钟南山教授： 我长寿的秘诀之一，就是每天两杯牛奶.....

啥牌子的…

他的思维很活跃，这点很重要，一般这年纪早退休了，也不动脑子容易痴呆

话说的虽然没错，但一般人喝不起。也只是一句正确的废话罢了。

一家五口人，一天10袋奶，也就是20块钱。一个月600。每家都这么喝，恩格尔系数要上天了。

前两天学校让给小孩订奶。一个月90。也不过每天300克奶。营养学家说一天应该500克。算算多少钱。

喝不了纯牛奶

引用 @祝你以后幸福 发表的:
他那精神状态太牛了，说话逻辑比年轻人还清晰，以前家里老人这么大年纪说话都慢吞吞了

我姥爷80岁，走路干啥都不利索。状态差的远了

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

钟南山年龄造假实锤？

少喝大寒之物

有的人就算每天喝四倍牛奶也照样不长寿，基因很重要，运动和生活规律都重要。

引用 @浮若幽茶 发表的:
每天两杯牛奶我这辈子就蹲厕所里拉稀不用干别的事了

我要是每天两杯牛奶，估计最多能活到钟院士一半的年纪！

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

你看他03年那会儿，那会儿60多，看起来就是四十多的感觉

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

真不像84

引用 @拉轰的断掌先生 发表的:
84还生龙活虎才可怕，街上天天🐛的估计70就拄拐拉

像哈登基地的兄弟们估计84都已经走了

年纪在那边，其实越看起来硬朗的人病来越加如山倒

那完了，我从小喝奶就吐，到现在也接受不了

就是蛋白摄入量

引用 @OPPO沈义人 发表的:
七十多了，每天都和记者高强度对线，在推特开团，也够猛的

确实看不出来

引用 @强尼BJ 发表的:
你寻思的水平有点不行。

我觉得没什么问题。。。这确实应该说身体健康，现在80多岁的老人真的不少

又是牛奶

引用 @神精 发表的:
退休你看干嘛，我爸退休3年了，天天的比我还忙- -跟朋友弄了个文化传媒公司，据说不为赚钱就为玩。不是弄书画展就是弄笔会，天天搞联谊，偶尔还拍点儿小成本电影。

小成本电影。。。

引用 @A股痴焊李大霄 发表的:
那84岁的年龄算什么水平？

年龄没什么水平。。身体健康程度才是水平。。。现在84的真不少了我爷爷奶奶姥姥姥爷都活过了84岁。。。也没什么人说他们长寿的。。。

引用 @老ha 发表的:
大多数人都活不到84岁

还不至于没什么大病80多很正常，但80多还这种精神面貌，已经秒杀不少大学生了

我们明天半瓶牛奶，是不是会到100岁

引用 @神精 发表的:
退休你看干嘛，我爸退休3年了，天天的比我还忙- -跟朋友弄了个文化传媒公司，据说不为赚钱就为玩。不是弄书画展就是弄笔会，天天搞联谊，偶尔还拍点儿小成本电影。

都说了在家待几年

引用 @无边幻夜 发表的:
我觉得没什么问题。。。这确实应该说身体健康，现在80多岁的老人真的不少

同样是80岁，你看他像80岁的人吗？

喷张文宏不喝粥的呢？

引用 @玄宗元年 发表的:
其实心态很重要，，上了年纪不注意就会退化很快。，我爷爷之前84岁左右那会我奶奶还在世，自己养两头猪，还有地理干活一百斤以上都能挑，比我还猛。后面我奶奶走了就一个人打不起精神很快就老了，90岁那年什么病都没有的安详的走了，很多人陪在他身边都不知道过世了，和睡着了一样T﹏T

这样挺好的、我希望我老的时候也这样

引用 @无边幻夜 发表的:
我觉得没什么问题。。。这确实应该说身体健康，现在80多岁的老人真的不少

哪家八十岁老人还能做引体向上？

84还能这么大工作强度，还能做硬座火车，还能拯救中国…这不该是超人么？

引用 @HumanEvo 发表的:
并不是 很简单的一些话都要边想边说？老了 不服老不行

你看看一些领导讲话都是要思前想后的，就连学校领导都是，因为怕说错话了

我爷爷85，现在已经快老年痴呆了

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

后来说他曾是亚洲记录保持者

我信你个鬼！

没想到啊！大哥，我错了🐶

里皮一天一包烟

引用 @cis_希 发表的:
我寻思你寻思的他的寻思是挺好我寻思你寻思的他的寻思是挺好

我寻思你寻思的他寻思他的寻思是挺好我寻思你寻思的他的寻思是挺好

小时候是真喝不起，现在稍微可以了

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

怎么还越说越老了

他没说他家后院养了奶牛🐶

说完买了一箱

引用 @朱大师 发表的:
到他这年纪你要人扶吗？

他到不到的了这年纪都是问题

引用 @祝你以后幸福 发表的:
他那精神状态太牛了，说话逻辑比年轻人还清晰，以前家里老人这么大年纪说话都慢吞吞了

你家老人能有他那身肌肉不，人家从小就是运动员的素质。和锻炼，饮食

引用 @拉轰的断掌先生 发表的:
84还生龙活虎才可怕，街上天天🐛的估计70就拄拐拉

我再也不冲了！

曾经我也想每天一杯牛奶，然后第一天喝了之后跑了7次厕所之后就没喝了，后来听说要选不含乳糖的，喝了一罐之后嫌麻烦又没喝了

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

真的猜不到上70

我是一升牛奶，喝两天，身体壮

引用 @无人防守也后仰 发表的:
团队恰饭也相当于自己恰饭嘛，不然成龙每年那么拼干嘛

但是钟老的团队应该都是吃铁饭碗的吧，吃国家的饭打广告不合适吧。

我觉得喝牛奶吃鸡蛋肯定有加分，并且最好从小养成习惯。另外一点我觉得也很重要，强身健体同志们，强身健体不是让你累得半死，而同样也是要养成习惯，看看钟老那精神面貌和身体素质，真的厉害

乳糖不耐症喝了拉肚子

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

什么牌子的牛奶呢🥛

引用 @杜库历史最佳 发表的:
川普看着也挺年轻的😂😂

你被炒啦哈哈

引用 @杜库历史最佳 发表的:
川普看着也挺年轻的😂😂

：年轻？假新闻！！

天天锻炼的，没啥特殊原因，肯定不会差的

引用 @虎扑JR0331303525 发表的:
但是钟老的团队应该都是吃铁饭碗的吧，吃国家的饭打广告不合适吧。

说团队的不是你吗？为什么铁饭碗就不能恰饭呢？首富还在赚钱呢，合着我们的科学家不能多赚点？钟老也是人，他活该多赚点，但是他所推荐的你要有判断能力，比如吸氢治疗癌症，看看就行了

引用 @山和海 发表的:
不吹不黑，我爷七十多时候都不如他这个精气神 不过我爷今年89了😆

长寿有时候真的是玄学。。体质好有时候真不一定长寿

引用 @zjb1733 发表的:
生活条件能比的?

你是想说钟老生活条件比层主家里人好太多？其他的不说，人家84岁了每天还工作，有几个84的老人能做到，这是生活条件就能扯平的？

引用 @肖邦弹夜曲 发表的:
可我一喝牛奶就拉肚子咋办

喝多了肠胃就习惯了。
乳糖不耐嘛，我也是，连续喝几天就好了。但一段时间不喝，再喝又要拉肚子了。

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

我感觉七十出头

84就谈长寿是不是早了点

引用 @祝你以后幸福 发表的:
他那精神状态太牛了，说话逻辑比年轻人还清晰，以前家里老人这么大年纪说话都慢吞吞了

我姥爷77还能上树摘枣，

一群人说人家，80岁能自理都偷着乐

一天两杯牛奶，我估计我就减肥了，早上一杯，拉一上午，下午一杯，拉完下班回家……乳糖不耐啊

引用 @飞____k 发表的:
我爷爷以前身体一直很好，80多岁还能挑着几十斤扁担去地里，拦都拦不住，那时候大家都觉得爷爷能活到100多，可惜88岁的时候晚上有次想上厕所，从床上翻下来了，然后身体就怀了，89岁的时候在老人家要求下过掉了90大寿，最终也没熬到90周岁。 唉

确实，我爷爷也就是一年，忽然间身体机能极速下滑

引用 @13号超会玩 发表的:
我32天天腰酸背痛🐶

加油冲兄弟👬

引用 @kenge111 发表的:
我是没见过84还这么生龙活虎的人

我祖母，爷爷的妈妈，90岁还下田种菜

引用 @草莓慕斯塔 发表的:
83算比较长寿了。你拿九十多一百多的比肯定不行。但是所谓人活七十古来稀。83还不算长寿么？就更不用说还在参与工作锻炼身体了

我觉得他说的挺准确，84岁这样的身体，属于预期长寿，但目前以年龄来说确实不算。

70古来稀那是古代了，现在男的60退休然后被返聘的很常见，大部分真正是70岁才完全不工作，活到80的有大把。现在来讲我觉得90岁以上才能算长寿。

真的看着好年轻，

引用 @篮球人马健 发表的:
你再骂

呦呦呦，戳到你痛处了🐶

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

84年未必有他身材

引用 @等妖三角形 发表的:
哪家八十岁老人还能做引体向上？

不用80，大部分20的都不行🐶

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

+1。。钟老看着像50-60岁的

引用 @专怼脑残ovh粉 发表的:
昨天打球，跟一个59岁的大爷做队友，中投那叫一个稳

那是我，我29🐶

引用 @这波啊这波是捞的一批 发表的:
他抬杠一直可以的

抬哪种

引用 @你管啊 发表的:
你信不信大部分二十来岁的年轻人面对镜头就是照着稿子念都磕磕碰碰包括你？

有可能他三十多，哈哈

找那帮白粥优越党来看看

引用 @朱大师 发表的:
到他这年纪你要人扶吗？

他到这年纪应该年入百亿了

喝牛奶和长寿根本没有关系，牛奶被高估了。只不过味道不错也不贵而已。

引用 @背后偷袭长泽雅美 发表的:
找那帮白粥优越党来看看

喝白粥长寿的也很多。

引用 @篮球人马健 发表的:
你再骂

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

引用 @朱大师 发表的:
到他这年纪你要人扶吗？

应该到不了

引用 @maaaaaatv 发表的:
那是我，我29🐶

你赚了人多少便宜🐶一群小伙子给你叫叔叫大爷的

引用 @不要吵都是鸡 发表的:
小成本电影。。。

一间房，一间床？🐶

懂了，以后天天喝牛奶💪💪💪

我家邻居喝白粥活到99！🐶

引用 @A股痴焊李大霄 发表的:
那84岁的年龄算什么水平？

男的能活84岁，真的不多见。。。我家这边男的基75是个坎。

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

钟老的肌肉量估计比很多肥宅都多

引用 @肖邦弹夜曲 发表的:
可我一喝牛奶就拉肚子咋办

加热喝

引用 @不要吵都是鸡 发表的:
小成本电影。。。

开局一张床那种吗🐶

引用 @科比的基友 发表的:
哈登基地其实是卖拐杖的没想到吧

这经营周期够长的啊

引用 @飞____k 发表的:
我爷爷以前身体一直很好，80多岁还能挑着几十斤扁担去地里，拦都拦不住，那时候大家都觉得爷爷能活到100多，可惜88岁的时候晚上有次想上厕所，从床上翻下来了，然后身体就怀了，89岁的时候在老人家要求下过掉了90大寿，最终也没熬到90周岁。 唉

老人不能摔，一摔基本就遭殃。感觉把那股子气都摔掉了。

引用 @祝你以后幸福 发表的:
他那精神状态太牛了，说话逻辑比年轻人还清晰，以前家里老人这么大年纪说话都慢吞吞了

天赋不行，只能是亚洲水平🐶

引用 @龙虾炒面远哥哥 发表的:
虚报年龄了？ 钟老今年宛如40出头🐶

查！必须得查🐶

引用 @等妖三角形 发表的:
哪家八十岁老人还能做引体向上？

我爷爷七十多还能做，我爸四十多也做不了😂

引用 @因式分解测试卷 发表的:
你看他像84的吗，我一开始感觉他也就60

我30多，白头发跟他差不多。找了下03年非典时钟老的照片，那时他头发比我现在黑多了。

引用 @DerrickCox 发表的:
对比太明显了，钟老也说了袁老只比他大几岁…

大六岁。其实袁老就算非常健康的老人了，90了。

引用 @大麻贤 发表的:
……50也不过分

我看着像高中生

引用 @虎扑JR1987165756 发表的:
我爷爷七十多还能做，我爸四十多也做不了😂

我外公几年前七十多两手三指俯卧撑，虽然只做两个。

你天天喝也不行，他的精神动力就不是普通人的水平，这种人没有退休的想法

引用 @斯蒂芬Curry6 发表的:
老人不能摔，一摔基本就遭殃。感觉把那股子气都摔掉了。

没有运动身体衰退很快，骨折这种卧床的一段时间肌肉萎缩了不可逆

引用 @专怼脑残ovh粉 发表的:
昨天打球，跟一个59岁的大爷做队友，中投那叫一个稳

看下他身份证，是25岁的程序猿

引用 @是我杜兰特 发表的:
我现在26了，那我从10岁开始就每天两杯牛奶，岂不是以后也有希望长寿？那我还不要活他这么长，80就够了😂

常喝牛奶的确好，但别忘了后面的身体锻炼，人家几乎每天下班了他老婆都捉他锻炼一个小时，精神气可不仅仅靠喝几杯牛奶就行的了，后面的很多人都忽视了