉链都拉不上,昨天居然可以勉强拉上拉链。
体重没有很明显的下降,但是感觉人没年初肿了,年初拍的照是肿胖肿胖,显得人非常的不健康。
在瘦身的姐妹们一定要保持良好的心态,我很长一段时间没有看到成效,心里很难过。但是一定要坚持。
利用零碎时间,踢踢腿什么的,对于上班久坐的人很有效。
无论哪种方式,都不要影响自己的健康。
祝大家多健康快乐,暑假都穿上自己喜爱的小裙裙


Z
Zoe528_li
这个时候你瘦了是不是显得不太合群啊,毕竟我们都胖着呢
无忧伤的沙皮
我天天运动没瘦半斤体重,反而重了两斤
海阔天空2020
我去年的裙子穿的紧了……
C
CherryM

我天天运动没瘦半斤体重,反而重了两斤

我也是 我也是 !以前没刻意想瘦,想吃啥吃啥的时候反而掉秤。
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11880
沙发说的对哈哈哈哈哈
L
Lily121
好羡慕!赞楼主
匿名
楼主咱俩可以合一群,我也瘦了
k
kek
好羡慕 好羡慕
燕YAN-洛施�
最近在家都是休闲服,不知道到时开工穿工服会不会太紧
无忧伤的沙皮

我也是 我也是 !以前没刻意想瘦,想吃啥吃啥的时候反而掉秤。

我是早晚各一个小时运动
红尘炼心
恭喜恭喜你
匿名

这个时候你瘦了是不是显得不太合群啊,毕竟我们都胖着呢

可是我已经胖了一段时间啦。再不减重看着不健康了。而且自己在家烧,外出吃的少反而瘦了
匿名

楼主咱俩可以合一群,我也瘦了

自己烧饭也是原因之一,少油少调料。
现在吃一次外卖口渴很久
匿名

我天天运动没瘦半斤体重,反而重了两斤

坚持下去!我也很长时间没有成效,那个心理滋味真是不好受。
你也可以试试以前的衣服,以穿的轻松为主
无忧伤的沙皮

坚持下去!我也很长时间没有成效,那个心理滋味真是不好受。
你也可以试试以前的衣服,以穿的轻松为主 ...

一定要坚持下去,不然之前动的都白干了
G
Gerik
恭喜呀,棒呀
金金朵拉子
我就不一样了... 我紧了... 在家都穿宽松的感觉不出来太容易松懈了
匿名
疫情在家,天天锻炼半个小时,2个月瘦了18磅。
G
GGGGGirl
群年的裙子卡在了腰上我好忧伤
小迷糊891

这个时候你瘦了是不是显得不太合群啊,毕竟我们都胖着呢

哈哈哈哈 对对对
卡卡8卡卡
恭喜啊。。我最近也瘦了一点点,继续加油
匿名
没有特意节食,每天都有出去走一个小时,体重仍在上升中...
y
yuen
恭喜。哈哈哈
m
m2ting
最近天气热,胃口也不好了,减肥应该更有效果
么么mua~
同瘦了,快到十几年史低了我是WFH忙起来的时候饭都顾不上吃,或者加班加点的,而且没有commute和在办公室活动的时间,体力消耗也不大,也不像去办公室的时候每天下午到晚饭那会儿都会很饿
匿名
一楼说得对!你讨厌!
匿名

疫情在家,天天锻炼半个小时,2个月瘦了18磅。

偶像!!太厉害了吧 我要这样开心死了
小柴Kimchi

这个时候你瘦了是不是显得不太合群啊,毕竟我们都胖着呢

阿哈哈哈 可不呢!
匿名

偶像!!太厉害了吧 我要这样开心死了

管住嘴,迈出腿。这真的是永恒的真理
我是青儿妹子嘎
我胖了20磅