酸奶里的各种添加剂 - 2018年4月24日北美微论坛存档 - 看帖神器

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楼主 (北美微论坛)

来美帝之后超爱吃各种Yogurt，但是最近几次吃完Noosa之后，总感觉喉咙不舒服，很黏腻的感觉。扒了下成分表，看到Kosher Gelatin, pectin之类的，才惊觉稠稠的质地可能是因为这些成分，原来也没用那么天然啊……又扒了超爱吃的Liberte的成分表，果然也多少有一些。自己真的是整冰箱的囤各种Yogurt，长期这么吃有没有害啊～求问～

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只买原味的

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只买原味的

查过Noosa网站，Plain的里面也有～

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不至于有害，但是没有想象的那么健康吧，而且酸奶卡路里也不低。

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金鱼爱吃饭

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买的是心情

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平常都没去注意

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我天天喝酸奶，不觉得有问题啊

北落师门AE86

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无害，本来也是天然食品里有的成分。你买的这两种算是成分比较简单的了。但是这些酸奶本来也是零食，高糖，不是很健康的。

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无害，本来也是天然食物里的成分。但是这些酸奶本身就高糖，属于零食，不算很健康的食物。

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小刺猬爱吃糖

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还好了你要仔细去看看 Gogurt 连益生菌都没有....压根连酸奶都算不上

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还有小丑鱼

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为什么我觉得美国酸奶都超难吃，看了这些成分更不用吃了

grandmom乐悠悠

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这添加剂都是从植物动物身上提取的，所以绝对安全，我觉得好多人受国内影响，一看添加剂就色变，其实很多添加剂早都经历了足够研究，没事的

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果胶还好吧是植物提取的为了凝固吧

肥猪肉小姐

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我同事買了個酸奶機說準備自己做酸奶呢，不知道好不好吃

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想养只喵星人

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买plain的，买之前看一下成分表，只有milk和vd的

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我觉得没事吧……

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我觉得没事，但是这边酸奶好甜，有的时候有点齁。我现在买siggi’s，感觉比其他要好一些

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小萱不爱做case

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不至于有害，国内的酸奶里也有啊

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没有危害，来自一个生物狗。这两东西本来就是自然植物里提取出来的成分，很多果酱里也都有，那那些每天吃果酱的美国人都要受危害了。。

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多虑了，真这样，怎么活