郭麒麟抛开他父亲不谈是不是也挺励志的

下面是王九龙吧，老郭的外甥，瘦了确实帅还高，相声说的也还行，德云社唯一一位武术捧哏

引用 @柯基不等式 发表的:
70斤......？？？？

真丶70斤

引用 @冰橙冷风 发表的:
真丶70斤

加油啊，期待你重回巅峰！！！

引用 @柯基不等式 发表的:
加油啊，期待你重回巅峰！！！

谢谢(*°∀°)=3

引用 @还是那个难得不高兴 发表的:
环境也是重要因素之一 你看他爸 郭老师 人精啊 你看他生父 于老师 情商高啊

众所周知 亲爹 亲爸爸 生父是三个人

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

每天再跳3500下可破

引用 @师宏阳的爸爸 发表的:
卧槽1000下好狠

我侄子一天差不多跳2000下。每次500下，就可以玩半小时游戏。疫情期间，我监督了两个月，我的手机也多了十几款游戏😂

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

我小时候也是本来很瘦，后来看病吃激素，胖了好多好多，一直到现在也瘦不回小时候的样子了

引用 @L哈哈 发表的:
七十斤有点离谱啊

容易胖的人真的容易胖。。我高中入学140，高二就190了。。

引用 @老男人小情歌 发表的:
他现在比他爸都忙，运动就是最好的减肥。

多人运动？？？

引用 @先人 发表的:
我小时候也是本来很瘦，后来看病吃激素，胖了好多好多，一直到现在也瘦不回小时候的样子了

加油，少吃零食多锻炼吧

引用 @神拳太保蒋劲夫 发表的:
还有他亲爷爷，王老爷子

你那是干的，亲爷爷应该是欧阳青松老爷子🐶

引用 @冰橙冷风 发表的:
一个130斤时候拍的，一个190斤时候拍的

我靠。。这也太浪费了。。。

郭麒麟挺争气的，一般的星二代最多不惹事，事业上过得去就行，小郭很有上进心，而且他很清楚他什么阶段应该干什么，老郭有这样的儿子真的挺欣慰的，王惠这个后妈也很骄傲，老郭家后面有人能顶起来了，要是小郭是个败家子，王惠该发愁亲儿子的将来了，现在看起来，最起码小郭这个哥哥不会亏待了弟弟。

引用 @玛丽的隔壁老王 发表的:
我靠。。这也太浪费了。。。

浪费什么？(ﾟoﾟ;

引用 @冰橙冷风 发表的:
一个130斤时候拍的，一个190斤时候拍的

这个部位也需要打码？

引用 @你喜欢许嵩吗 发表的:
生父🐶

一直不太懂 你们说 于谦 郭德纲 郭麒麟他们的关系 于谦为啥是他生父？？？？不懂就问

为啥别人都是胖的时候眼睛小，他反而是瘦下来没眼睛了

引用 @冰橙冷风 发表的:
浪费什么？(ﾟoﾟ;

浪费了一脸帅气。。。

引用 @远方s 发表的:
这个部位也需要打码？

怕油到你🐶

引用 @玛丽的隔壁老王 发表的:
浪费了一脸帅气。。。

我会瘦的，我的一个同学没怎么锻炼，就上学然后一个学期瘦了20斤

引用 @勒布朗詹科乔 发表的:
一直不太懂 你们说 于谦 郭德纲 郭麒麟他们的关系 于谦为啥是他生父？？？？不懂就问

只是他们经常玩的一个梗

引用 @勒布朗詹科乔 发表的:
一直不太懂 你们说 于谦 郭德纲 郭麒麟他们的关系 于谦为啥是他生父？？？？不懂就问

包袱

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

悲伤的故事

引用 @骆减减 发表的:
只是他们经常玩的一个梗

哦哦 明白了

引用 @体系阿里扎TheKlaw 发表的:
包袱

了解了解

引用 @扮猪吃夜宵 发表的:
好了，那于老师可以拉出去砍头了

好快的刀！

引用 @冰橙冷风 发表的:
我会瘦的，我的一个同学没怎么锻炼，就上学然后一个学期瘦了20斤

我看难。。。。。。

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

怎么说吧，我也觉得减肥挺容易的。 年龄不小了，但总管不住嘴，加上确实比不上以前那么自律，运动断断续续的。 但如果觉得一段时间体重涨的有点夸张，就200仰卧起坐，50俯卧撑，加一些乱七八糟的小运动，最主要是篮球，当然核心还是要管住嘴。 我基本就能把体重控制在150－160左右。

引用 @13顺位分位 发表的:
我一天3000跳了一个月 然后我可去他妈的

我也是，疫情期间一天两三千一斤没瘦卧槽

能减肥成功的人都是狠人。。反正我是减不动，美食诱惑太大🐶

引用 @玛丽的隔壁老王 发表的:
我看难。。。。。。

我证明给你看

减肥之前真像他德纲大爷啊🙈

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

一般生长发育停了之后然后生活习惯不好，活动量减小就容易爆肥，我16的时候高考体检183，119斤，上了大学身高没再涨，之前每天都打球大二以后基本不运动了，后面感觉体重涨得挺快，到了大学毕业直接200斤了。

引用 @是你的隔壁小王 发表的:
你觉得我膝盖怎么样

什么跳绳

引用 @冰橙冷风 发表的:
还真是吃激素了，吃的药里面有激素

精神类药物？

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

笑死哥了。。。

引用 @FZGiao 发表的:
精神类药物？

是的

引用 @水军1号 发表的:
这膝盖还OK吧？

跳绳伤膝盖吗？

引用 @师宏阳的爸爸 发表的:
卧槽1000下好狠

我每天2000个，分四组，一组500个，感觉还可以啊

引用 @冰橙冷风 发表的:
一个130斤时候拍的，一个190斤时候拍的

可以捏你吗？🐶

引用 @还是那个难得不高兴 发表的:
环境也是重要因素之一 你看他爸 郭老师 人精啊 你看他生父 于老师 情商高啊

于老师，你上号了？

郭麒麟非常好，但是除了减肥这事，其他没办法抛开老郭来谈，千丝万缕的联系，有时候有些事即便和老郭没关系，他压根不知道，也不能说完全没有老郭的影响

引用 @水军1号 发表的:
这膝盖还OK吧？

这1000下能把膝盖怎么样。

引用 @陆总很有才 发表的:
郭麒麟非常好，但是除了减肥这事，其他没办法抛开老郭来谈，千丝万缕的联系，有时候有些事即便和老郭没关系，他压根不知道，也不能说完全没有老郭的影响

特别是多了个弟弟这件事

引用 @温格酋长 发表的:
190看起来比较容易接近哎😃

儒雅随和

老哥，我这能成事不

引用 @冰橙冷风 发表的:
我证明给你看

加油，奥利给

引用 @冰橙冷风 发表的:
是的

药物导致的肥胖怎么减？也是按照常规方式？低脂饮食多运动？

引用 @FZGiao 发表的:
药物导致的肥胖怎么减？也是按照常规方式？低脂饮食多运动？

应该是的，医生也建议我多运动锻炼，少吃高热量的东西

引用 @还是那个难得不高兴 发表的:
环境也是重要因素之一 你看他爸 郭老师 人精啊 你看他生父 于老师 情商高啊

扎铁了老心

是呀感觉他其实很牛逼

引用 @13顺位分位 发表的:
一斤没瘦

我记得我之前跳绳每天2000，一个夏天狂廋比跑步好厉害，主要晚饭只吃蔬菜

减肥这块儿确实是励志

引用 @温格酋长 发表的:
190看起来比较容易接近哎😃

虽然瘦了帅了，但是从面部表情可以知道，你失去了快乐。

引用 @seeon 发表的:
什么跳绳

keep的

胖的时候真的像

引用 @水军1号 发表的:
这膝盖还OK吧？

跳1000个也就两首歌的时间，咱这好歹也是个体育论坛呐。

引用 @还是那个难得不高兴 发表的:
环境也是重要因素之一 你看他爸 郭老师 人精啊 你看他生父 于老师 情商高啊

哈哈哈哈哈哈生父

引用 @还是那个难得不高兴 发表的:
环境也是重要因素之一 你看他爸 郭老师 人精啊 你看他生父 于老师 情商高啊

跟我读 shi fu 不是 sheng fu，搞岔了问题很大滴

哪个屁民不比他艰苦，要是这样算励志，那我都感动中国了，我一天累死累活的。

引用 @冰橙冷风 发表的:
我证明给你看

哈哈。。。。我差不多和你一样。。反反复复。。。我已经放弃了，，，，

引用 @冰橙冷风 发表的:
应该是的，医生也建议我多运动锻炼，少吃高热量的东西

我感觉只要不停药很难真正的瘦下去

引用 @FZGiao 发表的:
我感觉只要不停药很难真正的瘦下去

是的吧，我就是正常饮食胖的，但我药量再减了

普通人的水平，大家天赋都差不多的情况下，有大神管着你，带着你 引导你在一条路上一直发展，基本都能起来

佩服减肥成功的人

引用 @冰橙冷风 发表的:
之前是140减到了120，现在190了，膝盖还行

140还减啊……

引用 @凯里欧文o 发表的:
140还减啊……

之前矮

引用 @见溪 发表的:
有一说一，他初中成绩挺好的，正常发展考个高中升大学又不是什么难事。不是他爹他也不会辍学啊。

好啥，一点也不好，采访郭德纲时说过，还吐槽过学校老师

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

舒服了

引用 @冰橙冷风 发表的:
是的吧，我就是正常饮食胖的，但我药量再减了

减肥对于自控力很差的人来说真的太难了 不管吃不吃药

引用 @神拳太保蒋劲夫 发表的:
还有他亲爷爷，王老爷子

全名王启年

引用 @冰橙冷风 发表的:
一个130斤时候拍的，一个190斤时候拍的

190-130不是60么？

引用 @还是那个难得不高兴 发表的:
环境也是重要因素之一 你看他爸 郭老师 人精啊 你看他生父 于老师 情商高啊

特么的，这么多爹，感觉庆余年应该他才是主角啊

引用 @13顺位分位 发表的:
一斤没瘦

你没管住嘴巴有什么办法🐶

引用 @还是卡马尔 发表的:
190-130不是60么？

我是从120胖到190的，但照片是130时候拍的

引用 @蜉蝣一生1 发表的:
好啥，一点也不好，采访郭德纲时说过，还吐槽过学校老师

他的成绩单都有人拿出来过，确实是年级前列的

引用 @水军1号 发表的:
这膝盖还OK吧？

为什么经常就看见有人说膝盖怎样，怎样的？你们的膝盖那么脆弱的啊？

引用 @Rodriguezxx 发表的:
你没管住嘴巴有什么办法🐶

收支平衡 🐶

引用 @扮猪吃夜宵 发表的:
好了，那于老师可以拉出去砍头了

嘿 于老师还得给矮马配种呢

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

会跳绳的1000下都不用十分钟，像我跳1000下大概需要8分钟，汗都没怎么出就结束了

引用 @水军1号 发表的:
这膝盖还OK吧？

这种张口就说什么跳绳跑步伤膝盖的，真就应了那句话“健身先健脑”，我200斤的时候天天跑10公里屁事没有，减了40斤现在没事跳1500个绳也啥事都没有，有的人真的就看到人喜欢运动就在那酸。什么膝盖好不好，什么死肌肉，看见就烦

引用 @冰橙冷风 发表的:
我是从120胖到190的，但照片是130时候拍的

哦哦哦~原来是这样

引用 @冰橙冷风 发表的:
一个130斤时候拍的，一个190斤时候拍的

图一是在拉屎吗?

引用 @不服气少年 发表的:
这种张口就说什么跳绳跑步伤膝盖的，真就应了那句话“健身先健脑”，我200斤的时候天天跑10公里屁事没有，减了40斤现在没事跳1500个绳也啥事都没有，有的人真的就看到人喜欢运动就在那酸。什么膝盖好不好，什么死肌肉，看见就烦

你膝盖好不表示别人好！很多人跑十公里膝盖都受伤了。我一个朋友二十多经常爬山膝盖都废了！

引用 @最爱斗牛犬 发表的:
图一是在拉屎吗?

是的吧，是在撤硕

有钱人减肥还是容易很多的吧。减肥就是饮食和锻炼。锻炼穷富差距不大，饮食上可差太多了。

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

一边跑步一边喝饮料减肥太难了

当然了 自己的努力当然是最重要的了，但是德云社和他爸给他的资源和热度密不可分

引用 @水军1号 发表的:
这膝盖还OK吧？

跳绳基本上前脚掌着地，用小腿缓冲，对膝盖没什么影响

也不一定，不是杠，有些人就是吃的多就胖，比如我媳妇，想减肥吃牛羊鸡肉，蔬菜和粗粮就减下来了，不耽误吃

引用 @冰橙冷风 发表的:
夏天减肥是最容易瘦的，我初中每天跳绳1000下就减了20斤，不过现在因为生病胖了70斤，妈的

我艹，靠跳绳瘦20近，太伤膝盖了吧

引用 @蜉蝣一生1 发表的:
好啥，一点也不好，采访郭德纲时说过，还吐槽过学校老师

随便搜索一下不难 http://weibointl.api.weibo.com/share/145659696.html?weibo_id=4455196677349093

引用 @是你的隔壁小王 发表的:
你觉得我膝盖怎么样

太恐怖了吧

真实，可能是下一个综艺主持类的咖吧

我想知道德云社有啥减肥秘诀，那么多胖子减成了小鲜肉

你看看陈凯哥他儿子，也很励志

引用 @还是那个难得不高兴 发表的:
环境也是重要因素之一 你看他爸 郭老师 人精啊 你看他生父 于老师 情商高啊

不对吧，于老师的儿子叫张王李刘赵孙杨，没有郭姓啊