樓主，我真的很理解你，你也要相信，抑鬱症就像一場持續很久的重感冒一樣，是可以被治療的。如果你有自殺的想法，請你一定要撥打自殺熱線電話，不要輕易放棄生命。這邊的心理醫生很好，不管是藥物治療還是talk therapy， 都會讓你的生活質量和心態有很大的提升。我之前有很嚴重的抑鬱症，在學校的心理治療中心慢慢接受了治療有很大的好轉。課業的問題，可以申請學校的disability program （mental health issue 也是disability）在課程deadline 和進度上獲得幫助。加油！
我是在美国的本科生，我已经很难过有很长一段时间了，一年以上是肯定有的。但我不是每天“发作”，隔一段时间就会有点，确实和deadline有关。
我觉得我有depression，但我没去看过医生。我曾经很积极的去学校的counseling center的psychological部门，但去了大概五次之后，我觉得根本没有用。你就是和他们聊天，但这不能解决问题。我的睡眠问题、我的社交恐惧症、我的拖延、我的心理问题，与之相关的影响到的我的学习问题。然后我就再也没去过了学校的心理咨询了。
我最开始是anxiety，后来我觉得是发展到了depression。当初心理问题在国内就有了。和家庭也有关系，和学习也有关系，人际交往也不顺利等。后来一直拖着，国内没去过，国外也没去过医院。
现在我是不是会哭，就是想到一些很不好的事情，甚至有时候上课还会哭出来，但我很小声，几乎不出声，就默默低头擦掉眼泪，周围人、老师都没发现的。
现在呢，我发现我的成绩已经完全受影响很久了。
当然现在的成绩糟糕也有我自己作的原因。什么都提不起劲吧。
然后我感觉自己要被劝退了，哈 我拿中国护照，也没有身份。当初和我父母关系不是很好，但他们还是同意花钱送我出国了。如果我要是这么退学了，那可能之前就都打水漂了。
但不管怎么说，我还是想要找到更有效的解决方式。
这个final以后，我的总成绩会出来，可能很不理想，就是要离开美国的节奏。我也不知道有什么办法可以继续留在美国。
真是可笑呢，一个人说自己有抑郁症，却没有见过医生，更没有吃药。
我有朋友在美国看过病，医生给他诊断了抑郁症，然后他吃药了，她整个人也好了很多。可他之前就在国内看过病，在国内已经开始吃药了。
我之前是学cs，很抑郁、很难受，我就是不合适，后来我换了，可觉得什么都没信心了。可能之前在国内就表现得有点不自信、不太好，有家庭原因、成长环境原因，也有自身原因。
我觉得我以上说话的逻辑真的很乱了，可能就是一个深夜吐槽吧，释放一下自己，还感谢有这样一个平台可以让我倾诉。
感觉自己就是一个废人，学习也不好，生活上的事情也没法解决。
过几天就要离开美国了，放寒假了，也不知道还能不能回来读书，是回来收拾东西回国内呢，还是回来继续苟着呢。
我确实曾经在极端绝望的时候有过想死的想法，可最终没能实现，可能是因为不够勇敢吧……
如果我熬过了这段时间，可能以后的我看自己现在面对的问题，会觉得这都是小事，当初自己太幼稚不成熟，可我不确定在成绩出来后会不会有自杀的想法，对于现在的我来讲，成绩就是全部。唉
现在感觉当初出国读书就是个错误。我是为了逃避我爸给我的安排，学他想让我学的专业（cs、商科比如会计管理物流等），以后工作走他安排的路，可我一开始最想学的是生化环材之类的，可后来选择换专业是想试试，结果现在已经回不去了。
谢谢你 我是楼主 我得去了解一下我们学校的disability program了 我来美国读书之前 有知道美国的大学对于残疾人或者心理疾病的学生有特殊帮助 可我之前没有继续去counseling 也没有看医生 感觉自己就把这条路堵死了 我的思想很轴 似乎没有做这一步 下一步就不想做了 可我18号就要走了 17号最后一门final 然后就拜拜了 要死了
可能我没有描述太多吧 也或许我现在破罐子破摔在追求快乐了
确实连死都不敢死的人 还有机会抢救一下吧 哈哈
回中国玩的时候，有时呆两个月，因为医生最多只可以开一个月的药，所以有一个月她就没吃药。她说在中国好开心，语言又通，交通方便。
我问她要不要留在中国，她又不肯，因为子女都在美国。
回美国后，她的病又复发了。
楼主可以试试换环境，尽量活得简单点，学业重的话就放弃，毕竟命比较重要。
一人生病，全家都辛苦，这是几年我的体会。有时候受我妈妈病情的影响，我觉得自己有些轻微抑郁了。
没有没有 你真的不想死，死这个事情离我们太遥远。特别理解你，因为今天我学习学到哭出来。我也是生活一团糟，社交一团糟，感情生活一团糟，没有一点好的地方。但是我还是打算明年开始做更好的自己。你也加油吧！每一天都是最年轻的一天。还有最好能适应并享受自己一个人的时间，充实了自己，让自己变得更好，生活才会越来越顺心
别死啊啊啊啊
我觉得如果医生可以给你开证明，说你是抑郁症，完全可以去和学校说，我觉得如果你去接受治疗他们不会劝退你，会再给你一两学期试试的。
逃避不是好方法，你回国了的话住在家里，你和你父母关系又不太好不是更抑郁吗？一定勇敢面对呀lz
我不想死啊
什么叫换环境？
可我觉得已经来不及了 这个期末结束后 我的成绩可能就意味着我会被劝退吧 太差了 然后我也没有证据证明我有心理疾病啊 我没去看病 因为我觉得我们学校的心理咨询没用 也没让我看医生 就一个劲的在和我聊天 回忆曾经的痛苦 唉 完蛋了
我觉得劝退也需要时间，你现在就去看专业医生，也许医生可以及时给你做出诊断的。我觉得你也可以先去找一下你们addimission office或者你注册的advisor询问一下，你可以告诉他们你觉得你的成绩下降可能和心理因素有关，想来咨询一下你目前的成绩会不会被劝退，还有没有挽回的余地。也可以调出来你去校医院找心理医生的证明，说明一下你觉得好像没什么帮助，你需要再多一些时间去外面找专科医生。美国很多大学在人文关怀这方面做的比国内好，一般你真的需要帮助大家不会不管的。
lz你一定要相信，你周围的人都会帮助你的，我也曾有过经济上很难的时候，我和别人说的时候她们都会尽他们所能给我相关的信息。其实有的时候你只是人生看不到希望所以倦怠了，试着走出来你会发现选择很多！
谢谢你的意见！我以为劝退是让你两周内离开美国的那种。但我并没有亲身经历过，所以这也是我的猜测，毕竟一旦把你i20注销，那你就只能走了。
我会想办法和我的adviso聊一下，问一下情况。
主要是我现在的情况很复杂。没两天我就要回国了，也来不及在美国就医看病吃药。我很害怕 这一次离开美国后 等开学回来就是叫我打包回国的......
我也没和我父母聊起这件事情 可能是我比较会装吧 以前和他们就不怎么交流 所以他们也不知道我什么情况
谢谢
你是心理咨询方面的医生吗
感同身受
所以现在当务之急是寻找帮助，趁着还有一周才到christmas，找找老师看看有没有希望。祝你成功！
我试过很多药 有的副作用挺大的，
找到付看看吧
我也害怕那些治疗抑郁症的药的副作用
我朋友开药时 医生还有给他安眠药 就是说一开始睡眠质量不会特别好
我们学校是 你先去心理咨询的地方看therapist 然后他们会和你聊天 了解你的情况 然后哦再决定要不要你去看医生 或许之前聊天 会发现你的症状和depression或者anxiety等其它病很像 但因为therapist不是医生 他不能开药 也无权诊断 所以你还是要等医生 可是能不能见到医生 权利还是在therapist手上 是他们帮你约医生的appointment 就是这么一个流程
谢谢
我表妹刚开始吃药医生也给开了安眠药，这是正常的，不用担心。抑郁症的药大概吃1周就会有效果，之后根据情况可以停掉安眠药了。只是抑郁症的药不要轻易停，据说停3次之后就失效了。
我觉得我是 活到这个份上了 发现自己没有能力在美国呆下去 读书也读不好 还弄出了一堆毛病 本以为自己计算机专业毕业后可以在美国找个工作 但貌似现在就要打道回府了 lol 真讽刺
可以去和父母商量，相信他们会理解你的，不要把压力都自己扛，回国也挺好的，有的时候一些事情好像冥冥中自有安排，放宽心
我和前任在一起的时候他就有抑郁症、怎么磨合都不行、后来他去了澳洲、现在抑郁好的差不多了。用他现在的话就是当时呆的地方各个方面给了他无限的压力、抑郁其实真的挺伤害身边的关心你的人的、我建议你是该换一个环境、重新开始
楼主你想多了，国际生在异国求职本身就是比本国人更加困难的、如果你觉得你学位不够高可以找我来申请研究生之类的、如果你觉得求职方面也可以来找我、可以帮你内推到理想的岗位。我是本着也想帮你的心，但如果你自己什么都没有努力的话、就没法帮不到你了
不是，顶多就是talk therapy…楼主都说了不愿意做，那就是一门心思想吃药了…或者诊断以后出去做 tms ，这个算比较有效的疗法了
是的，当时觉得过不去的坎，最后回头一看，风淡云清.
当年我成绩很差，也是觉得人生完了没有希望，后来一个暑假想通了，脸皮算啥，命还在就有希望，大不了碗大一个疤. 就从最基础的开始学，问这个问那个，后来就好了.
人际关系我一直很差，差着差着也就习惯了，人最后也是一个人躺进坟墓的，聊得来就聊，聊不来拉倒.
我就是楼主 我觉得可能是我们的therapist不太行吧 他每次就一小时 我觉得没什么效果啊……
谢谢
正常的除了第一次是一个半小时以外，其余的每次就是一小时。对他/她的要求是要准确记录分析你的情况，而对你的要求就是说出你的感觉，想法，心情，最近发生的事，病史，童年经历…
如果你不愿意对对方敞开心扉，那对方也没办法给你正确的反馈，更没法给你refer到负责药物的 psychiatrist 那里…所以，关键在你，他们多你一个case少你一个并不会有什么损失或者提成，你要对你自己负责
谢谢你！我觉得你这样的心态很好，我的脸皮还是好薄啊……我也不喜欢我这样的性格
我现在有一门课 这个学期是我第二次上 第一次重修 貌似又要挂 我真的......哎
貌似我们学校 只能重修一次 要是再挂 就要换专业了 我每天都精神紧绷 但我还是觉得结果很难以令人接受啊 就崩溃了