他jb很大了吗？大了然后又很粗了吗？粗了然后持久了吗？
请教一大一小（天生）小半个杯的样子，可以通过健身把小的练大吗 练的时候是单侧练吗 ...
也是，谢谢你亲
绝对可以，因为我有段时间左肩受伤，那段时间就把右边胸练得比较大。但是我建议你两边都练，不同动作对肌肉 ...
太感谢了 那我两边一起练 会不会两个一起大 到时候还是一大一小呢
你可以调整练的量啊，一般是4组x12下，你可以小的那边多做一组，或者多做几下。我建议你还是找个有经验的人 ...
哈哈！你是经历过吗？
一天不挨骂 浑身难受就是你了
哎呀！被你发现了！
好专业 感谢！如果每天练习的话几个月小的可以练大？
据说uber现在照不给考了？ 我朋友也想开 好像说不让拿证了
哈哈哈哈哈
绝对可以，因为我有段时间左肩受伤，那段时间就把右边胸练得比较大。但是我建议你两边都练，不同动作对肌肉的塑造是不同的，只练一边就怕两边一样大了，但是形状不一样。
不客气。。。五个字
太感谢了 那我两边一起练 会不会两个一起大 到时候还是一大一小呢
你可以调整练的量啊，一般是4组x12下，你可以小的那边多做一组，或者多做几下。我建议你还是找个有经验的人带你练，或者定期拍照记录一下，要是哪里不对劲了还可以赶紧纠正。你可以多谷歌chest workout 和muscle imbalance. 你现在不是胸muscle还没练起来，不知道到底是哪块结构导致的不一样大。 有空你也可以找找胸的解剖图来看看，然后找找有没有什么机构可以扫描你的胸看一下原因的。 这方面的我就不清楚了， 要是太在意还是找个专门机构扫一下。
好专业 感谢！如果每天练习的话几个月小的可以练大？
一天不挨骂 浑身难受就是你了
哎呀！被你发现了！
现在是不是没人跟你对怼啊。闲的蛋疼
据说uber现在照不给考了？
我朋友也想开 好像说不让拿证了
额，要练就全身，只练胸很可能会练成圆肩，就是驼背。。。几个月太少啦，你现在可能连动作都没掌握。 多看看健身视频吧，看男生老外博主
又被你发现了！是的！他可以去long island那边开！