引用 @明教教拄张无忌 发表的: 力量还分傻的聪明的?学到了
引用 @ik_zwei04 发表的: 这两个人胳膊差距太大了不应该啊
引用 @DillonBrooks 发表的: 掰不过就抠人🐶这胜负心,爱了爱了🐶
引用 @虎扑JR0251266148 发表的: 我身边有些瘦子力气确实大
引用 @HKT199761 发表的: 最后鲲整个人倒过去 眼镜哥屁股不能移开凳子怎么破?
引用 @天之子James 发表的: 就是纯抄rm啊 11年的 前几天刚好看到这里 也是从第一集开始看
引用 @目前男篮第一人 发表的: 这纯抄RM啊,上个月刚看过这游戏
引用 @灵犀24 发表的: 又看了一遍,那个是红绳,不是扣烂了
引用 @等雨来了 发表的: 傻力量而已。。。打篮球一个对抗人就底线去了
引用 @虎扑JR1683004869 发表的: 这要命的差距。
引用 @Aceeeeeee 发表的: 小拇指超级有感觉
引用 @钻啊 发表的: 博学的你能展开说说什么是聪明的力量吗
引用 @失败的小孩 发表的: 死肌肉活肌肉没听说过?
引用 @理性讨论小黑屋 发表的:健身的人发力的时候习惯孤立肌肉群
引用 @DrueIrving 发表的: 你脸部代偿了🐶
引用 @奉公守法沃特白 发表的: 他截图应该是让看胳膊粗细
引用 @用户0674435445 发表的: 拉倒吧,坤坤从开始就已经犯规了,一个只用手臂,一个用了整个上半身,怎么比?就跟掰手腕一样用身体带动手臂就能事半功倍。
引用 @西瓜一枚 发表的: 一个横向发力,一个直着往外推。你们拿这个比呀。车头撞侧面。
引用 @莱西第一分卫 发表的: 脸部代偿正在抹杀你的努力!!
引用 @周星星星星星星星星星星 发表的: 有些人骨头特别硬,打着特别痛
引用 @123453164 发表的: 哪种是活的哪种是死的啊
引用 @Mrfct 发表的: 不会真有人信了吧
引用 @控球傻芬飙三分 发表的: 什么是死肌肉啊
引用 @吃鱼的草ch 发表的: 本来以为你在调侃,后来发现你居然是认真的
引用 @失败的小孩 发表的: 有朋友是练武的,看过他打比赛和训练,活肌肉的可怕,那种震撼无以言语
引用 @kmbbbb 发表的: 对抗那是看体重
引用 @用户0674435445 发表的: 坤坤用了整个上半身,这肌肉人只用了手臂。懂了吧?
引用 @失败的小孩 发表的: 死肌肉死力气纯力量比如举重,活肌肉爆发力强像打拳这种
引用 @机关造物鲁班七号 发表的: 我130斤,我表弟200斤,我俩都是175cm,掰手腕他掰不过我
引用 @来自刘铭哲 发表的: 哈哈哈,我真笑了,道听途说,你小学毕业没?
引用 @MatsuokaMaaya 发表的: 笑死我了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
引用 @别喷 发表的: 绝大部分是体重
这都没听说过?🌝力量还分文凭呢,初中高中硕博啥的。一看你对力量一无所知。
健身的人只用胳膊的力量,蔡徐坤那都是整个上半身的力气了,而且他是用手推着小臂,这样有力气都用不出来,纯掰手腕没有丝毫悬念的
打篮球都知道运球突破对手的技巧就是抬他们手肘那里,很轻松,不管对手多壮都可以,这还是虎扑呢,绝了
最后鲲整个人倒过去 眼镜哥屁股不能移开凳子怎么破?
有些瘦子跟虚胖的人掰手腕确实能赢 但是跟这种绝对纬度肌肉的比 节目效果而已
连指甲都没有扣你眼睛了吧
你为啥被灭这么多次
这么机智,更爱了🐶
看来被一群新用户误杀了 来人厚葬🐶 虎扑得自己出狗头表情才行啊
买了版权,肯定要抄,要不然钱白费了😂
就是抄RM,好多年前的了,金钟国通杀
他截图应该是让看胳膊粗细
博学的你能展开说说什么是聪明的力量吗
小拇指超级有感觉
我从小就送我的我的力量去最好的学校学习,它能上985,而你的只能上初中,懂了吗🐶
你也以为那是血对吗?
像我一样的🐶
虎扑带师解释下傻力量?
哪种是活的哪种是死的啊
我在此澄清一个比较脑瘫的事情,有些脑瘫儿觉得造型师的手被蔡徐坤抓烂了 但是其实那是手链,我说的是蔡徐坤手没有人家一般粗,节目效果而已。蔡徐坤这小手还没有lisa的粗,不让他撕碎了就不错了,只能说小伙子努力了,再输下去导演都看不过了。
大聪明是你吗?
你脸部代偿了🐶
脸部代偿正在抹杀你的努力!!
我130斤,我表弟200斤,我俩都是175cm,掰手腕他掰不过我
终于有不降智的了。
还有一个是发力动作一个是拮抗动作 拮抗动作的力量更大
你说到点子上了
开口就是老姐夫了
所以说 这种就叫死肌肉,
你胖你骄傲啊
我初中一同学,个子不高,但是打球要是身体对抗,撞到手撞到脚什么的,感觉和石头一样,我们觉得痛他一点反应没有,后来熟了才知道他练举重 的,还拿了奖
哈哈哈
哈哈哈
劲
不会真有人信了吧
有的只是习惯去感受肌肉伸缩去寻求泵感,动作很多还都是复合动作。
姐夫你的努力在抹杀你的脸
什么是死肌肉啊
我的是博士力量,你们的呢🐶
多练复合动作就好吧?
。。。无语,这对肌肉控制能力,可以选择孤立,当然一起发力更没问题,深蹲硬拉卧推不都是复合动作?
死肌肉死力气纯力量比如举重,活肌肉爆发力强像打拳这种
可以百度
小伙子胳膊很牛逼啊
一拳能把我打死的肌肉就是死肌肉
本来以为你在调侃,后来发现你居然是认真的
有朋友是练武的,看过他打比赛和训练,活肌肉的可怕,那种震撼无以言语
傻力量,死肌肉🐶
大兄弟,先问是不是,再问为什么吧,世上哪有什么活肌肉,死肌肉之分,都科普多少年了,怎么还有人信这个。。。
那五花肉岂不是屎都不如?还搁搁这死的活的呢
真不是,全身力量尤其是核心力量很重要,我以前碰到瘦的,但是对抗的时候丝毫不落下风的,我180,当时体重160多,全身力量在我这档里也算比较大的了,因为在南方读书,所以大学都是顶大前,偶尔顶中锋
坤坤是推比较好发力,可以动用的肌群和助力比较多,而对面是这动作算是合过来不太好发力
活的能自己锻炼,能跑能跳😀
臂展差点
我听你说话这种震撼也无法言语
哈哈哈,我真笑了,道听途说,你小学毕业没?
笑死我了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我碰到过健身的人,一看就是卧推什么的都厉害的,但是一打羽毛球,打的那是轻飘飘,他说他用力了,可能是发力不对?
哈哈哈
可能他想说的是发力的技巧之类的吧
那他挺虚的,
确实哈哈哈哈 老毛病没法改
建议百度,别把无知当炫耀的资本
抓手腕,拿梳子,不好使劲的
对你的对身体健身的理解震撼到无以言喻
不想回复你们这种人了真服了无知在这秀?
卧槽了,举重叫死肌肉?举重是最好的力量训练了,在你这变成了死肌肉
技术相当看体重,但是下盘力量和卡位技巧也很重要,参考樱木小河田