引用 @太矮太丑找不到女朋友 发表的: 你信吗?我当篮球裁判上过表白墙,不止一次。😌
引用 @我瓜甜甜的 发表的: 说了,女生不看技术,只看脸
引用 @当Al已成往事 发表的: 非常伤膝盖。
引用 @yuppie丶0406 发表的: 膝盖怪来🌶️
引用 @杠精反串别回复我 发表的: 打野球我爱用隆多那招。假背传真上篮。因为我平时打球有种破产白巧克力,就是周杰伦内味…
引用 @许仙与大蛇 发表的: 真的是伤膝盖,尤其是体前变相是最伤的...你可能膝盖没伤过...
引用 @没有肌肉的彭于晏 发表的: 现在军哥膝盖都需要去做治疗了。
引用 @unserious 发表的: 这么大幅度的脚步后出手却这么柔和,简直了
引用 @无敌战神李云龙 发表的: 我也不懂。以前在学校打篮球我们学校比较垃圾吧 校队基本都比较菜就稍微会打点儿球那种。完了我平时打球都是横冲直撞那种 都没受伤 但我们笑对一哥们跟人一对一能搞的自己半月板受伤用了半学期拐杖他本来都是比较养生那种打球嘻嘻哈哈。。你们说的伤膝盖我打这么久篮球都没这概念 拗脚也是小拗
引用 @许仙与大蛇 发表的: 听你叙述你打球真不多,或者说就养生打球。打球最毁膝盖的你以为是磕磕碰碰嘛?请问你膝盖被直接磕碰过吗?变相需要急停并快速蹬地向侧前方突破,这种动作对膝盖的压力很大 。假如你不会变相,防止被磕碰或者自己崴脚摔倒就可以了。我膝盖被人撞断过十字韧带,术后三个月就开始练投篮了。大学每天打完波练运球30-60分钟。你这种随便养生打的也挺好...
引用 @佛系皇马球迷 发表的: 这不是抖音人均操作?🐶
引用 @隔壁炸油条 发表的: 确实上,体重大的还容易伤脚踝处肌腱。
引用 @防sou 发表的: 还是得看脸啊,我脚步差点但是脸够,所以照样悠闲🐶
引用 @无敌战神李云龙 发表的: 你看我描述吧,我说我横冲直撞在你眼里可能算是养生,这种主观的东西不争论了但问题就是我同学比我还养生 跟别人1v1玩 都能打半月板搞伤。。懂我意思了吧
引用 @没有肌肉的彭于晏 发表的: 只有自己出问题了才懂,以前我都不需要带护膝的,现在打稍微有点强度的比赛不带护膝的话膝盖就会痛了。
引用 @当Al已成往事 发表的: 我以前大学的时候也用这种幅度的变相,现在快30,只能打打养生球。 我知道问题出在哪,但是总有人不相信。 那祝你们打球开心,变相快乐😁
引用 @许仙与大蛇 发表的: 女生看不懂技术...
引用 @假美食po主 发表的: 他几乎每天都长时间打球 身体肯定要出问题的 正常
引用 @孙孙的饲养员 发表的: 打球的人膝盖磨损本就比不打球的磨损多,不用整天在篮球论坛说什么伤膝盖
引用 @KyireDrew 发表的: 老哥我术后6个月了……过伸和角度还不行……有啥办法吗?
引用 @殊途同归7 发表的: 好女生都看技术的
🔥 最新回帖
装逼爬
脸没有钱重要
说实话大个更有优先
🛋️ 沙发板凳
膝盖怪来🌶️
走路也伤
真的是伤膝盖,尤其是体前变相是最伤的...你可能膝盖没伤过...
女生看不懂技术...
现在军哥膝盖都需要去做治疗了。
有问题?
u1s1 变向胯下这些都很伤膝盖,特别是那种水泥地,打完球下来膝盖贼疼。
对膝关节的损伤一无所知?罗斯那么惨痛的教训还不够警醒你?
看前半句眉头一皱,后半句喜笑颜开🐒
确实上,体重大的还容易伤脚踝处肌腱。
周杰伦内味儿的话那破产有点严重🐶
他几乎每天都长时间打球 身体肯定要出问题的 正常
钢筋你好
我也不懂。以前在学校打篮球我们学校比较垃圾吧 校队基本都比较菜就稍微会打点儿球那种。完了我平时打球都是横冲直撞那种 都没受伤 但我们笑对一哥们跟人一对一能搞的自己半月板受伤用了半学期拐杖他本来都是比较养生那种打球嘻嘻哈哈。。你们说的伤膝盖我打这么久篮球都没这概念 拗脚也是小拗
我以前大学的时候也用这种幅度的变相,现在快30,只能打打养生球。 我知道问题出在哪,但是总有人不相信。 那祝你们打球开心,变相快乐😁
男生:握草,这么厉害 女生:他好帅啊🐶
这种打法靠变向,高速变向确实是伤膝盖这是这么多年来世界各地运动员们用自己的伤病告诉我们的事实,这也能杠?像罗斯这样的运动员都看到他的风光,有谁知道他们不打球的时候膝盖有多难受
转身的时候把保时捷钥匙甩出来,也可以
有一次加速变向,差点当场去世。(当时有一个多月没有怎么运动)
确实 我可以完整这套动作做下来但是幅度和速度没这么大 最后一下还进不去 好难过啊
体前变向真的伤。。。
其实第一个拉回出现的空挡就足够出手了。可能为了把逼格再提升一点,所以继续自我加大点难度
听你叙述你打球真不多,或者说就养生打球。打球最毁膝盖的你以为是磕磕碰碰嘛?请问你膝盖被直接磕碰过吗?变相需要急停并快速蹬地向侧前方突破,这种动作对膝盖的压力很大 。假如你不会变相,防止被磕碰或者自己崴脚摔倒就可以了。我膝盖被人撞断过十字韧带,术后三个月就开始练投篮了。大学每天打完波练运球30-60分钟。你这种随便养生打的也挺好...
膝盖受伤前体前变向特别喜欢用,现在就只会看别人用
对的,在女生心里有一个喜欢的人才会去看打篮球,而这个人一定是她心里打的最好的。如果有看起来打的更好的人,那一定是自己喜欢的人那天状态不好,或者别人犯规等等原因造成的
这肉眼可见的费膝盖啊……
老哥我术后6个月了……过伸和角度还不行……有啥办法吗?
只有自己出问题了才懂,以前我都不需要带护膝的,现在打稍微有点强度的比赛不带护膝的话膝盖就会痛了。
等你伤过一次膝盖你就知道了
好女生都看技术的
也就比虎扑人均略高一点点
容易择了偶,用不了
你看我描述吧,我说我横冲直撞在你眼里可能算是养生,这种主观的东西不争论了但问题就是我同学比我还养生 跟别人1v1玩 都能打半月板搞伤。。懂我意思了吧
我看你是有点渴了
你描述了个锤子,在你眼里只有磕碰会受伤?说明你根本不怎么打球,自己看看别人给我的回复,别人都说提前变形伤膝盖,就你一个人觉得自己打球不受伤牛逼哄哄的。你根本就不怎么打球。1v1就不做提前变向了?各种变相,胯下、背运的变相一样对膝盖有压力,但是最伤的还是体前变相。
真的,刚才一个憨憨还跟我杠呢...
我扑入门水平🐶
相比膝盖,脚踝压力更大
打球的人膝盖磨损本就比不打球的磨损多,不用整天在篮球论坛说什么伤膝盖
所以我才在学校,读书还年轻,膝盖还经得起折腾,😭女生还没那么物质
看宋教练打球我膝盖真的难受 有种看踢蛋视频的那种感觉
女生更懂本质。。
伤过一次基本上就是断崖下滑了。
而且他现在块头也大了,以前瘦关节的负担还没那么大
这么说吧,我183巅峰可以勉扣,平常练弹跳就是蹲着跳楼梯,最近这几年膝盖差不多废了,现在跳楼梯可以听到膝盖那里挫得响,都不敢跳了
我以前打公司比赛完了就明显感觉膝盖出问题了,这样一看NBA的那些人,真tm禽兽一样的身体素质啊
长得帅:你看那个男生拿球转来转去,好厉害! 长得丑:你看那个人傻乎乎的乱顶跟个牛一样。。。。
怎么不看技术?????我女朋友就是喜欢我技术好,体力足,有深度!!!!🐶
精髓就是脸够厚
笑死了
我就是之前变相急停多,经常伤脚踝,然后等体重大了之后,就开始伤膝盖。
我俩月已经投上篮了,老怕他松了。。。
你信吗?我当篮球裁判上过表白墙,不止一次。😌