大家平时喝牛奶吗？有什么好喝的牛奶可以推荐？

引用 @记得要提肛 发表的:
长痘痘的不要喝牛奶

为什么？好像长痘痘也得少吃甜的

新疆同学强烈推荐了麦趣尔，但是我买了西域春，我觉得很好喝。

光明的新鲜牧场强烈推荐，加了牛乳奶味浓郁，不像一般的纯牛奶清汤寡水的

引用 @肖战今天糊了吗 发表的:
为什么？好像长痘痘也得少吃甜的

是的

维他奶

特仑苏，金典，

引用 @志玲姐姐你自重 发表的:
之前虎扑看到说蒙牛伊利都不好，光明好，买了好多次了，味道的确和那两个不一样，现在有优惠，很香，减去花生日记的，一箱才34一箱，正常价49.9。

确实啊，我也都喝光明的，就因为以前街上一直传的一张图，说光明和三元还是哪个比伊利和蒙牛好点(●—●)

只能找到蒙牛伊利和白小纯的表示，哪个都不爱喝

北京就喝三元吧，喝那种保质期3.4天的那种

从小牛奶当水喝，可以网购一些德国和新西兰的，质量好又好喝

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

喝着跟水一样......

国产 百菲酪 麦趣尔
高原之宝没喝过你也可以试试
进口多了 就推个延世牧场吧

有没有懂行的讲解一下，纯粹想要了解，儿子一岁了，想要长期购买

蒙牛伊利具体什么问题？光明又是好在哪里？
看成分表明显特仑苏蛋白以及钙含量比光明好得多？
接上推崇的牌子我都有查了，蛋白含量基本都只有3，钙含量甚至有的只有90。

引用 @合肥侠们 发表的:
喝7天保质期的鲜奶，蛋白质含量3.3的，说实话我觉得国内的鲜奶如同开水。。。

部分纯牛奶蛋白好像3.6

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

我健身的朋友说牛奶里那点脂肪真不算什么，脱脂完全破坏了口感

天润奶啤

光明鲜奶好喝点，蒙牛鲜奶便宜点，其他牌子的也买不到。本地也有比较难喝，一股子面糊子味。

光明优倍

不如喝nfc

保质期七天的那种鲜奶比较好喝。脱脂不脱脂看人，我是喝不惯脱脂的。

酸奶好喝

光明，晨光

引用 @Air_man777 发表的:
特仑苏

推荐一个辉山的杰茜牛奶，3.8的乳蛋白，口味极好。

引用 @醒着却死了 发表的:
有没有懂行的讲解一下，纯粹想要了解，儿子一岁了，想要长期购买

蒙牛伊利具体什么问题？光明又是好在哪里？
看成分表明显特仑苏蛋白以及钙含量比光明好得多？
接上推崇的牌子我都有查了，蛋白含量基本都只有3，钙含量甚至有的只有90。

光明当年跟蒙牛伊利一样被查出三聚氰胺。推荐一下沈阳的辉山，这么多年也没被查出三聚氰胺等有害物质，给你儿子喝杰茜牛奶3.8乳蛋白那款，125mg的钙，大概五块钱一盒左右。口感 营养我觉得称为同类型牛奶国内第一不过分。

引用 @绿了强东 发表的:
光明利乐枕酸牛奶，有点像饮料，口感不错

上面都写了是饮品，当然像饮料，这种少喝，营养没多少 添加剂很多

德亚的可以

牧牌

旺仔牛奶！

光明

引用 @陈十一点六 发表的:
新养道觉得挺好喝的

那不是纯牛奶

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

又是被健身网文坑了吧

脱脂牛奶算是糟蹋了牛奶

西域春

引用 @草莓味的翔 发表的:
咱一般喝人奶🐶

几个月了啊，就会用手机了

真的怀念以前送生牛奶上门，那一煮就是真香

我一般喝的绿林贝，德亚。

引用 @金大毛 发表的:
几个月了啊，就会用手机了

刚会叫爸爸 你不信让他叫给你听🐶🐶

引用 @志玲姐姐你自重 发表的:
之前虎扑看到说蒙牛伊利都不好，光明好，买了好多次了，味道的确和那两个不一样，现在有优惠，很香，减去花生日记的，一箱才34一箱，正常价49.9。

牛奶要喝巴适的才好和，我也喜欢光明，光明优倍还不错

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

根本没必要，真的，根本

引用 @Air_man777 发表的:
特仑苏

个人觉得有点智商税，说实话

水牛奶

欧亚挺好喝的

最近在喝每日鲜语，很好喝

引用 @草莓味的翔 发表的:
咱一般喝人奶🐶

你就是于谦的大爷于小谦？

光明

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

对。
脱脂牛奶 干掉了好多营养成分，而且那一点所谓的脂肪含量可以忽略了。
有点像别人把排骨上的肉啃了再给你吃，价格还更贵，美其名曰深加工过的骨头，没有消化蛋白质的负担🐶🐶🐶

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

比起脱脂肪，还不如脱铁，牛奶里面的这玩意儿太高了，可能因为小牛犊子不吃肉，需要大量补充铁元素。
牛奶的好处是好吸收，单纯从营养成分的角度讲，啃一片奶酪比喝一杯牛奶营养还高

引用 @小卡迪巴拉 发表的:
脱脂感觉合着很涩

没香味

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

脱脂牛奶算智商税吗

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

脱脂不好喝，还是旺仔牛奶好喝，就是太甜了点

随便吧 如果你乳糖不耐受 选那种无乳糖的直接当水喝 一天喝个1升都没问题

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

不香

引用 @罗渣摩亚 发表的:
京东自营纯进口奶便宜好喝德国奥地利澳洲新西兰波兰都行，其他国产基本扯淡还贵

进口大部分保质期很久，也不知道怎么办到的。

引用 @葡萄牙战神 发表的:
个人觉得有点智商税，说实话

怎么说

引用 @兜兜我来呢 发表的:
对。
脱脂牛奶 干掉了好多营养成分，而且那一点所谓的脂肪含量可以忽略了。
有点像别人把排骨上的肉啃了再给你吃，价格还更贵，美其名曰深加工过的骨头，没有消化蛋白质的负担🐶🐶🐶

主要是脱脂牛奶真的难喝

引用 @兜兜我来呢 发表的:
对。
脱脂牛奶 干掉了好多营养成分，而且那一点所谓的脂肪含量可以忽略了。
有点像别人把排骨上的肉啃了再给你吃，价格还更贵，美其名曰深加工过的骨头，没有消化蛋白质的负担🐶🐶🐶

我去，以后不买脱脂牛奶了。

明治醇壹

新西兰跑跑牛，这个贼香，纽仕兰4.0也可以

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

喝脱脂牛奶更容易长痘

香满楼

引用 @高桥凉介Q 发表的:
又是被健身网文坑了吧

脱脂牛奶算是糟蹋了牛奶

怎么说，我他喵一分钟前刚下单一罐

我喜欢喝高钙

引用 @阿拉斯加alaska 发表的:
海河可可奶

这个贼好喝

引用 @高桥凉介Q 发表的:
又是被健身网文坑了吧

脱脂牛奶算是糟蹋了牛奶

牛奶就别脱脂了，脱脂了你看重的那点营养也没了
面包就别全麦了，全麦本来就是假的，另外口感还特差
在乎的那点脱脂和全麦的效果，少吃一块炸鸡，少喝一口可乐就全出来了，而且更有实际意义

引用 @阿伦晓罗 发表的:
牛奶就别脱脂了，脱脂了你看重的那点营养也没了
面包就别全麦了，全麦本来就是假的，另外口感还特差
在乎的那点脱脂和全麦的效果，少吃一块炸鸡，少喝一口可乐就全出来了，而且更有实际意义

脱脂牛奶蛋白质和钙也没了吗？😂

引用 @Leicacao 发表的:
脱脂牛奶蛋白质和钙也没了吗？😂

少很多，况且本来就不多

只喝光明鲜牛奶

雪印

三元

引用 @北大路可怜 发表的:
一直喝脱脂牛奶

喝水多好，脂脱的更干净

引用 @阿伦晓罗 发表的:
牛奶就别脱脂了，脱脂了你看重的那点营养也没了
面包就别全麦了，全麦本来就是假的，另外口感还特差
在乎的那点脱脂和全麦的效果，少吃一块炸鸡，少喝一口可乐就全出来了，而且更有实际意义

全麦又不是说热讲少，是GI值低