分手后戾气很重，要怎么和自己和解？

首先，一份失败的感情里，没有毫无过错的人，也没有全身而退的赢家。

我觉得自己的爱情观，有正的地方，也有很作的地方。正的比如说“人问我要找什么样的，我会说我不是颜控，我不需要对方有房有车，但对方要努力上进，然后很爱我。我喜欢智商在线的，还有就是不能太胖（无意打击胖的人，是自己从小瘦惯了，后来受伤不能运动的3个月体重飙升到自己嫌弃自己，因为瘦的时候精神状态、身体健康程度、
运动能力都甩胖的时候几条街，而且伤好以后，我半年减好肥了）。作的地方，在于我认为我要做伴侣生命中最重要的人（想要有一份夫妻关系高于亲子（上下代均含）关系的婚姻。在这种三观下，和ex走在一起。

对方是我以前同事，很多年前，我是不信所谓的“要看学历”的。对方虽然二本毕业，但也努力上进，吃苦耐劳，工作业绩并不比身边211、985的差。工作和线下活动一起接触多了，发现对方为人很好，大家公认的好人，对我也很好很上心。聊得多一些以后，其自言是个努力（这个和看到的吻合）、发现自己的缺点就会修缮改进自我的人。我甚至都没有考虑其他的（比如大家相亲大多会放的父母如何，家里是否有房），在一起了。因为想的是，一个善良、努力、自我修缮良性循环的人、对我又好，家里条件是次要的，而且本来我就超讨厌啃老的（包括我想要一个独立的小家，经济上独立更好）。

后来在一起经历了很多，生活的、职场的，也真的如自己随想，凭自己一起买房（2套
）、买车。但是也经历了各种幻灭，以至于彻底绝望，结束一份感情。

回头看看，自己应该改名叫天真。以前觉得好的，后面发现基本都是自己眼瞎。

1.善良，大家眼里的好人：委实不假。但如果一个人没有人讲他一句坏话，那一定有问题。他很在乎社会面子，在乎别人对他的看法，对外退让，意味着拉你一起退让，你无法指望对方为你遮风挡雨，维权出气。随手抓两个例子：第一次买房子，卖家对其建筑内违章搭建部分进行瞒骗诱导的情况下签下合约，我主张维权解约，ex也觉卖家不妥，但是整个过程面对利益冲突方，实在一言难尽…都是我一个人在打，体验极差。当他的第二家公司，面临几轮裁员之后，我建议他提早准备换工作，他不愿意，要跟公司共存亡（我：你们公司一边新融的资进了其他壳，一边裁员连劳动法N+1的底线都守不住，
你还着房贷，每月刷信用卡装修，要跟老板人品不行的公司共存亡，就是缺心眼），吵架吵到怀疑，我或者以后的家庭在他眼里到底是什么存在，是被摆在这种社会面子后面的吗？在类似种种矛盾中，我被对方认为是个计较、自我的人。但我自己认为自己：滴水之恩，涌泉相报；呲牙之恨，呲牙以报；会对弱者伸以援手但不会蠢。

2.努力上进：要分清一个人是社会压力逼迫下的求生努力，还是上进的品质太难了。比如在第一份工作中，对方可以承受高强度的加班，二本毕业搁985学生里业绩也不差。
虽然心里想着去更好的平台，却不会工作之余学习，直到感觉这家公司要待不下去了，才会去看书准备面试大厂，会因为惧怕面试失败而连简历都不敢投。一年前这样，说准备好了在动。结果一本Java框架的书，看了一年也没看完，公司先动了：一年后面临跳槽，也还是—我还没有准备好…

3. 所谓修缮自我：后来我发现ex其实是个极度抗拒承认自己缺点的人…引用眼下新冠
的情况来说就是“我不检测我就没有确诊”。那种明显的不得不认的，只要修缮难度大一些，也一定没有毅力修缮的，一定会找遍所有的借口来格挡的。比如：胖（再次道歉，其实对方如果自己不认为胖不好，我也不会提这茬）。我是一个推崇科学减肥的人，认为没必要节食苛刻自己，但一定要迈开腿、坚持狂运动。但等对方减了好几年肥，始终告别不了肥胖。Push其运动，建议其控制口腹之欲（非节食），他前后回应过：我吃的不多，你不如我懂健身，我工作忙，我肝不好，体质易胖的喝水都胖；他看过中医、买过左旋肉碱…但就是没有坚持规律运动直到瘦下来，今天10点下班可能觉得亏了一定要玩3h才觉得平衡肯睡觉，这样确实也没有时间健身。你指出他一天蹲1h马桶、刷头条、刷一部部脑残抗日剧的时间为什么不能运动，他会说他压力大要放松。你跟他说运动促分多巴胺，减肥和放松一举两得，不要在这种恶性循环中放纵（下班晚，玩，睡得晚，起得晚，效率不高，继续下班晚…）他觉得他就是需要这样放松。运动那个正循环，我也不是随便说说，减肥那阵哪怕是加班到11点也还是去24h健身房撸完运动量休息，
并且坚持一阵子以后真的很释压。这些事经历多了，我进入了对ex逐渐否定的幻灭流程。

3.自信？自大？自卑？以前我不会觉得找对象要学历上“门当户对”。但由此经历以后，我觉得这句话可以被认为在比较多场景下正确。他总不经意间跟说985的学生也不过
这样，然后举A、B来说他们哪里不好。我是觉得人各有长短，无可厚非；A和B都是我校友，我也挺欣赏他们，和他看法并不同。事实上，虽然A、B彼时是他下属，但这个多半因为他在公司业务更熟、资历更深。后来大家兜兜转转又都去了同一家大厂后，A、B的发展还是比他好很多。后来听得多了，我发现他这样说不是自信，恰恰是自卑：一个人总是看不到自己缺点，总拿自己的长处去跟别人短处比，真的是一种“伪自信”。这也加剧了2中原以为优秀品质的幻灭。你提他不足就很容易吵架。

4.对我好？他在他的舒适区对我是很好，比如他愿意把他所有的钱给我（彼时我们收入相当，我也不买包包不乱花，两人的钱最后一人买了一套房）。但非舒适区，真的一言难尽，从在一起到分手，家务分工一直是诱发吵架最多的导火索。ex是那种虽然从小家里穷，但是父母也凡事不用他伸手。第一次去对方家里，内心其实有隐忧，因为其妈妈见到他第一句话是“宝贝，回来啦”，吃水果切好，甚至还投喂的那种。在他家，他除了吃喝拉撒只负责坐在电脑前。如果不是因为他爹在家又做饭又收拾家务为他挽回一些（我错误地以为父亲会影响他的处事，生活中磨合就会变好），导致了我最后在希望、失望的轮回中直至绝望。直到后来一次次的吵架，我才发现原来自己这么能记仇，记住了超级多：工作很忙，但家里脏到无可忍时，我大晚上擦地板，他在打游戏；打扫卫生头几年都是我提议（他忍耐限度真是real高）；阳台水槽我说用起来不方便想换掉，几个月内提了好几次后我忍无可忍买回来自己换掉；空调外机冷凝原理滴水也不会想办法，跟他说用隔热棉布包一下，还是不会处理（都是工科的，也都是小学学过棉被盖冰棍的人怎么就不会呢）；怎么也说不听内裤手洗不要丢洗衣机洗、洗完衣服要抖直了晒不然皱巴巴…总之要么是邋遢不自理，要么是家里看着很汉子的事情也都我搞了（有种我才是汉子的感觉，后来我都无奈我不是个汉子不能找个妹子好好疼人家了…）

在诸如以上的矛盾中，耗尽了最后一丝感情，最后在某一天，在我家，我把对方remove了，觉得自己的人生中一刻也不要有他的存在：头一天晚餐，家里有客人，我下厨，吃完饭，其也主动及时饭后洗碗（之前因为家务分工吵过无数次，我认为一方做饭一方洗碗无可厚非），忍了，晚点洗也行。我晚上先睡了，他还没睡，我想着应该会把碗洗了。第二天早上我想弄早饭，路过餐厅桌子狼藉依旧，厨房水池、灶台、锅具依然昨天用过的样子。我觉得这辈子都没有希望可以改变这种状况了。于是爆发了再一次争吵。对方的观点依旧是“我看不到他的改善，我容易不平衡”。我…抗战都胜利了的时长，他80%都没有改我真的不知道要怎么鼓励引导啊…我再也不想跟一个不刷马桶，床单被套
不脏到无法忍受就不会换，卫生间洗脸台脏到令人作呕的人生会在一起了（因为无法忍受分房间分卫生间用的）…最后我把人从我生活里赶走了（形式上也是这样，因为当时吵架在我名下的房子里，超完就让对方走了，真的一眼都不想再见了，就想像拔掉一根刺一样终结掉这份感情）。

回想起过去几年，明明有颗妹子希望被人呵护的心，却什么事情不得不做决定，推动，碰到矛盾不得不挡在前面，从开开心心逐渐变成怨妇…对方还一直觉得自己爱我不能再多，说把我宠得脾气越来越差…

回想起来，青春好比喂了狗，也觉得好的爱情真的好难得…虽然过去挺久了，想起来戾气还是很重

好的另一半，让人越变越善良，感恩。
不好的另一半，让人变成怨妇，怨夫。

【 在 Dreamer (不要问我从哪里来) 的大作中提到: 】
: 首先，一份失败的感情里，没有毫无过错的人，也没有全身而退的赢家。
: 我觉得自己的爱情观，有正的地方，也有很作的地方。正的比如说“人问我要找什么样
: 的，我会说我不是颜控，我不需要对方有房有车，但对方要努力上进，然后很爱我。我
: 喜欢智商在线的，还有就是不能太胖（无意打击胖的人，是自己从小瘦惯了，后来受伤
: 不能运动的3个月体重飙升到自己嫌弃自己，因为瘦的时候精神状态、身体健康程度、
: 运动能力都甩胖的时候几条街，而且伤好以后，我半年减好肥了）。作的地方，在于我
: 认为我要做伴侣生命中最重要的人（想要有一份夫妻关系高于亲子（上下代均含）关系
: 的婚姻。在这种三观下，和ex走在一起。
: 对方是我以前同事，很多年前，我是不信所谓的“要看学历”的。对方虽然二本毕业，
: 但也努力上进，吃苦耐劳，工作业绩并不比身边211、985的差。工作和线下活动一起接
: ...................

如果我说我认识一个人她男友婚前一切都很好，完美男友。 在上海。当女方同意裸婚
，并在生下小孩之后，男方变得跟你的前男友一样。你是不是会感觉好很多？

就当自己踩狗屎了，转身离开，洗掉那狗屎。你要非常庆幸你前男友在还没有结婚就
show 给你他的真面目，让你得以潇洒转身离开，庆幸你的人生，你的孩子并没有跟你
的前男友绑到一起！

【 在 Dreamer (不要问我从哪里来) 的大作中提到: 】
: 首先，一份失败的感情里，没有毫无过错的人，也没有全身而退的赢家。
: 我觉得自己的爱情观，有正的地方，也有很作的地方。正的比如说“人问我要找什么样
: 的，我会说我不是颜控，我不需要对方有房有车，但对方要努力上进，然后很爱我。我
: 喜欢智商在线的，还有就是不能太胖（无意打击胖的人，是自己从小瘦惯了，后来受伤
: 不能运动的3个月体重飙升到自己嫌弃自己，因为瘦的时候精神状态、身体健康程度、
: 运动能力都甩胖的时候几条街，而且伤好以后，我半年减好肥了）。作的地方，在于我
: 认为我要做伴侣生命中最重要的人（想要有一份夫妻关系高于亲子（上下代均含）关系
: 的婚姻。在这种三观下，和ex走在一起。
: 对方是我以前同事，很多年前，我是不信所谓的“要看学历”的。对方虽然二本毕业，
: 但也努力上进，吃苦耐劳，工作业绩并不比身边211、985的差。工作和线下活动一起接
: ...................

嗯，一定要通过现象看本质。。感情里面受伤后消沉，沮丧不可避免。但是要看到一个坏男人的杀伤力你是要一辈子，还是要一阵子。。。踩到狗屎，心疼一下自己，早一步脱离，都是福气。

【 在 Dreamer (不要问我从哪里来) 的大作中提到: 】
: 如果我说我认识一个人她男友婚前一切都很好，完美男友。 在上海。当女方同意裸婚
: ，并在生下小孩之后，男方变得跟你的前男友一样。你是不是会感觉好很多？
: 就当自己踩狗屎了，转身离开，洗掉那狗屎。你要非常庆幸你前男友在还没有结婚就: show 给你他的真面目，让你得以潇洒转身离开，庆幸你的人生，你的孩子并没有跟你
: 的前男友绑到一起！

是啊，被烂女人坑要趁早，早坑成本高，越等被坑越惨

甩掉烂女人，远离狗屎

【 在 Dreamer (不要问我从哪里来) 的大作中提到: 】
: 嗯，一定要通过现象看本质。。感情里面受伤后消沉，沮丧不可避免。但是要看到一个
: 坏男人的杀伤力你是要一辈子，还是要一阵子。。。踩到狗屎，心疼一下自己，早一步
: 脱离，都是福气。

1，中国考不上一本的男人确实不能找。主要中国的等级划分还很厉害，一方面等级观
念影响下他们的职业发展更艰难，另一方面各种歧视下他们多少有点伤自尊需要弥补。客观上，那些人更不聪明，不勤劳，不自律的几率也很大。

2，华男现在还有很多“嫁鸡随鸡嫁狗随狗”的思想。是很多人婚后变垮变没底线的原
因，因为他们觉得无论怎样他们一辈子都可赖你吃你。那也是很多男人婚前拼命忍着甚至简直装成另一个人的原因。所幸现在职场已经不歧视离婚女性了。
（虽然华男眼里，他们在婚姻市场上很能歧视离婚女性，但有那种思想的人本身拥有其他落后思想的可能性也大增，让他们早早表露出那种思想也不错。）

3，很多华男一辈子长不大，而且以当巨婴为荣（你看你ex躺倒让他妈伺候）。如果一
个华男说他照顾老婆照顾孩子那要被华男圈中很多low男嘲笑。那跟世界上大多数种族
的男性尊严表达方式大相径庭。

家庭出身其实比学习成绩重要。我表弟没上一本，我妈本来可以通过关系交点赞助费给他要个保送名额，但我舅舅舅妈不同意，他们担心儿子飞得太远以后不方便养老&#
128514;。但我舅舅有钱，表弟下半辈子不工作也不影响生活。重点是，表弟人品性格
都非常好，无任何不良嗜好，勤劳handy爱做饭，生活无忧单纯善良，高大好看，我们
都觉得哪个女孩子找了他很幸福。

他之前谈了个医生女友，他想结婚医生女友说想等等，他不爽就分手了。我们都劝他不用结婚那么早，他是90后，医生女友比他小一岁。不过这孩子思想传统，就想早点结婚生孩子。我去一亩三分地看了看，发现想早婚的90后男还不少。不知道现在的年轻人是不是都这样，有个25岁FLG码工还感概找不到对像自己是不是要单身一辈子了。年轻真
好。

【 在 Dreamer (不要问我从哪里来) 的大作中提到: 】
: 1，中国考不上一本的男人确实不能找。主要中国的等级划分还很厉害，一方面等级观
: 念影响下他们的职业发展更艰难，另一方面各种歧视下他们多少有点伤自尊需要弥补。
: 客观上，那些人更不聪明，不勤劳，不自律的几率也很大。
: 2，华男现在还有很多“嫁鸡随鸡嫁狗随狗”的思想。是很多人婚后变垮变没底线的原
: 因，因为他们觉得无论怎样他们一辈子都可赖你吃你。那也是很多男人婚前拼命忍着甚
: 至简直装成另一个人的原因。所幸现在职场已经不歧视离婚女性了。
: （虽然华男眼里，他们在婚姻市场上很能歧视离婚女性，但有那种思想的人本身拥有其
: 他落后思想的可能性也大增，让他们早早表露出那种思想也不错。）
: 3，很多华男一辈子长不大，而且以当巨婴为荣（你看你ex躺倒让他妈伺候）。如果一
: 个华男说他照顾老婆照顾孩子那要被华男圈中很多low男嘲笑。那跟世界上大多数种族
: ...................