Niceee
挺不错的！色彩丰富！
谢谢 色香味 要先有色 哈哈
或者加点豌豆粒
好好吃的样纸！
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这咋做啊求
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看起来就特别香
讚讚讚讚讚
能不能分享一下教程啊！
怎么做的呢 想学
饭里面有 小绿点点就是 没拍太明显 西兰花放了视觉效果不好 因为焖饭的时间那个长度西兰花一拌就碎了 哈哈 ...
很好啊！菜饭都有营养价值高！
我最近在减肥。 给我看饿了。
哈哈 主要是还方便 有机会试试 味道还是可以的
不吃饱哪有力气减肥 再说了 减肥是神马 哈哈 还想吃啥 我看我有会的吗 哈哈 ...
有机会真的好好学学！
施主，请你放过老衲把。 老衲从昨天中午开始到现在就喝了两杯酒葡萄酒加2个shots。 老衲为了减肥今天午饭也 ...
酒是粮食精 越喝越年轻 您老人家是要返老还童吗 再说了 那么多粮食精 等于你吃了多少粮食 哈哈 糖份啊糖 ...
年纪越大越容易胖。 代谢少了吃的也应该减少。 而且你怎么知道我不胖呀。 而且，增肥太简单 ...
那我说的对吗 你不胖 哈哈哈哈 还一会就胖起来了 你当是气球啊 胖的那么快 还年龄大 年龄大才更应该珍惜 ...
虽然我觉得你说的很对。 但是我还是要节食和锻炼。
赞赞赞赞好
哈哈 挺简单的 我做东西都是根据心情乱做的
赞赞赞，谢谢楼主分享制作过程
不要太谦虚了！乱做都做的如此精致！要是用心还不成了米其林大厨？ ...
赞赞赞赞赞赞
Wowowo
分享了你就会做吗？？哼
哈哈 你们认识啊 我觉得这么简单的还不做 那就是 真相只有一个 比我还懒 哈哈 ...
他是我弟弟哈哈哈哈哈 他很懒的！楼主做这个饭真的看着不错 支持个～
太厉害了简直
wo w w e
爱好爱好 哎呀呀 哈哈
赞赞
Wowowowo
wo w w e w
其实也算简易版煲仔饭？曾经因为加班或者很累回家不想多煮的时候最喜欢做的一种饭，一锅做好了所有的事物，娃也很喜欢吃，再忙也要让娃营养均衡。
好几个小吃货问教程，我大概写下：准备材料腊肠鸡蛋还有超市买的速冻豌豆胡萝卜玉米粒（也可以自己切，我懒），大米洗净，放锅里水盖过大米一点点就好，因为胡萝卜玉米类都会出水，加一点点白胡椒粉，然后腊肠切片和所有丁都放在锅里，盖在大米上面摆好，鸡蛋也打在上面，按煮饭键，饭好了根据个人口味加蒸鱼豉油，拌好就可以吃了，这个饭中的鸡蛋是按个人口味做的，可以直接一起放，也可以等饭冒泡泡了再打鸡蛋，也可以不放，用油煎熟等饭好了再放在里面，一定要少水，饭粘就不好吃了，喜欢配料的可以多放，因为饭做出来回变多，觉得米不太好的小伙伴也可以在放米之前锅抹一点点油，材料都是根据自己口味加的哈。
🔥 最新回帖
thxzzz
🛋️ 沙发板凳
谢谢 色香味 要先有色 哈哈
是的！感觉如果再有几朵西兰花点缀就更好了！
或者加点豌豆粒
饭里面有 小绿点点就是 没拍太明显 西兰花放了视觉效果不好 因为焖饭的时间那个长度西兰花一拌就碎了 哈哈
哈哈 我觉得简单还好吃 我娃自己能吃两小碗或者满满一小碗 哈哈
谢谢谢谢 哈哈
发出来了，有不明白的再问我哈。
哈哈哈哈 谢谢谢谢
谢谢可爱的小仓鼠 哈哈哈
哈哈 谢谢 我娃比较喜欢 我也喜欢 因为好做 哈哈
谢谢谢谢谢谢 哈
谢谢谢谢 哇哈哈 我喜欢繁体字
谢谢谢谢谢谢 哈哈
发出来了 不明白的再问我哈
thxxxx haha
谢谢 教程发出来了 不明白的再问我
很好啊！菜饭都有营养价值高！
给我看饿了。
谢谢谢谢 哈哈哈
哈哈 主要是还方便 有机会试试 味道还是可以的
哈哈哈 谢谢谢谢
谢谢谢谢 哈哈哈
不吃饱哪有力气减肥 再说了 减肥是神马 哈哈 还想吃啥 我看我有会的吗 哈哈
有机会真的好好学学！
施主，请你放过老衲把。
老衲从昨天中午开始到现在就喝了两杯酒葡萄酒加2个shots。
老衲为了减肥今天午饭也没吃！！！
老衲真的不容易。
我真的很饿！！！
哈哈 挺简单的 我做东西都是根据心情乱做的
酒是粮食精 越喝越年轻 您老人家是要返老还童吗 再说了 那么多粮食精 等于你吃了多少粮食 哈哈 糖份啊糖份 再说了 你也不是胖子 有没有好的增胖方式告知下 哈哈
年纪越大越容易胖。
代谢少了吃的也应该减少。 而且你怎么知道我不胖呀。
而且，增肥太简单了。
没事坐那儿嗑一个lava cake ， 吃点水果， oven一点牛排之类的。。。
一下子就上来了
那我说的对吗 你不胖 哈哈哈哈 还一会就胖起来了 你当是气球啊 胖的那么快 还年龄大 年龄大才更应该珍惜时间想吃吃想喝喝呢 哈哈 所以你是小朋友 好好吃饭哈 哈哈哈哈
虽然我觉得你说的很对。
但是我还是要节食和锻炼。
哈哈 那我要多发点好吃的
哈哈哈哈。谢谢谢谢 吃吃吃
不要太谦虚了！乱做都做的如此精致！要是用心还不成了米其林大厨？
哈哈 不客气 美食大家都值得享受 希望你喜欢 有不明白的也可以问我哈
哈哈 用心做的饭都不会难吃啊 做饭真的就是爱好 觉得锻炼心性 哈哈 很开心有人喜欢
哈哈。谢谢小猪猪 开心
谢谢评论 哈哈 还留了四条
哈哈 开心 无糖饼干
谢谢谢谢 哈哈
啦啦L啊啦啦啦啦 哈哈
谢谢谢谢谢谢谢谢 哈哈哈
谢谢谢谢谢谢 哈哈哈
分享了你就会做吗？？哼
哈哈哈 谢谢 我都无言以对了
哈哈 你们认识啊 我觉得这么简单的还不做 那就是 真相只有一个 比我还懒 哈哈
他是我弟弟哈哈哈哈哈 他很懒的！楼主做这个饭真的看着不错 支持个～
太厉害了简直
哈哈哈哈 谢谢谢谢 这个就是懒人饭 哈哈
谢谢谢谢谢谢版主 哈哈
爱好爱好 哎呀呀 哈哈
a ha ha a
鼓励鼓励啊
哎呀呀 你怎么让评论没有灵魂的 就两个字
hahahahatx
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