空气炸锅之 calamari

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_KARY_W
楼主 (北美微论坛)
那天逛韩国超市看到鱿鱼圈就衍生要用空气炸锅试试看能不能做,然后居然成功了

主要材料有鱿鱼圈,生粉,鸡蛋液,面包糠。

鱿鱼圈洗净用厨房纸吸干水分然后加入自己喜欢的调味,我自己加了蒜粉,盐,糖,paprika,腌一下下然后就先裹生粉,再蛋液,最后面包糠。然后390F 12分钟。(建议薄薄刷一层油,最后成品没那么干)

外皮酥脆不油腻!隔壁家的小孩也馋哭了。


















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PHOENIXTX
2 楼
莫黎莫离
3 楼

懵逼果儿
4 楼
好棒~~~
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teddyteddy
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2015青柠檬
6 楼
好赞
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Wlin11
7 楼
马克
红尘炼心
8 楼
不错不错不错不错
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yuen
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赞赞赞............
甜蜜琳
10 楼

C
CHI酱CHI酱
11 楼
哇种草
小猫爪儿
12 楼

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xingxinghao
13 楼

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xingxinghao
14 楼

蓝山effie
15 楼
看着就好吃呀~~~
暗中观察
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cat1004
17 楼
简单又不用油炸
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_KARY_W
18 楼

简单又不用油炸

对的。空气炸锅减肥者的神器
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_KARY_W
19 楼

看着就好吃呀~~~

挺不错的。
金鱼爱吃饭
20 楼

海瑟兒王
21 楼
哇!看起来就好吃
小蜜蜂8088
22 楼

p
pul52004
23 楼

B
BoboLi
24 楼
请问下买的是那个牌子的面包糠?
C
Chui1974
25 楼

h
hupo
26 楼
柠檬苏打水SONIA
27 楼
我爱吃叉烧
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A
AllisonNiuNiu
29 楼
Good idea. 我家的空气锅买来就没怎么用,终于有用它的冲动啦
J
JackieHJ
30 楼

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birt_ernie
31 楼

罗罗1003
32 楼
生粉是不是淀粉?
无糖饼干
33 楼

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Cindy1990
34 楼

小宝
35 楼

M
Mandy_90
36 楼

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liketheway
37 楼

小仓鼠
38 楼

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elizabeth1121
39 楼
馋哭了!!!
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nickbubble
40 楼
看着好好吃
豆豆与蓝莓
41 楼
好能干
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vivikim
42 楼
非常成功
水果君
43 楼
看起来好赞
想飞的小猪猪
44 楼

璐璐UMD
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nono110
46 楼

J
Jayvee
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好棒
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Maravilla
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Eric777
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whx
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红尘炼心
51 楼

红尘炼心
52 楼

微笑努力85
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kkjiuaini
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xcybb
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马克
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kkjiuaini
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kkjiuaini
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hello_missy
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かずみ
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幼稚园早班车
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sandychow215
61 楼

小小思妹啦
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YMbaby
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气质不太好
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kkjiuaini
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kkjiuaini
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kkjiuaini
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kkjiuaini
68 楼

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kkjiuaini
69 楼

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kkjiuaini
70 楼

小宝
71 楼

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Muriel_11
72 楼

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ytmjn
73 楼
好棒呀!需要多长时间?鱼肉会不会老?
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Lynn1515
74 楼

X
XMLL
75 楼

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_KARY_W
76 楼

请问下买的是那个牌子的面包糠?

我随便在safeway买的万字牌面包糠。
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_KARY_W
77 楼

Good idea. 我家的空气锅买来就没怎么用,终于有用它的冲动啦

买了别放着啊。用起来
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_KARY_W
78 楼

生粉是不是淀粉?

对。corn flour,地瓜粉都行。
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_我要抹茶味
79 楼

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_KARY_W
80 楼

好棒呀!需要多长时间?鱼肉会不会老?

我用了大概12分钟。途中你可以打开看看如果表面金黄了就可以了,鱿鱼很快熟的。不怕老,鱿鱼还是很脆。
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mmqq
81 楼

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angela_小团子
82 楼
哇  赞
李小饱Mini
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yougurt
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居李家的夫人
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Pink_ppp
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小鱼咩咩咩
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小仙女Esther
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家住魔仙堡
89 楼

b
babie薇琪
90 楼

C
C_4cat
91 楼
收藏……改天试试
澄长每一天
92 楼

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sandychow215
93 楼

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vanadium0618
94 楼
罗罗1003
95 楼
刷一层薄油在哪刷?裹面包糠之后放在炸锅篮子里后刷吗?炸的过程用翻个吗
花花茜子
96 楼

尼糯米芽
97 楼

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huamaomao
98 楼

L
Lynn1515
99 楼

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xiximeme
100 楼

刷一层薄油在哪刷?裹面包糠之后放在炸锅篮子里后刷吗?炸的过程用翻个吗? ...

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