JRS经常说的提肛是这样吗

引用 @长发潇洒不及短发凉快 发表的:
告诉我这是啥符号 🐶

已经𓂺了

电动马达🐶

引用 @艾佛森吉诺比利韦德 发表的:
总感觉这脖子怪怪的……

你怎么还有精力注意脖子。

引用 @此账号被封 发表的:
这样才对

就是这个图，睡觉之前刷到了，然后就做了个梦，把我给吓醒了。

引用 @白上小姐的撤硕 发表的:
夹💩

受教了

战略马克

引用 @长发潇洒不及短发凉快 发表的:
告诉我这是啥符号 🐶

好像是埃及象形文字，𓌬𓂸 𓂺 𓁔

牛批，我喜欢

引用 @弟兄好辈子 发表的:
谢谢兄弟 已经𓂺了

哈哈哈哈哈

引用 @Yu虞 发表的:
好像是埃及象形文字，𓌬𓂸 𓂺 𓁔

啥输入法

引用 @不一样的浅安 发表的:
啥输入法

一个软件上面复制哒

这个明明是提臀好吧？！

。

基本上是教科书级别的了

引用内容可能违规暂时被隐藏

别说了，再动就

引用 @此账号被封 发表的:
这样才对

这个要练成了，那牛逼哄哄了

感觉还有后坐力

引用 @tsxsc015 发表的:
对付天敌🐶

这，。。。我已经分不清攻防了。

提肛准确的来说应该是凯格尔运动，或者是pc肌锻炼，日常用G动坚持锻炼，可以增强蛇精力量，改善硬度，控制时间，非常的nice

引用 @此账号被封 发表的:
这样才对

你这个不行有意识的，看我这。

这是提臀 不是提肛

引用 @华师王老八 发表的:
你这个不行有意识的，看我这。

。。。

想像一下＂凸＂

Wow

引用 @华师王老八 发表的:
你这个不行有意识的，看我这。

啥破图都有🐶

感觉恶心。

11秒

我好了，我太喜欢了

卧槽

引用 @尼克斯高管 发表的:
这，。。。我已经分不清攻防了。

攻防一体的边巨🐶

这叫宫缩

我们还停留在提肛阶段，这妹子已经到下一阶段提臀了，臀动肛不动，jrs要努力了🐶

引用 @装在杯子里的大海 发表的:
错！ 恰恰相反，这是提肛的天敌！！🐶

那么提肛跟缩肛有什么关系呢？

引用 @华师王老八 发表的:
你这个不行有意识的，看我这。

好一对

引用 @不一样的浅安 发表的:
啥输入法

𓌬𓂸 𓂺 𓁔

抓紧下载，这视频一会就没了

真厉害啊

眼

引用 @tsxsc015 发表的:
对付天敌🐶

你这攻防一体！虎扑第一人啊🐶

引用 @艾佛森吉诺比利韦德 发表的:
总感觉这脖子怪怪的……

你这么一说一看 好像假人的感觉。。。

引用内容可能违规暂时被隐藏

我朋友说这种局面他大概只能坚持3分钟

引用 @剑中之灵2 发表的:
那你提肛是为了什么？

为了在天敌面前撑过3秒

这样！

@ 唯美晴天

@ 唯美晴天

引用 @装在杯子里的大海 发表的:
错！ 恰恰相反，这是提肛的天敌！！🐶

末将愿与之大战三百回合 赤膊上阵 也要一绝上下

引用 @弟兄好辈子 发表的:
谢谢兄弟 已经𓂺了

这符号哇擦

太快了太快了，顶不住了🐶

兔兔

罗志祥申请出战

引用 @华师王老八 发表的:
你这个不行有意识的，看我这。

这是腚上装了对扇子？

引用 @剑中之灵2 发表的:
那你提肛是为了什么？

为了让他更爽🐶

引用 @装在杯子里的大海 发表的:
错！ 恰恰相反，这是提肛的天敌！！🐶

隔着裤子看不太清楚，得脱开看看才知道。

引用 @白苏沐风 发表的:
这个怎么发力

上面说的不对吧，提肛就像你尿尿时，用力止尿的那得感觉，平时尿尿就能练

引用 @带她去看秦霄贤 发表的:
还是觉得差点意思

你这个不对，臀部根本不需要发力，括约肌发力，收缩肛门，感觉就是忍大便或者尿尿时用力止尿的感觉

马克一下。

这有啥用…？又不能瘦屁股

这谁顶得住啊

引用 @装在杯子里的大海 发表的:
错！ 恰恰相反，这是提肛的天敌！！🐶

哈哈哈哈。。。

引用 @装在杯子里的大海 发表的:
错！ 恰恰相反，这是提肛的天敌！！🐶

哈哈哈，老哥你这句话太克制提纲了