为什么下雨天睡觉会觉得很爽呢

做了很多梦，然后睡得也香。有科学解释吗？

转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

因为人类从原始人那时候，每当到了下雨，就不能打猎了，就躲在山洞里，自古至今形成了这么一种心理效应，下雨在封闭的空间就会觉得有安全感，自然睡觉更舒服了

大部分人都有这感觉吧，人类祖先住在山洞里 晚上外边下雨时 一般不会有猛兽袭击 所以会有种安全感，这种基因（或条件反射）遗传到我们现在

有种没在外面真好的赶脚，而且气温一般会下降点

引用 @穿维怪 发表的:
因为人类从原始人那时候，每当到了下雨，就不能打猎了，就躲在山洞里，自古至今形成了这么一种心理效应，下雨在封闭的空间就会觉得有安全感，自然睡觉更舒服了

如果要科学一点讲的话，就是下雨的声音也称为“白噪音”，不会让人厌烦，下雨天环境也比较暗，有利于产生褪黑素，容易产生困意

我脚崴了，不能出去玩，下雨了都不能出去玩，我高兴了🐶

求楼主无水印图，谢谢

臭氧也有关系吧

气压低的原因，我同学有一次丢东西去报警，警察说的，有小偷专挑雨天入室盗窃，人们睡得沉

引用 @穿维怪 发表的:
因为人类从原始人那时候，每当到了下雨，就不能打猎了，就躲在山洞里，自古至今形成了这么一种心理效应，下雨在封闭的空间就会觉得有安全感，自然睡觉更舒服了

不是不能打猎了，是下雨天野兽不会出来了

人类的远古记忆，下雨天野兽不出没，生命没危险，睡得香

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

标准答案

引用 @怎么做个绅士 发表的:
大部分人都有这感觉吧，人类祖先住在山洞里 晚上外边下雨时 一般不会有猛兽袭击 所以会有种安全感，这种基因（或条件反射）遗传到我们现在

电视剧中，我军经常下雨时行动

引用 @然而我早已看穿一切 发表的:
不是不能打猎了，是下雨天野兽不会出来了

是那个意思就行了亲

引用 @女红军战士的男朋友 发表的:
电视剧中，我军经常下雨时行动

换句话也就是下雨让人松懈更加轻松

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

老教授讲课的声音也太骚了吧

我一年四季都喜欢开风扇睡觉，不是开风扇的季节，我就把风扇对着墙吹，不知道有没有同款。

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

这是我第一次见到说噪声的，很专业！ 初中物理的知识我一直记得，从物理角度来讲分噪声和乐音，而没有噪音之说。

昨天下雨 四点超大风直接把👴刮醒了

引用 @怎么做个绅士 发表的:
大部分人都有这感觉吧，人类祖先住在山洞里 晚上外边下雨时 一般不会有猛兽袭击 所以会有种安全感，这种基因（或条件反射）遗传到我们现在

后天的条件反射也能遗传？

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

老教授把我逗乐了，就那种一节课所有内容都是一个音调的讲课，巨容易睡着

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

这个老教授讲课的声音给我整乐了，不过确实，我的失眠都是老教授治好的🐶

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

害，原来上课睡觉不是我的锅

确实广东jr表示每年3到6月的强对流天气下暴雨睡觉开着空调是真的爽

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

刚写完卡尔曼滤波器，看到白噪声，虎躯一震

引用 @嚼冰块的男人 发表的:
后天的条件反射也能遗传？

可以的吧，比如鸟类怕人，我瞎说的

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

这就叫专业

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

这就叫专业.jpg

引用 @别摸了哥哥 发表的:
我一年四季都喜欢开风扇睡觉，不是开风扇的季节，我就把风扇对着墙吹，不知道有没有同款。

一年电费不少交吧

引用 @Tim21号呆Duncan 发表的:
老教授讲课的声音也太骚了吧

我们上学时有个老师讲课能把全体同学加他自己讲睡着了

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

虽然虎扑上很多人看不上知乎，但不得不承认那里的干货比咱们多太多了，咱们大部分还是口嗨和抖机灵图一乐

引用 @球哥夺冠 发表的:
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听别人声音能催眠是真的，有一天上午10点多起，吃个午饭就在床上躺着看B站一个人的教学视频，直接又睡了一下午

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

asmr

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

以后别惯着他

引用 @却道海棠依旧 发表的:
可以的吧，比如鸟类怕人，我瞎说的

再比如人类怕蛇

引用 @我就叫夏洛了咋地 发表的:
我们上学时有个老师讲课能把全体同学加他自己讲睡着了

哈哈哈哈，笑死我了

楼主镇楼图可以发张无水印的嘛

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

老教授：我吃你家大米了啊？

只要晚上下雨，第二天一堆人上课迟到

引用 @嚼冰块的男人 发表的:
后天的条件反射也能遗传？

能，不怕的都被淘汰了

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

怪不得我睡觉一定要搞点小声音，比如风扇，太安静了就感觉很难受

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

在宿舍的时候 我感觉夏天的风扇声很烦啊…

求福利原图

引用 @我就叫夏洛了咋地 发表的:
我们上学时有个老师讲课能把全体同学加他自己讲睡着了

自己睡着是最骚的

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

说那么多有毛关系。 就是因为下雨，没有必须要做的事情，没有压力。

引用 @如之奈何00 发表的:
说那么多有毛关系。 就是因为下雨，没有必须要做的事情，没有压力。

下雨就没有事情要做了？ 这什么奇怪逻辑

引用 @Tim21号呆Duncan 发表的:
老教授讲课的声音也太骚了吧

上课睡觉也很爽

个人认为是有安全感吧

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

教授：这就是你在我课堂睡觉的理由？

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

午觉一般听网易云那个雨声电台 真容易入睡

顶

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

这个四是认真的吗。。👀

楼主求原图

引用 @女红军战士的男朋友 发表的:
电视剧中，我军经常下雨时行动

我军正式利用了这一点，不能否认人的主观能动性。

我反而在艳阳高照的大晴天里睡得更香🐶

引用 @女红军战士的男朋友 发表的:
电视剧中，我军经常下雨时行动

因为电视剧里的那个时代，我军基本各方面都落后对面，除了人数，所以得抓住每一个机会，下雨时行动就是抓住了天机

引用 @怎么做个绅士 发表的:
大部分人都有这感觉吧，人类祖先住在山洞里 晚上外边下雨时 一般不会有猛兽袭击 所以会有种安全感，这种基因（或条件反射）遗传到我们现在

不要说祖先，就是现在暴雨天，代表不需要出门干活，可以心安理得的睡觉，能不香吗？

引用 @球哥夺冠 发表的:
下雨就没有事情要做了？ 这什么奇怪逻辑

中国八亿农民，剩下的一半室外工作，即便室内工作也会有一部分人需要到室外，所以我说的下雨天没事做是大部分人，别走代入感行吗幼稚鬼。

求个无水印的原图哇楼主

以前听过一个解释 说是人还没生下来的时候在母体内被羊水包围 所以听见雨水声会很舒服 而且生命最初诞生在海洋里 会有亲切感 科不科学就不知道了🐶

引用 @Tim21号呆Duncan 发表的:
老教授讲课的声音也太骚了吧

不加个引号，还以为你对老教授有啥想法

喜欢湿乎乎

引用 @Tim21号呆Duncan 发表的:
老教授讲课的声音也太骚了吧

是的 我现在每天都得听局座慈祥的嗓音才能入睡

想要一张没有水印的福利图

学习了很多！

引用 @Tim21号呆Duncan 发表的:
老教授讲课的声音也太骚了吧

以前一个老教师每次他讲课就想睡觉

引用 @怎么做个绅士 发表的:
大部分人都有这感觉吧，人类祖先住在山洞里 晚上外边下雨时 一般不会有猛兽袭击 所以会有种安全感，这种基因（或条件反射）遗传到我们现在

朕就是这样 每次外面下暴雨就感觉自己很安全

引用 @还有三年学开车 发表的:
朕就是这样 每次外面下暴雨就感觉自己很安全

真就是这样

引用 @女红军战士的男朋友 发表的:
电视剧中，我军经常下雨时行动

哈哈 想起了高地战，雨夜一个闪电⚡炸雷炸出一片志愿军

求一张无水印福利图，谢谢楼主

引用 @如之奈何00 发表的:
中国八亿农民，剩下的一半室外工作，即便室内工作也会有一部分人需要到室外，所以我说的下雨天没事做是大部分人，别走代入感行吗幼稚鬼。

讲道理 周末没事做的时候 晴天和下雨天 还是下雨天睡得更香怎么解释

引用 @穿维怪 发表的:
如果要科学一点讲的话，就是下雨的声音也称为“白噪音”，不会让人厌烦，下雨天环境也比较暗，有利于产生褪黑素，容易产生困意

对，就像数学老师讲课时，那就是白噪音吧？？【狗头】

引用 @太空神侠 发表的:
不加个引号，还以为你对老教授有啥想法

当时回帖的时候还想这个事来，后来我嫌麻烦……

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

道理我懂，可是老教授我心有不甘

引用 @怎么做个绅士 发表的:
大部分人都有这感觉吧，人类祖先住在山洞里 晚上外边下雨时 一般不会有猛兽袭击 所以会有种安全感，这种基因（或条件反射）遗传到我们现在

也不能啥生理反应都归于穴居时期吧...

那为啥在瀑布面前人内心也特别安静呢
然后幽闭恐惧症啥的怎么解释啊,呆在山洞里岂不都得疯,有这种基因的应该灭绝了丫

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

最好的催眠曲就是雨声和海浪声

引用 @江雪雪 发表的:
最好的催眠曲就是雨声和海浪声

我个人体验海浪声间隔太大了,瀑布的声音那才叫爽..

引用 @神奇的Fing局涨 发表的:
对，就像数学老师讲课时，那就是白噪音吧？？【狗头】

那个就很神奇了，又让人烦又容易困🐶

啊，我都是下雨天没精神

引用 @graykaras8 发表的:
讲道理 周末没事做的时候 晴天和下雨天 还是下雨天睡得更香怎么解释

晴天是因为光照太强,会刺激大脑苏醒



你带上眼罩或者遮光很好的窗帘拉上就没区别了

引用 @快滚 发表的:
楼主镇楼图可以发张无水印的嘛

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

我是真怕看到最后你来一句以上都是我编的

引用 @一只大文 发表的:
想要一张没有水印的福利图

引用 @与旧说新事 发表的:

感谢老哥

引用 @虎扑JR0476436587 发表的:
晴天是因为光照太强,会刺激大脑苏醒



你带上眼罩或者遮光很好的窗帘拉上就没区别了

我的意思就是压根就不是什么没事做的原因

引用 @施坦威儿子们 发表的:
害，原来上课睡觉不是我的锅

我考不上清华的原因找到人

白噪音呀 https://b23.tv/Vpp39k

引用 @还有三年学开车 发表的:
朕就是这样 每次外面下暴雨就感觉自己很安全

😂你现在在紫禁城么

引用 @我就叫夏洛了咋地 发表的:
我们上学时有个老师讲课能把全体同学加他自己讲睡着了

真的 之前快高考的时候我们历史老师太累了直接讲着讲着自己在讲台上睡着了😂

引用 @还有三年学开车 发表的:
朕就是这样 每次外面下暴雨就感觉自己很安全

家里人都在家才会感觉安心，不然会担心他们碰上恶劣天气会不太安全

引用 @施坦威儿子们 发表的:
害，原来上课睡觉不是我的锅

下课太吵睡不着

引用 @Tim21号呆Duncan 发表的:
老教授讲课的声音也太骚了吧

年轻的教授也一样🐶

吃鸡时赶上雨天都能活的时间长一点

引用 @穿维怪 发表的:
如果要科学一点讲的话，就是下雨的声音也称为“白噪音”，不会让人厌烦，下雨天环境也比较暗，有利于产生褪黑素，容易产生困意

白噪音指随机分布的噪音，由于白光是由各种频率的单色光混合而成所以随机分布的噪音统称白噪音，不特指下雨的声音 还有很多其他有色噪音，蓝噪音什么的，在信号处理上应用很多

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

怪不得我每次剪头发都巨困🌝

引用 @N1rvana7 发表的:
真的 之前快高考的时候我们历史老师太累了直接讲着讲着自己在讲台上睡着了😂

你们是老师太累，我们是那个老师就不会讲课，直接无感情读教材上课，就跟那些机器人读小说一样，不睡着才怪呢。

引用 @球哥夺冠 发表的:
转自知乎，供楼主参考： 一、白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪音，白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器，以帮助入眠。二、雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。三、褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意；反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。四、可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类天生恐惧。男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤色白的女子更显年轻，也更可能具有较高的社会地位。 作者：温爽 链接：https://www.zhihu.com/question/20348764/answer/27107148 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

是高斯白噪声不