一个迅速进入学习状态的方法

我发现很多时候能不能学进去和心态有大的关系，一个平稳、单纯的心态是最好的，但是现在信息干扰太多，所以这种心态很容易走失，但是可以通过想象来寻找回来。

1、可以想象自己曾经的某个状态：楼主在初中的时候没有手机，学习很单纯很快乐，
算是人生中学习的黄金时期。在没有办法静下来好好学习的时候，就会想象当时坐的那张桌子，看的书，来往的同学，一下子会回到当时无效信息干扰很少，能够实现高度专注的学习状态。

2、可以想象自己是别人：这个别人可以是现实生活中见到的，也可以是在综艺、影视
剧里面的。

（1）现实生活中：高中暑假的时候去一个学校溜达，发现里面好多学生都在留校学习
，那一刻真实感动了楼主。于是往后的学习中就会想象自己就是他们其中的一个，很容易进入学习状态。

（2）综艺、电视剧：想象自己是看过的电视剧中一个非常冷漠无情只爱学习的人，认
真观察揣摩这个角色，努力投入进去，就会逐步变成那个人。

这种想象不只在学习时候适用，想要走出任何一种困境的时候都可以使用，比如楼主在失恋极端痛苦期就把自己想成看过的某部电视剧中一个潇洒的姐姐，想她在我的境地下会如何思考如何行动，于是很快就走出来了。

可能这和自我暗示自我激励有关。