引用 @想做一个有担当的人 发表的: 不会运球投篮,只会抢板卡位。防守和盖冒。不依赖球权
引用 @想做一个有担当的人 发表的: 我打球一般比较和谐的!很少用身体。特别是跟陌生人打。除非对面动作大。
引用 @PrinceFrogJoyC 发表的: 黑人兄弟,抬我走吧!
引用 @想做一个有担当的人 发表的: 南京的
引用 @想做一个有担当的人 发表的: 补一张两年前球场跟人单挑的一个图,那时候才110公斤
引用 @杰森布莱恩特獭兔 发表的: 芜湖jr表示不去南京打球了
引用 @虎扑JR1649790977 发表的:我想知道除了练之外要怎么吃才能达到200斤?还有你是如何保护膝盖的?
引用 @俞风秋 发表的: 哈哈哈。的确。不过楼主你这身材,现实里我还真没见过几个。真就肌肉人。
引用 @沽月人总冠軍 发表的: 我可以双手
引用 @京东科技创始人刘强东 发表的:又高又壮,单说力量感觉比大部分NBA后卫强了
引用 @36中副校长 发表的:我今天只想被楼主打死或者被楼主打死
引用 @mokkachun 发表的: 直接海淘某剁手APP,看了下纯内线后跟缓震必须足够就两双适合你,颜值就不要考虑了,因为是美版鞋楦偏窄必须买48.5
引用 @要喝热水吗 发表的: 老哥你后背痒了能挠到嘛?🐶
引用 @想做一个有担当的人 发表的: 术业有专攻。比力量也许可以。但是光有力量跟nba的人打会被打到不想打球
引用 @地球梦 发表的:你是胖的还是肌肉重?肌肉重的话影响弹跳吗
引用 @感觉不妙 发表的:LZ哪儿人,我去打球的时候躲着点
引用 @俏晴雯撕扇 发表的:楼主卧推,50米,弹跳数据怎么样?
引用 @开开开飞机的贝塔 发表的: 篮球只是他合理跟别人肉搏的一个借口
引用 @广财吴彦祖炮王 发表的:这肯定加入他那队啊
引用 @全明星伦纳德 发表的: 楼主这手臂怎么比头还大
引用 @婺州乐君子 发表的: 兄弟真的猛,能打橄榄球了吧🏈
引用 @想做一个有担当的人 发表的: 卧推180~190kg,50米很弱鸡,可以扣篮
引用 @俏晴雯撕扇 发表的:牛逼,楼主打cba内线没人抗的动你。
引用 @阿软 发表的:打板都不用。。野球场他这种身高体重,练好要位,靠着力量和屁股直接碾压进去了,篮下近投练好就可以了。一力降十会,有身高有体重,基本上就是错位虐待。防他的差不多高没他重,有他重的没他高,和他一样重差不多高没力量,基本就是BUG。纯粹的有一点点类似奥尼尔的身体力量美学打法,不需要靠任何脚步+身法+技术,只要往那一站。 而且防守端屏障作用巨大,如果对投篮时机判断的好有盖帽天赋,那就是野球场队伍基石,当然如果减到200斤,保持肌肉力量,再练练脚步和小勾手。。。
引用 @Ljames11 发表的: 太吊了,又强又谦虚务实
引用 @想做一个有担当的人 发表的: 超过800的不考虑。因为我这都是水泥地,磨的心疼
引用 @Mrorigin 发表的: 推荐闪现,大体重空接抢板什么的落地很舒服,而且有大码。
引用 @pierce85 发表的: 问一下,健身后补充一些什么营养
引用 @未爆发的爆发户 发表的: 我想这是一个致命的问题
引用 @阿软 发表的:我见过一个打球就喜欢身体对抗的,沉迷于肌肉的碰撞中不可自拔
引用 @DearDoo 发表的: 说句实话老哥别往心里去,我身高175,体重不到130,但在我面前你根本没有赢的机会……因为我就直接不和你打🐶
引用 @最强MVP卢卡东契奇 发表的: TT?
引用 @想做一个有担当的人 发表的: 蛋白质。碳水,肌酸,谷氨酰胺
引用 @重剑与草鞋 发表的: 意思真就绞肉机呗?
引用 @卡乔詹 发表的: ??怎么有股哲学的气息🐶
引用 @白狼傑洛特 发表的: 太强壮打球会时觉得无聊,因为身体对抗时会觉得对面都是面条,一场下来无比空虚。我和小学生打球得得时候就这感觉。
引用 @深海里的星星丶 发表的: 我跟你一样 只适合打中锋 我比你胖点 我193 130公斤 我进攻不行 但是防守厉害
引用 @南sama瓜 发表的: 楼主我在南京,请问怎么才能不碰见你🐶
这密度堪比胖虎。。。。
谁会对你动作大?瞎子?
我靠,你要是来五台山打球麻烦提前跟我说一声我好退场地
打野球,不会运球投篮打个全场你就没了啊
我才110斤
太强壮打球会时觉得无聊,因为身体对抗时会觉得对面都是面条,一场下来无比空虚。我和小学生打球得得时候就这感觉。
吃是不行的,得训练
大腿肌肉力量发达是可以保护膝盖的
又高又壮,单说力量感觉比大部分NBA后卫强了
试下双脚,哈哈哈🐶
但是协调 咁又未必
JAMES战士十一
术业有专攻。比力量也许可以。但是光有力量跟nba的人打会被打到不想打球
建议后面改成楼主把我打死
谢谢你的推荐
lz:你看我像霸王龙吗🐶
我去 我要和你组队
练练投篮吧,要不对面没有一丝机会。。。
你这身体相当于野球场锡安了
老哥你的谦虚让我一个老爷们都爱上了
你看这像胖的吗😓
有什么了不起的,楼主这种一拳下去我能躺到收尸🐶
借楼啊,你们别垂涎楼主的肉体了,我也想求一双支撑和缓震好一点的鞋子💪👉👌👉👌
我能把你打上场!
卧推180~190kg,50米很弱鸡,可以扣篮
这个理由你还没法反驳
起飞!
打不过就加入?
因为有50cm
这个不会啊。。。
牛逼,楼主打cba内线没人抗的动你。
没出息,楼主一般什么时间段打球,那个时候我不去球场🐶
是楼主你觉得和谐吧,你就轻轻一撞,很多人都受内伤了
太吊了,又强又谦虚务实
这个不可能的,术业有专攻,这个是有技巧的,光靠蛮力未必可以
就你话多?南京其他JR不要面子的吗?🐶
把球给我,我要回家🐶
我今天只想被楼主打死或者被楼主踢死
不同领悟的人特别是那些厉害的都值得我们去学习,相互比较本就是不正确的
不同领域的人,打错了
梦幻队友啊
哈哈,大猩猩!胜利者的怒吼
威少1挺好的
好的谢谢
蛋白质。碳水,肌酸,谷氨酰胺
我想这是一个致命的问题
TT?
我让我女朋友帮我抓~
好问题。我都是让我女朋友帮我抓😏
这。。。肉。。。。碰撞。。。。
完全可以换个运动嘛,对吧
呃呃
霍华德球迷
我希望你不要出现在洛克公园🐶
你这个看上去厉害的,我也是健身爱好者。不过最近有点忙……我平时哑铃是60磅,我估计你应该达到80以上了吧……我平时健身好后,第二天就没精神了……平时也就补充一点汤臣倍健乳清蛋白
兄弟,我马鞍山的,这两天准备去南京玩一哈,可以约一波🐶
搅屎棍🐶
lbj吧,霍华德的鞋性能太差了。
你这胳膊 强篮板支肘一保护 对面瞬间倒俩😂
哈哈哈
老哥还有这种爱好🐶,是教练吗
进攻不行?这体型…野球场一霸啊
楼主我在南京,请问怎么才能不碰见你🐶
在下寝室号称工商杜兰特,想和你单挑,打爆你,坐标重庆,不服就来,答应的话当我没说🐶
见到我把我打爆就可以了🐶