本人今年30岁，1000米用时2分18秒，不知道算怎么样？

引用 @捍卫你自己 发表的:
跑步最后一两公里，想着快跑完了心里就开始懈怠了，怎么调整啊

这时候放一点儿比较嗨的歌曲 还有就是稍微降低一点速度。 只要你不觉得很难受，一般都没事的。 你有足够的体力完全可以硬撑着。 最后还能逼自己来个加速。

引用 @不是一个好厨子 发表的:
普通生这个水平挺好了

普通生这成绩顶级存在了，什么挺好？

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

我也跟一下 +0.1

人家没说跑啊，万一骑自行车呢🐶

输错了吧，100米

你梦里2分18吧

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

视频可以加速放的铁子🐶

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

我也插眼，加20斤

引用 @倩手到永远 发表的:
你不搜下数据再来吹牛逼吗

可能人家说的是骑摩托车呢

呵呵听过算了

开玩笑吧我全盛时期高中校运会才跑3分10几秒

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

我加550

所以平均每100米用13.8秒？

不行啊，我学会瞬间移动后机器都测不出了，你比世界记录才快这么点？

你用挂历计时吗

这个帖子让楼主挣了多少经验了

引用 @哈登大帝13 发表的:
我加一桶猫灯伏特加

可以哦 紧跟潮流

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

我给你们出钱的点个赞吧

引用 @曼巴诗人 发表的:
普通生这成绩顶级存在了，什么挺好？

顶级？接触过田径吗 去看看大学生田径运动会普通生在的阳光组800米是什么水平

引用 @撸拤东契奇 发表的:
我信，你就是博尔特本人吧？

博尔特：你快别说了，我跑的没这么快

哦豁 中国2分25 世界纪录2分11秒96 30岁年纪不算太大 报名参赛！🐶

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

我直接微信转账1000

楼主真是装逼大失败啊

引用 @新冠疫情早日过去 发表的:
初中跑了个3分21 累哭了自己

我初中3.24 现在4.30了👿

请参加奥运会为国争光

是中间能暂停么？

引用 @iorijjw 发表的:
我再加24块钱凑个整

老程序员了

引用 @foxymoon 发表的:
无所谓嘛 吹牛逼嘛 我100米9.5s电计，基本无误差，谁信？

吹逼的话我百米五秒

引用 @爱喝番茄蛋汤 发表的:
中国1000米记录2分25

这个点亮数和评论数勉强治好强迫症

引用 @记十里吴山 发表的:
那你太慢了

妹子这个速度还行吧

引用 @新冠疫情早日过去 发表的:
初中跑了个3分21 累哭了自己

初中练田径主项长跑1000米中考2分50多，大学发福4分钟，哭了

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

我加二斤牛肚，还能继续吹吧

连第一句本人30岁都是假的，还看后一句吗？

楼主也没说自己是跑了1000米啊，说不定是蹬着hello bike🐶

来我们工地吧

100米10秒，1000米100秒，你还有很长的路要走！加油 嘎嘎嘎嘎

是不是跑道偷工减料了，一圈没有400米？

引用 @自动化小铁匠 发表的:
我800米2分17秒大学运动会第一（体育生比我快没算名次），这位哥直接1000米2分15了，nbnb

体育生扣你半圈吧。

我就记得我大一校运会800米2分14秒，全校第二……不是专业练跑，就是从小每年都会参加校运会的普通学生水平

引用 @糖醋小白龙 发表的:
我只要10秒就跑完一千米了，不信就算了，我也懒得录视频

因为刚打开录像就已经跑完了哈哈

我体育生 体考那会800米两分13而已。你那么🐮

要不我用打点计时器给你算算？

引用内容被灭过多已被折叠

啊?嗯!哦。

快醒醒，不要做梦了

敢问阁下是哪位体坛名宿？

引用 @新冠疫情早日过去 发表的:
初中跑了个3分21 累哭了自己

没练过不是体育生单纯喜欢运动 1000米三分

已举报

我就比你快1分钟，别骄傲

引用 @新冠疫情早日过去 发表的:
初中跑了个3分21 累哭了自己

😂当时中考跑完干吐了好几次，这辈子没这么拼过

图呢🐶

这种帖子举报就好，让他去黑屋水贴

不是，我服了，这种贴是怎么被顶上来的。。

引用 @虎扑JR1138941999 发表的:
妹子这个速度还行吧

妹子不跑1000

引用 @洛杉矶湖人代表队 发表的:
我只知道日本大学跑20公里配速2分57

还可以，不堵车加上没有红绿灯我应该也可以，对了我八缸的，你呢？

引用 @无敌战神李云龙 发表的:
我加也出200,现在700

血赚啊一千块，挖个未来之星

大概是200米的操场吧

牛逼牛逼，兴奋剂里没有一滴尿🐶

引用 @背起我的小书包 发表的:
插个眼，24小时之后楼主不做回应的话直接举报，经验哪有这么容易恰

不用等了，我已举报。 这种装逼客，不举不算真JR

这老哥可能闲的没事吹牛比玩 大家看个笑话得了

引用 @爱喝番茄蛋汤 发表的:
中国1000米记录2分25

lz你说句话啊

引用 @皇马主力张琳芃 发表的:
2分18秒等于138秒，平均每50米6.9秒，算普通水平。我大学50米6秒7，比你稍微快点。

这样算啊，我跑1cm更快，要不要比划比划

他可能是想打3分18秒🐶

引用 @爱喝番茄蛋汤 发表的:
中国1000米记录2分25

跑步真的得多练练，我特么大一还能跑进四分钟，大二直接四分二十，大三直接四分四十

我当年巅峰期才跑了3分20秒。。

引用 @倩手到永远 发表的:
你不搜下数据再来吹牛逼吗

这楼主的回复点亮都是负的....我觉得真的有点东西。

世界纪录2.11

流量那么大吗，竟然阅读量破百万了！

引用内容被灭过多已被折叠

大伙儿都等你上视频呢🐶

楼主快去为国家争光吧，不要在小小论坛敲键盘了，屈才

引用 @爱喝番茄蛋汤 发表的:
中国1000米记录2分25

高手在民间不行吗

不会有人跑1000米超过一分钟的吧？不会吧不会吧？

引用内容被灭过多已被折叠

你上视频流量更大，gkd，只要你敢上视频，jr们连夜给你送上微博热搜第一，明天央视就来采访你，后天国家队就来找你求你加入。

引用 @自动化泰坦 发表的:
初中最快跑了三分07秒 差点吐

我们班长都没咋出汗，他是跑到第五圈跑晕了，本来应该直接冲刺过线，结果他又接着跑第六圈了。幸亏边上的裁判和老师把他给叫住了，可惜就是冲刺的时候因为准备跑第六圈太仓促，不然他能跑进两分四十几。 我那时候跑了三分三十八，肺都要吐出来了

引用 @金陵萝卜 发表的:
你记错了吧，3分05的成绩什么概念，一般的大学运动会上，非专业组这个成绩基本锁定前三的存在。虽然说部队确实体能不错，但是也不至于需要这么高的通过标准。

3分05挺好跑的，我大学1000考试没全力跑班里第四，3分14秒。

引用 @湖寮中投靓仔 发表的:
中考原本3.35满分 练了半年终于跑到3.30左右了 然后初三那一年满分又改成3.21 当场去世😀

牛批，我中考才三分三十八。到了大学得三六分钟了

lzsb

引用 @好名字都被你们取没了 发表的:
博尔特跑1000米有没有这么快都是个问题。。。

博尔特跑1000米指定没有这么快，短跑运动员的白肌比例导致他们跑中长跑成绩其实不能达到顶级水平

兄弟，以这个实力。人类历史田径之王

太慢了，我最慢2秒18

牛逼，明天上个视频，跑进3分我也服了

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

楼主国家队退役现在终于等到机会了🐶

1000米六分半的报道了

引用 @幻听ilike 发表的:
我跟你一样兄弟。 心里想着慢慢跑，但是腿上控制不住。 但是这样有一点好，就是能让你意识到你前期体力被你的快跑消耗的时候 后面的路程是怎么样的 我就是因为有一次我第1km快跑了 我才知道如果我弟一公里快跑的话整体时间就会快很多。 那段时间我提升很大。3km，四天提升30秒 但是如果最开始就慢跑的话， 以后习惯慢跑再加速就难了。

嗯，我跑步主要就是为了锻炼身体，顺带减肥😂还是慢慢来吧，身体太差了，跑太快了容易适得其反了

醒醒吧

我记得我06年体考800满分两分零三，那是神啊

引用 @老詹三连超乔丹 发表的:
楼主可能说错了，是手工耿计时

刑具计数

引用 @我是你的小迷哥啊 发表的:
看了楼主的回复，我就一个想法，举报就完了

这种人基本的脸都不要了。。。。

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

加500

引用 @YSJ3999 发表的:
还嘴硬…… 这样吧 也不用啥2分18秒 你再跑一次 录视频2分30秒以内就行 能做到多的给不了 就给你500吧 但如果你做不到 麻烦你自己发个帖说自己是吹牛逼大仙就行🉑️？

我开的少 捐20

引用内容被灭过多已被折叠

你倒是上视频啊，吹了半天什么鸡儿玩意儿

引用 @幻听ilike 发表的:
加我一个 我原来长跑组 校队的 3分之内都没见过

那你们校队是真的够水的

引用 @淡定的懂球弟 发表的:
我中考的时候我们班长跑了当时考场最快的两分五十秒，都扣我们一圈多了（200米小圈，一共5圈）

你这个数据就很真实，我中考3分27，第一名两分58

引用 @哈达迪2012 发表的:
你这个数据就很真实，我中考3分27，第一名两分58

当时正好考场是市里所有中考考生都在，我那个时候学校的初中是没有体育生的，我们班长跑了整个考场的第一名。剩下的快的都是三分左右。

骗谁呢

引用 @总之那几年 发表的:
你不好意思，那我可收下啦🐶

那不行，客气归客气，收还是要收的🐶

引用内容被灭过多已被折叠

除非全中国都是普通人，否则你这个数据黄种人历史上就找不出一个比你快的，包括日本和韩国

引用 @爱喝番茄蛋汤 发表的:
中国1000米记录2分25

有点吹牛逼了

引用内容被灭过多已被折叠

因为是你吹得太大了