院队3d，我这个运球怎么样？

真不行 说真的真不行

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确实好吗，打紧逼这个半场都过不了

看什么级别了，在我从小到大读书所在的学校都算不错的哈哈

但是看得出来，运球是有点高啊，我看球的经验，运球最重要的似乎是护球，不被人轻易偷到。

引用 @马刺小铁匠总冠军 发表的:
啥学院啊这么厉害，体院？我以前就是院队的，这运球对于3d定位还行吧

虎扑，人均Cuba？

球性不错，最后上篮前面几下运球可以再大力一点

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

确实，院队打比赛哪准你花着来啊🌚

节奏不够 另外这翻腕也太明显了 加油练练

你甚至都说了自己3d，那你还搁这秀这略蹩脚视频干啥.....

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

虽然是实话，但是很伤人

增增重，瘦了点

引用 @wszk940498219 发表的:
遇包夹带不过半 也不能说没有运球吧。。。

不用包夹啊，好歹是院队。几十个班选出来的十来个人，你觉得这运球能带过半场，不过楼主是3d，就当克莱使吧

普通吧

这球场太舒服了吧

引用 @白边康利携手小牛时说 发表的:
真的夸张

都是逼王

不管左边还是右边现在好像都喜欢左手完成最后一下

同为院队3d，我的3足够优秀，不需要运球哈哈哈。我觉得你的运球比我好一点还

有点像一骷髅在打球。。。

引用 @深情人 发表的:
哈哈哈，是的，场上基本上是接球投篮，突破这方面确实欠缺很多，动作不够稳

同为一个3d，我觉得可以先把跑位和投篮稳定性继续加强，控球技巧可以辅助着练。我控球也不是很好，就是能控制但是过不了人那种，偶尔会叫个挡拆😂 能练成kt那样的3d也是很吃香的，到哪打球都能很快融合

引用 @来一份烤鹅盖饭 发表的:
3D很少运球，再说，学校水平有高有低，院队水平也是，

3d真的就是不拿球，全程跑位，一场下来腿要断

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

太看得起院队了，院队除了小个子控卫，运球大都这水平

在人均院队的评论区 过不了关呀 🌝

我就是经常用各种别扭的姿势把球上进😂

引用 @听沙尘暴 发表的:
同为一个3d，我觉得可以先把跑位和投篮稳定性继续加强，控球技巧可以辅助着练。我控球也不是很好，就是能控制但是过不了人那种，偶尔会叫个挡拆😂 能练成kt那样的3d也是很吃香的，到哪打球都能很快融合

准起来的时候，有空位立马传球给我，感觉比不停突破爽多了

其实所谓的3D真正打比赛防守，进攻一般给大腿子，偶尔底角恰个烟。加油！

引用 @妙哉名字 发表的:
虽然是实话，但是很伤人

这是锤子实话，院队算是哪门子高水准

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

我觉得还挺好的…可能我水平不够

引用 @麦小迪与科小比 发表的:
这是锤子实话，院队算是哪门子高水准

阅读理解，又没说院队是高水准

引用 @深情人 发表的:
准起来的时候，有空位立马传球给我，感觉比不停突破爽多了

对，就是这种感觉，尤其是国内大多数是联防，突起来会很累，有个射手往罚球线一站立马能破，准起来不讲理那种最难防

引用 @深情人 发表的:
我一般直接一步，我喜欢左手有时候对面不知道也容易突，不能过的就传了

看这个视频你最后的胯下突破没啥速度啊，怎么直接一步过啊

引用 @不打球不舒服的王韦德 发表的:
看这个视频你最后的胯下突破没啥速度啊，怎么直接一步过啊

不是，就是接到球的一瞬间起步，比运球起步快

建议进行一些爆发力的训练，3d也是需要打出节奏出来的

引用 @深情人 发表的:
不是，就是接到球的一瞬间起步，比运球起步快

懂了，还以为是一对一直接持球一步过

引用 @妙哉名字 发表的:
阅读理解，又没说院队是高水准

既然不是高水准，这运球等于没有也叫实话？

引用 @麦小迪与科小比 发表的:
既然不是高水准，这运球等于没有也叫实话？

有意思

引用 @荷尔蒙侧漏 发表的:
运营力度幅度不足，重心偏高。虽然有变相，但行进路线基本没变化。建议哥们多做点爆发力的训练，平时训练放点障碍物给自己一个模拟场景，卡哇伊当年也是3d起步。加油！

我还以为你最后要加一句“这些都是我的缺点”😂

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

不是，我想问这么大幅度的翻腕，真的没有算持球吗？

楼主多高啊。3d有三分么？挺瘦的不知道防守咋样，运球说实话感觉打上全场应该是相当于没有，打3d对自己定位挺对的，我也打3d持球能力一般，所以假期一直在练运球

引用 @热火雄心 发表的:
不是，我想问这么大幅度的翻腕，真的没有算持球吗？

兄弟其实，这种运球全场强度高点就相当于没有了，这种校园低级别的比赛吹罚没那么严，要不然没法打了，一会儿一个哨

非运球手甩的幅度倒是很大

引用 @Bleaxh 发表的:
太看得起院队了，院队除了小个子控卫，运球大都这水平

那也不至于，有的学校院队水平差距很大，厉害的也挺厉害，有的院好多校队的😂

引用 @wszk940498219 发表的:
夸张了

有什么夸张的

我就是从院队3d 脏活累活全干一步步干最后成院队队长的🐶 建议不要练这些 增肌 提高投篮命中率比较重要

引用 @以衾拥覆 发表的:
我就是从院队3d 脏活累活全干一步步干最后成院队队长的🐶 建议不要练这些 增肌 提高投篮命中率比较重要

老哥太中肯了😂，

速率有点慢，不过做3d控球差点也没事

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

你什么学校什么院的

你打全场绝对是个投手

引用 @马努托尼蒂姆 发表的:
你打全场绝对是个投手

没错

引用 @用户1505080769 发表的:
哪个学校的啥院啊？院队水平没多高别神话

水平低攻不好攻 但是防守应该可以防住水平稍高的吧

引用 @深情人 发表的:
我一般直接一步，我喜欢左手有时候对面不知道也容易突，不能过的就传了

我觉得打的挺好的，加油

引用 @虎扑JR1579335720 发表的:
院队当是CUBA阳光组了吗？虽然确实有不少个人能力强的 但是院里一般也就大家玩玩的水平吧

还真是大家玩玩的水平。。。当年我也是院队替补射手，比楼主运球好一点，比赛里基本用不上。

引用 @wszk940498219 发表的:
说的跟院赛水平有多高一样。。。大家又不是没打过

找个身体素质好的都不需要多会打，全场紧逼他，不传都很难运过半场。

第三秒就翻腕了……

引用 @wszk940498219 发表的:
说的跟院赛水平有多高一样。。。大家又不是没打过

不知道你们院队什么水平，反正我们学校这水平上了强度肯定是运不过半场。

力量太差一上对抗这点运球水平根本不够你发挥

这个水平，马克思主义学院？

要降心重低

没看出来，不过比我强🐶

引用 @不打球不舒服的王韦德 发表的:
懂了，还以为是一对一直接持球一步过

很多时候如果对面贴的紧但是身体素质不吃亏其实都会原则直接起。

引用 @紫霞pg 发表的:
老哥太中肯了😂，

主要是打比赛的时候敢乱运球是要被老队长骂成弱智，比赛结束还得推小车，推小车是真顶不住🐶

引用 @以衾拥覆 发表的:
主要是打比赛的时候敢乱运球是要被老队长骂成弱智，比赛结束还得推小车，推小车是真顶不住🐶

运球失误了两次，队长直接叫暂停不让我上了

多练练脚步，和投射。

引用 @泰山六号 发表的:
穿41鞋，八线县城合同工，你得有多刻薄啊？？

我真是同情你的遭遇懒得搭理你 你瞅瞅你说的那是人话？

引用 @深情人 发表的:
运球失误了两次，队长直接叫暂停不让我上了

就不要运球 拿到球的位置尽可能在有威胁的地方就可以了

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

我就是一个院队队长，觉得你确实说的有点夸张，又不是cuba精英组，院赛水平没有那么高，楼主运球不算差的了

后边山不错

引用 @一抹芳华 发表的:
u1s1，话糙理不糙！

能直接仍最爽了，有时候队友被防死了把球传给我，只能被动运球，这时候马上来包夹炒鸡难受

引用 @渣女猎杀者 发表的:
实话实说，真的太慢了

嗯，每次看都慢动作，场上突破比例最低，但命中率还可以，主要是有左手

引用 @湖人前锋雷霸龙 发表的:
多练练脚步，和投射。

好的哥

引用 @紫霞pg 发表的:
楼主多高啊。3d有三分么？挺瘦的不知道防守咋样，运球说实话感觉打上全场应该是相当于没有，打3d对自己定位挺对的，我也打3d持球能力一般，所以假期一直在练运球

有三分，大一的时候学校社团组织过一次三分球大赛，得了第二名，第一名是另一个院队的队长，但打比赛长两分比三分多

引用 @edisonz7 发表的:
节奏不够 另外这翻腕也太明显了 加油练练

有时候就会毫无知觉的翻腕，尤其是想做大幅变向的时候是为什么

引用 @想再看看过去的球场 发表的:
准就完事了、发几个三分视频

OK，下次补上

引用 @深情人 发表的:
哈哈哈，是的，场上基本上是接球投篮，突破这方面确实欠缺很多，动作不够稳

练练手指力量，运球尽量打开，幅度再大点，臂展看着不错，但是运球幅度太小含着肩，实战中这样容易被抄球

楼主爆发力。。很弱

引用 @芒果青柠可乐 发表的:
你都3d了，你还运个🐔，三分线外等着接球投完事了🐶

院队3d取决于你的3怎么样。。如果你的3很优秀基本上就是大C可以围绕着做战术。我的3分很不错，投篮训练组10中8 9 20中15以上没问题。同级别一场能得个30 40分，更上一个档次一场不超过10分。。

说句实话 一眼看出来你这运球平时打比赛的时候不这么打 菜的

老翻腕了

感觉有两次翻腕了

引用 @忍者不亏 发表的:
说句实话 一眼看出来你这运球平时打比赛的时候不这么打 菜的

平时反而可以比打比赛运的多，只是很少拉开单打

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

你说的差不多，打比赛球大多数时候都在两个后卫手上，我们分卫身体素质弹跳很好，碾压其他院后卫，乒乓球打的很好，他们老家市高中冠军，后来专心打乒乓球退出了

引用 @科比的下一个总冠军 发表的:
感觉有两次翻腕了

嗯

你们院对水平一般啊

引用 @尝试切他中路 发表的:
院队比赛这个运球约等于没有

所以是3D，没毛病。

真心不咋样

你们院队水平堪忧啊

节奏还行，动作熟练度也好，但是速率不够快，幅度也不大，不知道是否尝试过上强对抗以后的水准...
私以为运球还是得有个人对抗练习会好很多

有条件（手长脚长，灵活），但是运球重心太高，反而累赘，看上去好像有点单薄？加强锻炼咯，争取打出来。

好像有点慢，爆发力差点

没事，反正也是打3D，我在院队打纯射手，连胯下都不会，在比赛中基本不运球的。一场比赛下来可能就运两三下球，运球也是为了调整投篮。当然如果你想更进一步肯定还是需要多练习运球的，我们院队水平也不高所以可以混一混。

高中生