燕窝好像有激素哎，我妈停经很久了最近吃燕窝吃得大姨妈都来了。。。
加点红冰糖，红枣，枸杞一起炖
会不会觉得燕窝很腥的感觉。感觉喝不下
五盏一周。。。有点多吧
大概就20-25克，分一点给我婆婆吃，已经比以前少很多了。以前这个量只能吃2天 ...
就跟鸡肉鸡蛋一样，雌雄金丝燕一起吐的，多少还是会有。我很爱吃但是也不敢吃太多所以每天小半碗，上一个月来月经头疼感冒各种症状，这个月好了很多，不过现在确实也不敢多吃就是每天小半碗加牛奶
个人觉得加枸杞不好吃.加冰糖容易化水，加红枣没有了燕窝原本的香味。之前喜欢炖梨，现在还是觉得清炖最好
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如果是海腥味就不对，蛋清味还是很香的
大概就20-25克，分一点给我婆婆吃，已经比以前少很多了。以前这个量只能吃2天
你泡发好之后。重新舀出来的时候还加水吗？