求各位母乳喂养的宝妈给些经验

就想问下，如果自己在家带孩子，宝宝又很闹没时间做饭，但又是母乳喂养，宝宝需要营养，这种情况怎么办？ 我看有些自己带孩子的妈妈 每天就随便吃一口 这样宝宝会不会营养不良？
如果要出去很久的话（三个小时以上）是亲喂好，还是吸出来喂好？可是又觉得带着吸奶器出门像搬家一样。想想好麻烦 ，所以宝妈们带宝宝出门都是怎样的？
还有，有没有宝妈在没断奶之前去上班的？总不能在上班期间每隔两三个小时吸一次奶吧？求经验

同樣在家帶孩子，我就是那種隨便吃點東西的媽媽。營養這個問題我也有想過，可是我看過一本書說如果母乳營養不夠會從你身體上提取，所以不存在說營養不夠的問題？然後出門的話我會先吸出來放瓶子，餓的時候再喂。盡量控制在孩子吃飽並吸完奶的情況下再出門

同樣在家帶孩子，我就是那種隨便吃點東西的媽媽。營養這個問題我也有想過，可是我看過一本書說如果母乳營養不夠會從你身體上提取，所以不存在說營養不夠的問題？然後出門的話我會先吸出來放瓶子，餓的時候再喂。盡量控制在孩子吃飽並吸完奶的情況下再出門

背奶妈妈在此。上班之前在家吸奶一次，办公室中午12点一次，下午四点一次。然后下班回家咯。

纯母乳在家随便吃点方便面速冻饺子馄饨那些能吃饱就好，出门躲车里或者厕所亲喂

我就是因为一个人带娃没人帮忙，宝宝还不到两个月，天天只好吃一些粥，白煮蛋，手抓饼，偶尔老公送饭回来但也没时间吃，所以奶不够 宝宝只好喝液体奶 只有闹的时候给neinei

你无论吃什么母乳的营养成分变化都不大，这是人类的本能。

同樣在家帶孩子，我就是那種隨便吃點東西的媽媽。營養這個問題我也有想過，可是我看過一本書說如果母乳營養 ...

谢谢啦～可是吸出来放瓶子里变凉了，不用热一下吗？宝宝吃了常温奶会不会肚子不舒服

你无论吃什么母乳的营养成分变化都不大，这是人类的本能。

可是不都说 母乳喂养，妈妈吃什么宝宝就吃什么，虽然百分之八十都是水，但是如果吃一些没营养或者不健康的会不会通过奶水影响到bb

可是不都说 母乳喂养，妈妈吃什么宝宝就吃什么，虽然百分之八十都是水，但是如果吃一些没营养或者不健康的 ...

这是科普……你不信就算了都是自己带孩子过来的

我随便吃，带老大的前三个月午饭大部分都是泡面或者tv dinner

自己带，中午基本对付一口，垃圾食品也吃很多，然而并没觉得娃缺营养

楼主可以买一个高压锅，把排骨猪蹄或者整鸡放入，午餐时随便煮一碗面，或者蒸馒头包子之类的。营养有保证

我之前一直用慢炖锅 每天做一个汤 里面有一种肉一种菜 就这样一天 但是隔几天家里会叫一次外卖 或者吃subway 因为我老公实在不爱吃汤水 他爱吃味道重的 大家也都没什么空做饭。。如果吃的惯汤水 我觉得那样还可以 还能多喝点水 毕竟母乳妈妈每天要喝3L水 至于外出 全是喂好了 再出门 或者知道不会出去太久情急之下就车里喂嘛

谢谢啦～可是吸出来放瓶子里变凉了，不用热一下吗？宝宝吃了常温奶会不会肚子不舒服 ...

喝常温不是最正常的吗。我家的还从小喝冰箱里直接拿出来 不然就是常温的

谢谢啦～可是吸出来放瓶子里变凉了，不用热一下吗？宝宝吃了常温奶会不会肚子不舒服 ...

正常來說不是都喝常溫奶嗎！？ 有時候出門喝水奶直接從冰箱拿出來喝也沒加溫啊。醫院的醫生也說不用加熱

我也是随便吃的，没时间的时候速冻饺子、泡面都吃过，有时间就煮一大锅肉什么的。而且母乳特别容易饿，经常宝宝醒了，我又要喂，又要挤奶，肚子又好饿。不知道是不是吃得不够还是太累，我比孕前还瘦10磅左右。我上班以后是3小时一挤的。出门的话一般等她睡醒，喂完奶马上出门，这样尽量不影响她下次睡觉。有时候出去久就带上挤好的奶，在吃饭的地方要一碗热水温一下。

一人带两 老公不在家 两个超级闹腾的娃 4个月22个月 随意哭 我也要坚持做饭。哭累了晚上睡的香

一人带两 老公不在家 两个超级闹腾的娃 4个月22个月 随意哭 我也要坚持做饭。哭累了晚上睡的香 ...

我娃一哭我就觉得他要喘不上来气

用高压锅或者慢炖锅煲些汤，里面煮些菜，省时间，菜蛋白的营养都有，而且你也不会胖