友情提示，兄弟们该提肛了。妹子坚持了8秒，你能坚持多久

引用 @科比半场扣篮 发表的:

我弄的时候大腿也使劲是不是姿势不对

引用 @Xyoooo 发表的:
不说了 提缸去了

提肛到底有什么用啊

这有啥难的

榨汁机？

引用 @科比半场扣篮 发表的:

坚持10s

我中午吃的牛油锅现在不敢提

引用 @不禁锤石你会后悔 发表的:
这屁股真的不赖。尤其是趴下的那一刻屁股的抖动，啊！

同道中人啊！

引用 @realFozungi 发表的:
我艹，可以

把可以二字移动一下位置🐶

引用 @Brandon1ngram4 发表的:
我问你这图怎么来的

吓得我夹断了正在拉的屎

好的

引用 @不禁锤石你会后悔 发表的:
这屁股真的不赖。尤其是趴下的那一刻屁股的抖动，啊！

他这弹性很高，但还不是那种全是脂肪的，很少见！

what？？？

what

引用 @Czc丶 发表的:
可以

🐂🍺

到底提肛是怎么个操作

引用 @抹茶蛋糕与钢铁直男 发表的:
我靠，可以

我靠，好腚

可以，，。

引用 @科比半场扣篮 发表的:

这个我记得有人说这是错的 但是我到现在也不知道到底是怎么个动作

引用 @抹茶蛋糕与钢铁直男 发表的:
我靠，可以

对不起，图片来晚了

提了一下

这个斑点，我能每个都按一下吗？

八秒的话我可以的

没事 8秒管够了 够用了 两次还有富余

引用 @东科大魔王 发表的:
这个我记得有人说这是错的 但是我到现在也不知道到底是怎么个动作

我怎么记得有人说是夹肛门的感觉，

引用 @Xyoooo 发表的:
不说了 提缸去了

谢谢提醒🐶

引用 @binglangxia1990 发表的:
会不会犯痔疮

最近得了痔疮，提肛没停过😒

我能提一天

引用 @生活或者活着 发表的:
超过三秒都是有问题

老王加时了🐶🐶🐶

为什么抖音搜不到这个抖音号

引用 @dtyz3899 发表的:
真的假的，就屁股夹一下能有啥用

😂😂

屁股肌肉太硬了都....都没脂肪了...

醒醒，加时了

视频里的动作也属于提纲吗

这袜子我爱了

这屁股翘的呀

引用 @不禁锤石你会后悔 发表的:
这屁股真的不赖。尤其是趴下的那一刻屁股的抖动，啊！

害得我又看了好几遍😌

引用 @科比为何要挖泥沙 发表的:
屁股绷紧还是菊花绷紧

你用屁股绷紧来夹断屎？？

引用 @何必西天萬万里遙 发表的:
电视播的什么动画片啊

你关注点跟我们不一样啊

太好了

引用 @dtyz3899 发表的:
真的假的，就屁股夹一下能有啥用

你没感觉自己夹的时候前面也有反应吗

反复在播放

就想知道这歌叫什么名字，蛮好听的🐶

放平了才发现真的够翘……

服了牛逼

太硬了，小贝壳脚尖离头那么远，一看就是没怎么练过的

我好了，你呢🐶

引用 @手起刀落君子雷 发表的:
我弄的时候大腿也使劲是不是姿势不对

你想象一下你把屎夹断那种感觉就对了

难道就没人觉得，这妹子的屁股不错吗。。

会夹死人的……

这妹子屁股可以

不懂就问，提纲有什么好处🐶

天天在步行街看国际版抖音不错

引用 @导演我躺哪儿 发表的:

🐴

你说啥

这是啥动作？

引用 @dtyz3899 发表的:
真的假的，就屁股夹一下能有啥用

不是的，正确是凯格尔运动，你自己百度一下

引用 @载鬼一车 发表的:
你没感觉自己夹的时候前面也有反应吗

确实

引用 @JO丶STAR 发表的:
是不是提多了就会硬

我是这样的

引用 @淡水鲨 发表的:
不是的，正确是凯格尔运动，你自己百度一下

暂时不需要，先马着，十年后看

引用 @导演我躺哪儿 发表的:

🐴

引用 @dtyz3899 发表的:
真的假的，就屁股夹一下能有啥用

一下当然没用，多来几下

引用 @qqlove 发表的:
谁能告诉我标准的提肛是个什么动作，我想练一下

女的练我能理解，男的练有啥好处?🐶

我来晚了，主要是去补货了

引用 @导演我躺哪儿 发表的:

🐴

引用 @东科大魔王 发表的:
这个我记得有人说这是错的 但是我到现在也不知道到底是怎么个动作

。。。。。。。。。。

引用 @Brandon1ngram4 发表的:
我问你这图怎么来的

引用 @科比半场扣篮 发表的:

哈哈哈哈哈哈

我看的身体某个部位起了变化

引用 @科比半场扣篮 发表的:

马克￡

国外抖音?

男的练有啥用？

引用 @Xyoooo 发表的:
不说了 提缸去了

哈哈

引用 @binglangxia1990 发表的:
会不会犯痔疮

还真的会，我提纲不久就得了，可能吃了太多辣椒还不喝水

引用 @进进出出的快感 发表的:
发力呼气，还原吸气！🐶

反了吧老铁😂

引用 @克莱转角遇到库里 发表的:
反了吧老铁😂

🙃

引用 @不禁锤石你会后悔 发表的:
这屁股真的不赖。尤其是趴下的那一刻屁股的抖动，啊！

别说了，冲!

引用 @何必西天萬万里遙 发表的:
电视播的什么动画片啊

不会就咱俩在看动画片吧🐶

可是男的这么翘。。。把裤子都穿成紧身裤了合适么

实战利器

谁能告诉我标准的提肛是个什么动作，我想练一下

哈哈哈

压上去

引用 @生活或者活着 发表的:
超过三秒都是有问题

为什么这个会有人坚持不了5分钟以上?

引用 @莱宇纳多 发表的:
提肛到底有什么用啊

预防痔疮等肛肠病

引用 @导演我躺哪儿 发表的:

🐴

引用 @神秘jrs 发表的:
我也可以

我也真的可以

卧槽，可以可以

引用 @何必西天萬万里遙 发表的:
电视播的什么动画片啊

兄弟 格局小了