引用 @BigBoston 发表的: 正在吃鸡蛋灌饼的我愣了一下
引用 @黑暗骑士K 发表的:国内这么准备类似的东西 还得担心这些食品的生产加工是否安全。。。
引用 @yangyxt 发表的: 中国的早餐这个定义太广了...不好说。但是就假设早上吃包子馒头油条面条粥这样的,确实碳水太多了。
引用 @Nick丶Old 发表的: 真的吗?我不知道,看这视频的早餐比我们的包子馒头白粥健康多了😂
引用 @爱笑的蛋糕 发表的: 那请问中国小学生早餐是啥,什么都某某国家的啥就离谱
引用 @434456 发表的: 笑了,相比豆浆油条粥还是很够的,宁家里天天刚起床就大鱼大肉的也不容易啊
引用 @云浮黑曼巴 发表的: 做完这个早餐,第一节课基本就下课了
引用 @Verratti24 发表的: 这口气有齐斌那味了
引用 @需要努力的人7 发表的: 可能日本人看中国人早上吃油条 和豆浆也是你这样的想法
引用 @大太阳的向日葵 发表的: 中国这边基本都是粥加榨菜,毕竟习惯了,但是早餐全是碳水化物还是不好
引用 @kingkillgl 发表的: 这还不算完,这些日籍华人只要会中文,清华北大随便上,300就上,然后父母亲完成任务回国养老。。。神特码教育体系。
引用 @月光寒syt 发表的: 纳豆不是发酵类食物嘛?。。
引用 @Nick丶Old 发表的: 感觉我们的蛋白质摄入真的太少了,可能我们以前太穷了,比较喜欢碳水素菜
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引用 @有肉不吃菜 发表的: 早餐有不吃烧烤的人吗?
引用 @Triggers 发表的: 我以前早餐比他们营养..我是米饭+涮羊肉+煎蛋+煎香肠+拌生菜
引用 @我们寝恶露 发表的: 说的什么批话 宿舍有弄早餐的条件?
引用 @冬瓜山突击队 发表的: 现在不是有了新的要求吗
引用 @玄机 发表的:我一般佳得乐配士力架,那叫一个地道
引用 @虎扑JR0049252120 发表的:在国内一样 你高中毕业去首尔大学也没问题
引用 @放过她可不可以 发表的: 这还不营养?
引用 @似风撕云 发表的: 视频里面小朋友跟她说的是日语
引用 @给我个大西瓜吧 发表的: 别的不说,我对纳豆真是吃不下去。还记得多年前第一次在日本一个日料店打工,晚上的员工餐就是纳豆,厨师告诉我可好吃了,我去日本之前一次纳豆没吃过,当时我就信了,当时那一口下去,我差点吐了,我还不好意思表现出来,我就立马跑厕所了。那是我第一次吃员工餐,给我弄出阴影了。后来过了几个月又有一次员工餐又有纳豆,厨师问我来点纳豆不,我说不,我不爱吃纳豆,他觉得老不可思议了说这玩意多好吃啊。我说中国人都不吃纳豆哈哈哈哈哈哈哈哈哈
引用 @NBA得分后卫詹姆斯哈登 发表的: 自己动手丰衣足食
引用 @疏影横斜水清浅暗香浮动月黄昏 发表的: 浓重的大连口音
引用 @小林啊珠 发表的: 不是市内口音 金州开发区 要不就是北三市的
引用 @kingkillgl 发表的: 韩国这么哈中国人?哈留学生?
引用 @小魔鬼云 发表的: 纳豆是什么豆
引用 @库蓝 发表的: 豆汁儿~那叫一个地道
引用 @LeBlock23 发表的: 国内早餐基本就是碳水咔咔怼
引用 @大屁股图图 发表的: 是你吗周琦
引用 @xuansdaddy 发表的: 现在的大连人大多祖籍山东
引用 @Nick丶Old 发表的: 啊?是这样的吗?我家总是觉得多吃肉不健康,容易胖,不如多吃青菜和米饭😂
引用 @徐伦joe 发表的: 日本的食品安全这方面和国内半斤八两吧……
引用 @苹果828 发表的: 那我强点,花一块吃个油饼喝碗混沌,贼舒坦
引用 @用户1557306789 发表的: 中国大学生的早饭不都是屎么? (过了九点肠道就开始吸收屎了)
引用 @虎扑JR1111885410 发表的: 大学生自己能整顿早餐的都少
引用 @风吹屁屁裤衩凉 发表的: 我上学的时候都是一包干脆面,或者一个小面包,跟视频里差远了
引用 @虎扑JR2060963392 发表的: 那你家的蛋白质从哪获取的😀
引用 @画圈圈的阿里纳斯 发表的: 这哥们儿觉得灌饼最有营养
引用 @Zhano.Ananidze 发表的:咱们老东京人,早上起来就这么一出,那叫一个地道
引用 @丢雷老谋啊 发表的: 包子应该也算健康点的食品,gi、gl值都挺低的
引用 @默l存 发表的: 和烟台话很像!
引用 @LeBlock23 发表的: 老祖宗还让女性裹小脚,所以也是对的
引用 @沙漠骆驼111 发表的: 我也30 两个鸡蛋一杯牛奶两个手抓饼一个汉堡
引用 @AKABOOM 发表的: 纳豆,豆腐,牛奶,鸡蛋,这蛋白质算足的了
引用 @叶的风子 发表的: 如果视频里就叫自己弄早餐的话,我小学一年级就开始了,别舔了求你了
引用 @肖华之爹 发表的: 整个东北大多都是祖籍山东
引用 @王大炮一一一 发表的: 小学生自己弄这么多样式,别说别人了,我小外甥小学了,衣服都穿不利索呢。
引用 @叶的风子 发表的: 那是你们家的问题
引用 @LeBlock23 发表的: 我家就粥➕包子
周琦,上大号说话
百分之九十九不安全,平均素质跟发达国家没法比
粥一般配咸菜,炒鸡蛋。油条包子一般配豆浆,豆腐脑吧。
平均摄入量。。。
是啊 是啊 应该多发点 中国的这个 中国的那个 才能让人觉得中国厉害哦。
现在早餐豆奶加鸡蛋,蛋白质都不够吗?
这些基本都是现成的东西手脚麻利点不是十分钟的事吗
卖水泥的那个吗? 叫齐彬
纳豆不是发酵类食物嘛?。。
那也不会顿顿粥加咸菜吧。。。不会加个炒鸡蛋吗?
在国内一样 你高中毕业去首尔大学也没问题
你没吃过凉菜吗?
应该是吧
中国发展太快了 现在年轻人可能想象不到 老一辈人吃饭只是为了活着。
国内鸡肉现在很便宜了啊
早餐半斤酒,活到九十九
鸡蛋灌饼好吃,但是那个饼感觉不好消化。感觉还是煎饼更好点,好吃,吃完了肚子也舒服
不觉得你的有多营养
现在在家上网课估计也能整吧。
新要求是杜绝假移民的,只办个外国护照但还是在国内生活的那种,这种就跟普通外国人一样的。
你这一般,没上红牛都不得劲~
韩国这么哈中国人?哈留学生?
日本的早餐?不营养 中国的早餐?非常营养
在国外连续住几年就行,那些所谓的外籍中国人有钱不怕啊🐶
主要还是以前穷要干很多体力活,所以就要摄入大量碳水了。
小朋友在日本上学啊所以要会说日语
纳豆是什么豆
那个巧克力酱很好吃,榛子味的。以前到麦德龙经常买,现在不知道怎么没有了。 纳豆试过一次,虽然说营养如何如何丰富,但我还是接受不了。。。
太正常了。在日本的大连人快赶上一个部落了。
金州不也是大连么
那你就多找几个留学生去了解 反正我一个人的话你也不信
就是黄豆,然后发酵的很臭,微甜,我也吃不了那玩意
盖了帽了
以后要是条件允许,我也希望我孩子能吃上这种早餐(不仅仅是价格,在家准备这么多真的需要时间)
哥们这话是真说到我的心坎了,我都三十了,最近老妈过来帮忙照顾孩子,准备早饭,比如昨天早上,她煮了燕麦,加牛奶一人算一碗的量,4个小紫薯,6片土司面包(其中三片带煎蛋),锅里还有自家做的红糖馒头4个,以及我每天都会吃的水煮的鸡蛋4个。。。。。。我当时就不知道说啥好了,真的就是碳水咔咔怼啊,要不是我说我每天吃4个蛋,真就要全主食了。关键我说了好几次燕麦也要算主食,紫薯也要算主食,我妈直接给我回一句:燕麦烧的稀,就是喝喝水嘛有什么。紫薯么一会几口就吃掉了。说她做多了吃不掉就不高兴,一句“吃不掉我白天吃”,结果等下午下班回家了早上的东西还剩着。。。这么热的天,在外边放一天了,我又怕放坏了吃了不好,再偷偷扔掉。。。。。实在是,唉
波,波兰早餐
整个东北大多都是祖籍山东
从小就被教育,早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。早饭再怎么糊弄,至少也得有个鸡蛋吧
那你家的蛋白质从哪获取的😀
说实在的,现在又有多少人,能准备这么营养的早晨,能加个牛奶不错了。
营养是够了,但是感觉不好吃
要说食品安全,日本完爆我们国内啊…
有鸡蛋有鸡蛋,咱们还能昂首挺胸走出去
物价这么低吗?
人均梁非凡~
哈哈哈哈哈,太真实了八
后学的啊,也会说汉语,也是一口大连味儿
你那干脆面是为了吃早餐吗?还不是为了水浒卡,我都不好意思点破你。
少吃又不是不吃…
我一重庆的朋友,她和我说她早上去吃粉,麻辣的,我也是这种想法
灌饼有肉,有鸡蛋,有面粉,有蔬菜,再来瓶牛奶难道不完美?
盖了帽了,我的老Baby
包子的gi很低?包子不是精制碳水嘛
大连的,都是胶辽官话,但是口音其实区别挺大……不过我听西南官话一样分不出来重庆和成都的区别
还有,老祖宗平均寿命才40-
用你的标准确实不多。
内一地道儿
有的大连人说话我都听不懂……而且有些人是东北话口音重有些人是胶东话口音重
这不是南京话吗?
纳豆我前几天买了 差点吃吐了。。一股奇怪的味道
大连去日本定居,嫁过去的,不要太多。
小学生自己弄这么多样式,别说别人了,我小外甥小学了,衣服都穿不利索呢。
不至于,河北的也不少
那是你们家的问题
是吗?我看他那些小伙伴都一个样,别说做饭了,吃饭我看一个个都吃的哪都是呢。
不加牛奶吗?我认识的家庭,包括我家,每天必须一盒奶,即使喝豆浆也要带奶。其他的,鸡蛋基本每天不落下的,煎的炒的蒸的水煮的换着来。然后就是蔬菜和粥,馒头之类的看情况。我认识的一家,经常在京东团牛排给他家女儿早上吃,简直离谱。