引用 @我喜欢长泽雅美 发表的: 健身小白 问一下怎么练成威少这样的宽肩
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引用 @过人像韦德 发表的: 我肩宽46,你说51就51?
引用 @范尼10 发表的: 你应该不止46,一般健身说46的,估计和你对比,差得远了,测量方法不同。按他们的说法,你是50+了
一般三个月就可以了
为什么要乖的跟孙子一样,文明社会,又不能动武?
你这背心应该是穿反了
我教练给我量是从肩中开始量过去的,我女生48.5啊,这到底咋量的我有点懵
猛男配色背心
哥,求个背心链接!!