引用 @小泥鳅找妈妈 发表的: 这话说起来简单,想执行有多难你知道吗
引用 @ence的suNny本人 发表的: 热量有缺口就行了吧 每天消耗的比摄入的多就行了
引用 @283www 发表的: 老外还觉得黄种人不会老呢
引用 @虎扑JR1074990550 发表的:瓦坎达医疗技术也不行了吗
引用 @猫队e狼 发表的:怎么减的肥?求教
引用 @这个名字很拉 发表的: 不吃饭效果最好。。。
引用 @猫队e狼 发表的:吃饭不可能不吃,再怎么减人也需要吃饭
引用 @这个名字很拉 发表的: 我表姐大学的时候就用这个方法,效果拔群,没回寒暑假见她,她都瘦上一圈。。。。后面瘦到正常了就不再瘦了,我也不知道为什么?我问她怎么整的这么神奇。。。她的回答就是不吃饭,还说胃是涨大的。。。越多吃越饿越饿越多吃,不吃了胃就小了,慢慢也就不饿了。。反正我不知道她是吃啥活下来的,反正确实少吃了,到我家出于客气都吃的很少
引用 @猫队e狼 发表的:只能说少吃吧?不吃连走步路都没力
引用 @前仰大师决定4 发表的: 这消瘦的程度。。。估计是大病。。
引用 @绿矾429 发表的: 贝尔该死了
引用 @强尼BJ 发表的:瘦的根本认不出
引用 @ot23 发表的:原来他都42了……
引用 @JASONTNT 发表的:少吃多运动,我自己住之后,靠这五个字,两年减了差不多30斤。 其实也没多难,自己一人住,自己做自己吃,饭量必减。不吃零食再加适量运动。我觉得能坚持下来大部分人都可以减不少
引用 @猫队e狼 发表的:我也想减三十斤,不过有时饿了后控制不住吃东西
引用 @罗纳尔苏阳 发表的: 这个可以的,2016年体重破两百我一个月没吃饭,就吃苹果外加每天5公里跑步一个月瘦了31斤,胃病发作从小就有胃病,然后医生说必须要吃饭,现在体重220了,😌😌现在女朋友都找不到了就因为胖
引用 @哆啦海绵 发表的: 黑人不显老牛逼的一批
引用 @nvnnk 发表的: 神盾局局长,也特夸张
引用 @gai娃儿肚腩特 发表的: 七十多了
引用 @lilthommy 发表的: 早就不景气了
引用 @morone 发表的: 是因为年轻的时候就显老,年纪大了才看不出来🐶
引用 @半岛铁箱 发表的: 哈哈哈200变220把我看笑了 不过转念一想我也200多了…
引用 @湖人名宿沙奎尔奥尼尔 发表的: 我自己就是吃少 然后感觉胃小了
引用 @nvnnk 发表的: 对对,电影里怎么看也就四十来岁
引用 @米兰de铁匠 发表的:看着就不像黑豹,这是其他人吧
引用 @芬利麦迪逊广场花园狂砍99分 发表的: 嗨人却老黑也看不出褶皱。除非太老太丑的
引用 @CptJohnPrice 发表的: 他76年的应该44了
引用 @罗纳尔苏阳 发表的: 哈哈哈,草
引用 @虎扑JR0732319047 发表的: 我饿的受不了的时候还好有个室友在旁边监督bb我🐶一个月瘦了20斤
引用 @湖人传奇巨星kobe 发表的: 他是因为角色需要狂减体重...
引用 @一觉醒来我侠又输了 发表的: 搞笑,他黑豹2还没拍完他敢减重接别的单子????
引用 @常期病患者 发表的: 节食虽然不健康,其实是最有效的
引用 @临冬少城主郭冬临 发表的: 看看史皇 少说五十了 根本不像
引用 @罗纳尔苏阳 发表的: 2016年体重破两百我一个月没吃饭,就吃苹果外加每天5公里跑步一个月瘦了31斤,胃病发作从小就有胃病,然后医生说必须要吃饭,现在体重220了,😌😌现在女朋友都找不到了就因为胖
🔥 最新回帖
你又知道我不知道执行起来不简单咯?
这话说起来简单,想执行有多难你知道吗
论显年轻,黑人大于黄种人大于白种人。白种人最显老。黑人皮肤其实很好,就是黑
还得靠美利坚
🛋️ 沙发板凳
不吃饭效果最好。。。
吃饭不可能不吃,再怎么减人也需要吃饭
我表姐大学的时候就用这个方法,效果拔群,没回寒暑假见她,她都瘦上一圈。。。。后面瘦到正常了就不再瘦了,我也不知道为什么?我问她怎么整的这么神奇。。。她的回答就是不吃饭,还说胃是涨大的。。。越多吃越饿越饿越多吃,不吃了胃就小了,慢慢也就不饿了。。反正我不知道她是吃啥活下来的,反正确实少吃了,到我家出于客气都吃的很少
出于客气,才稍微吃一点。。。表达错误了。。
只能说少吃吧?不吃连走步路都没力
应该是吃热量低的东西吧,蔬菜水果啥的。。主食也尽量选热量低的吧,我不太知道了
热量有缺口就行了吧 每天消耗的比摄入的多就行了
少吃多运动,我自己住之后,靠这五个字,两年减了差不多30斤。 其实也没多难,自己一人住,自己做自己吃,饭量必减。不吃零食再加适量运动。我觉得能坚持下来大部分人都可以减不少
贝尔该死了
李维斯表示很草
跑步那个应该不是他
黑人不显老牛逼的一批
气质很好,看起来像二十多三十
我也想减三十斤,不过有时饿了后控制不住吃东西
也对,不过坚持难
看着就不像黑豹,这是其他人吧
我高三减肥就是早中正常,晚餐一个🍎,晚自习前操场5圈2km,三个月瘦了20斤
看看史皇 少说五十了 根本不像
这个可以的,2016年体重破两百我一个月没吃饭,就吃苹果外加每天5公里跑步一个月瘦了31斤,胃病发作从小就有胃病,然后医生说必须要吃饭,现在体重220了,😌😌现在女朋友都找不到了就因为胖
震惊用光了🐶
2016年体重破两百我一个月没吃饭,就吃苹果外加每天5公里跑步一个月瘦了31斤,胃病发作从小就有胃病,然后医生说必须要吃饭,现在体重220了,😌😌现在女朋友都找不到了就因为胖
嗨人却老黑也看不出褶皱。除非太老太丑的
他76年的应该44了
哈哈哈200变220把我看笑了 不过转念一想我也200多了…
神盾局局长,也特夸张
节食虽然不健康,其实是最有效的
我去,我以为才30左右
他是因为角色需要狂减体重...
确实是。最近失恋了,啥也不想吃。瘦了6、7斤了已经。
早就不景气了
老外还觉得黄种人不会老呢
七十多了
蚁人也五十了
对对,电影里怎么看也就四十来岁
胃确实是慢慢撑大的
我大四有两个月没吃晚饭,确实瘦了,不过反弹的也快。 现在不吃碳水,全是低热量的,也挺有效果
什么屌图都有系列🐶
我自己就是吃少 然后感觉胃小了
我看到保安啦
是因为年轻的时候就显老,年纪大了才看不出来🐶
black don't crack Asian don't raisin
你看妈惹法克侠🐶
附议
黑人不是不显老,是他们十来岁的时候长得就像三四十的,结果到了五六十岁长得还是像三四十的。。。
瓦坎达玩完啦!
马勒法克侠都71岁了 你能想象
哈哈哈,草
你这头像
我也是
可能还是那个响指的原因,怪雷神,动不动就把人头砍下来,不给机会
特效弄得
黑猫
奥登点赞
吃就吃,但是不能吃米饭面粉等淀粉类东西,吃蔬果试试
黑人真奇怪,18的像60,42的像24。
14岁和41岁一样
77年
我饿的受不了的时候还好有个室友在旁边监督bb我🐶一个月瘦了20斤
兄弟200斤跑步要注意膝盖啊
唉,看来还是要努力一下,不然这体重不得了
我6-1号开始减肥 早和晚一样 水煮青菜 三个鸡蛋白 玉米和紫薯各一根 中午正常吃 可以少吃米饭 但是一定要吃 瘦了10斤了
搞笑,他黑豹2还没拍完他敢减重接别的单子????
雷神之前都暴瘦过为了适应角色,不是敢不敢的问题,为了得到角色演出,那都是机会。 一年半载练回来肯定有办法,就看他愿不愿意了
两个月节食减肥成功和一直减不下来肥胖哪个不健康?
52了
我看看?