吸烟不过肺，对身体伤害小？

如果吸烟的时候把烟全部吐出来，不过肺，只在嘴里转一圈。香烟对身体的损害确实会大大降低。

我刚开始学抽烟就是嘴里停在嘴里，不会进入喉咙，吸一口直接吐，抽的很少，就这么抽了几年，后来别人教，要用力吸入肺，觉得好玩，学着吸，然后就上瘾了，每天吸的更多。后来费了不少劲，才彻底戒了烟。

抽烟不要吸入肺，随时戒烟，吸烟入肺，戒烟就费力了，学会吸入肺后，很多人永远戒不了。

吸烟有害健康应该是相对的，因为有人抽一辈子，一直抽烟到80多岁。也有人不抽烟，活不到80岁。

当然，正常来说不抽烟应该比抽烟好。