35岁了 感觉自己精神很weak 很怀疑自己

35岁了 老二5个月 不知道我是因为产后的原因还是现在的疫情 还是生活里的事情 觉得自己特别的weak.

3月中疫情突然爆发的一周后 老公突然头疼 嗓子疼 让我特别焦虑. 把他一人隔离的屋子里 10天. 我刚开始好几晚喂完奶就睡不着. 会想很多很多万一 然后又会觉得自己没有老公会活不下去 幸好他一周以后好了

然后因为在修产假 听说公司人事有变动 又开始害怕自己工作能不能保住. 虽然短期内好像不用担心 但是我还是想很多 晚上睡不着

这几天我们投资房 管理公司又说楼上楼下租客吵架 要加一些隔音的设备 让他们不相互打扰. 今天爸妈房租正在出租 租客又零时说6月1号要搬家. 让我又替我爸妈焦虑

我感觉我这段时间特别容易焦虑. 一焦虑 我晚上喂奶以后就睡不着觉.
老公已经很支持我 鼓励我 还有父母在帮我. 工作老公说不行就多修半年 慢慢找. 我一定能找到工作 不要担心. 出租房他来负责 也不让我担心

除了焦虑以为 我又觉得自己都35岁了 还是像个没有主心骨的人 遇到事情就紧张害怕  如果没有老公来支持 就完全没有主意. 又很害怕失去他

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LZ这样的人其实也很幸福，想开一些就好了。像这个病毒，真实的死亡率看来就在１％左右，你LG要是平时身体健康，即使染上了也不会有大事的

很正常啦，其实你的生活应该很幸福，感觉你的长辈和老公都很爱你。

嗯 是很幸福了. 有老公和家人的支持. 同时又觉得自己很害怕会失去 今天租客说要搬走时候打电话 感觉自己手都在抖. 她租约未到期 突然说搬走 我好像也没什么办法. 又觉得自己很菜 很没用.

LZ这样的人其实也很幸福，想开一些就好了。像这个病毒，真实的死亡率看来就在１％左右，你LG要是平时身体健 ...

对对 就是觉得自己很幸运很幸福 然后最近好像一焦虑 就会想很多事情. 然后就会很害怕失去自己的家人老公 又会想没有他们自己会怎么样. 乱想以后晚上又睡不着觉 .

然后又会自我怀疑 都是2个孩子的妈了. 自己怎么能这么容易就乱 怎么样给他们做个好榜样 帮他们顶出一片天地 最近这种情绪太多了

同样的年龄 我还没生呢 没有勇气 没人给带

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确实有些悲观了，你要记得办法总比困难多，总能解决的，加油

自己调节一下

生孩子的原因。有可能有些blue了。没事的，过几个月就好啦

本來以為自己很正常 結果月經還不是因為淺意識的焦慮遲到70天才來 晚上也常莫名其妙醒來睡不著  想到10歲的兒子沒上學進度都落後 又想到先生的小生意因疫情關門了 房貸房租車險各種雜費  越想就越迷惘  可是到白天起床 想想日子還不是要照過  辦法總是有的 盡量放鬆心情