每天睡前一瓶可乐 简单粗暴 短期见效
同问...我从没超过100lb 永远在90-95间徘徊
找个会做饭的女友
一天五六餐，不过吃不多
我也是. 胃不太好 就少食多餐。我饿了就吃 嘴巴没停过
好想把我的肉换你们身上
吃蛋糕 美国蛋糕！ muffin 天天吃 你试试
你的圆脸是这样来的吗
吃蛋白粉然后去健身房撸铁 增肥不一定好看 增肌赶脚更靠谱
哈哈哈我去刚刚没仔细看头像 原来是你 楼主记得以后别酱跟女生聊天 太气人 ...
调整好身体作息 早睡早起不熬夜 不暴饮暴食也不吃太少 身体好了之后吸收好了正常吃饭都会胖 ...
同求方法，饭量大 晚饭可以吃两人份 就是胖不起来
以前爆肥的时候是每天睡前吃泡面，反正睡前吃高热量的东西应该有用前提是你胃够强大 ...
你比我厉害
这个体重还好啊 我比较喜欢瘦的 什么衣服都可以穿
中间健身的时候是壮起来了，后来输给了懒 增的6.7磅又瘦回去了
多吃甜食和面食
我免费给你20磅
哈哈哈哈 我是天生的！
家里啥都不多，零食和泡面最多注意身体，不要吃那么泡面喔
那是以前啦 现在年纪大了倒长不胖了 来美国掉了快20磅也是醉了
快快快
我的肉随便拿，要多少给多少
想分点肉
留给你男朋友
瘦子都有一个共同点 饿得快 但是正吃的时候吃不了多少 我前男友也是，会有食欲，但是一吃 没多久就饱了 也 ...
同求。。还消化得特别快。还能睡还能吃。。
晚上多吃，尤其是宵夜
來～快過來給我打打～～打多了就肥（腫）了～
多高？
调节肠胃最重要吧，试试乳酸菌？
不忍心啊
我朋友明天都喝，比我还瘦
一天五六餐，不过吃不多
我更会做饭
我也是. 胃不太好 就少食多餐。我饿了就吃 嘴巴没停过
我没胃病，但有时候真的吃不下，大多时候都是面食
哈哈
你的圆脸是这样来的吗
哈哈哈我去刚刚没仔细看头像 原来是你 楼主记得以后别酱跟女生聊天 太气人
我之前吃乳清蛋白，然后健身，也不见得体重上升..肌肉明显了
哈哈哈
这个好像有点道理，就是习惯了晚睡
你比我厉害
家里啥都不多，零食和泡面最多
中间健身的时候是壮起来了，后来输给了懒 增的6.7磅又瘦回去了
女孩子没所谓，男孩子貌似瘦了点
那么厉害，哈哈哈
甜食我吃多会反胃
快快快
哈哈哈哈 我是天生的！
哎呦..不错喔
那是以前啦 现在年纪大了
保持好身材
不忍心啊
留给你男朋友
说的对，那我等着吧
我前男友也是，会有食欲，但是一吃 没多久就饱了 也是很瘦很瘦 每次量体重 他都说 哎 又轻了…我都要为他捏把汗（快跟我体重差不多了 176的个）
所以他说他最喜欢看我吃饭，因为感觉饭很香的样子，再普通的饭也被我吃的很美味
说了这么多，楼主你还是开点中药调理下肠胃吧
实在不行 可以买米稀 早上当早饭 开胃的
对对，如你说的那样..一下就饱了，以前在中国都不是这样的，来美之后都变了
好羡慕你
一般宵夜不饿基本不吃，但是吃了宵夜很难入睡
哈哈。。。我也想。最近减肥都痛苦死了。想吃不能吃的痛苦谁能理解哟
170
这个我还没试过...可以试试
不用补忍心，我多的是，快拿20多磅去，