刚解禁，运动千万不要过量！

我刚刚才跑变速跑，我知道要从体能入手

引用 @静水流深方致远 发表的:
兄弟你这是低血糖，长运动不运动一下上强度几乎都会这样，不过你的症状严重了一些，我遇到过，也是两眼发黑，坐着浑身发抖，也是大概半个小时才缓下来

小时候有过，初二，中午在家打游戏玩过头了，一看时间上学要迟到，从家用冲刺速度跑到学校，还是迟到了1分钟，被老师罚站，结果站了2分钟感觉不对劲，怎么胸闷头晕，全身冒冷汗，感觉要晕倒，跟老师说老师我有点难受站不住了。老师还以为我是罚站不服气装病，一开始没理我，后来我看好像真的站不住了，让我回去坐下了。喝了点水，趴桌子上缓了10分钟左右，慢慢的缓过来了。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

大二时跑半程马拉松，以4.30的配速跑完，之前没有这么快的配速跑过，到了终点，瞬间感觉自己眼前黑、站不稳，赶紧告诉旁边志愿者，把我扶上旁边救护车，又是吸氧又是葡萄糖的，愣是缓过来了。不幸的事，那一届赛事，有个人因为在离终点几百米的地方冲刺，直接倒了就再也没起来了。自己到现在都心有余悸，再也不敢跑那么快了🌚

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

那只是低血糖吧
我以前不吃饭就这样

引用 @宁不配 发表的:
大二时跑半程马拉松，以4.30的配速跑完，之前没有这么快的配速跑过，到了终点，瞬间感觉自己眼前黑、站不稳，赶紧告诉旁边志愿者，把我扶上旁边救护车，又是吸氧又是葡萄糖的，愣是缓过来了。不幸的事，那一届赛事，有个人因为在离终点几百米的地方冲刺，直接倒了就再也没起来了。自己到现在都心有余悸，再也不敢跑那么快了🌚

引用 @MisterDynam1c 发表的:
运动量力而行啊。我去年有次夜班工作特别多，半夜也没睡觉，凌晨四点下班回寝室后睡不着，墨迹到六点睡下了，然后八点就醒了，回家还带儿子玩也没睡觉。下午就去球馆打羽毛球了，然后刚打一局我就感觉自己走路发飘，眼睛看东西有点模糊了，心脏跳的还贼快，我立马下去休息不能打了，收拾一下回家了。

我就前段时间，在家做那个燃脂运动，做完感觉眼镜越来越黑，耳朵边的声音越来越远，心跳慢不下来，怎么大口喘气感觉都缺氧

引用 @聚光科技杭州股份有限公司 发表的:
我也是，雨季在家玩了一个月游戏，不下雨了出来打球，太激烈，两眼一黑躺地下起不来了，躺了半个小时，自己爬起来感觉心慌，吓死我了

以前有一次夏天中午太阳剧烈的情况下踢球 踢全场比赛 踢着踢着就感觉周围都好亮 感觉到处都在曝光 看不清人也看不清球 歇了一个多小时才好了点 很奇怪的体验

引用 @萨博里的米奇 发表的:
兄弟好好查一下心脏，像心梗，要定期随访心电图和心超

心梗心脏会伴随持续疼痛的吧

引用 @CsdTMgBi 发表的:
秋天不热

冬天也能中暑的😆

小学坐在沙发上看电视连续看了两三个小时，突然站起来上厕所，走着走着就没意识了，几秒钟后醒来发现自己躺着地上，还把我奶奶碰到了，我爸问我怎么了，我只敢说滑倒了。从此不敢久坐久蹲久躺后猛然站起来

md我腰间盘突出就是太久没打球，突然打了一回弄的。第二天睡醒就发现腰痛的不行了，去医院检查医生就说典型的腰间盘突出

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

大难不死必有后福

运动还是适度为好！

引用 @斯蒂芬樾21 发表的:
我来说说，几年前，一次发烧好几天了，都是38度多，给媳妇说打会球出出汗，结果和几个伙计打了会半场，就感觉快完了，心脏要开小差，跳动的极不规律，连着砰砰砰跳几下，隔一会，再来几下，心里发慌，浑身没劲，感觉非常难受，休息了几分钟还不行，赶紧给媳妇打电话，带我去医院，医生怀疑心脏有问题，到了医院过了一会，慢慢的好一些，后来就好了。当时吓死我了！

兄弟发烧还打球也是厉害

卧槽这个地方我刚刚准备去

引用 @斯图加特游侠 发表的:
他这不是低血糖，恶心是心梗症状，低血糖是单纯眼睛发黑。

有些血脂高，或者心脏供血不足的人，在长途飞机飞行，长时间保持坐姿下，血液，尤其是大腿，供血不足，且血流变慢，行成血栓，进而导致心梗。

这大哥绝对是命大。

我有一次两眼像看花屏一样，头稍微有点晕，坐下来缓几分钟才恢复，然后就没事了，这是什么症状，只出现过一次

引用 @助攻king 发表的:
大二参加校运会，本身就是为了给院系凑数报名的...参加了一千五百米，最后冲刺阶段，看见不远前面有个别的院系的选手，不自觉开始加速想超过他，最后我俩一起撞的线，也是因为长时间不活动突然剧烈运动，当时就觉得心脏特别难受，蹲在地上缓不回来，指导员看我情况不对，抓紧找了几个男生轮流背着我去校医院，五分钟的路程那是我感觉人生最慢的一段时间，后来背我的同学形容我当时脸色苍白，嘴唇发紫，浑身一直在抽搐，后来我就戒掉了熬夜跟垃圾食品，开始健身跟打球

可以老哥，一起加油

引用 @峻之瑞 发表的:
刚入行那会，我干的这行加班是常态，通宵一周最少一次，再加上自己很喜欢死磕某样东西，不服输，所以前1年，每天，是每天上午10点半左右到公司，晚上3点回去，一周最少一次通宵，时间不确定，然后渐渐的就开始心律不齐了，总是感觉心跳跳着跳着就突然听了一两秒…，然后有一次五天四夜没回家，在公司通宵，每天那几天一共睡了不到七八个小时吧，后来回去还是骑车回去的，我现在是完全不记得我当时是怎么骑到家的

注意身体呀兄弟

引用 @撒浪嘿哟啦 发表的:
确实没用，而且说了就是黑。

速效救心丸没用？

尤其不要熬夜

引用 @霰射炸药咚咚咚 发表的:
不嚼吗。。

你问我眼睛干不干？

引用 @周十七郎 发表的:
不好意思，来自云外平分天柱影，望中收尽海门秋的安庆🙃 大学就在合肥读，你告诉我，合肥有啥？经济？文化？旅游？霸都…听着真尴尬。全国三大都：帝都，魔都，霸都？

大家都这么说 就您看着不满意 就您要求比别人高呗 还是霸都抢了你安庆的省会骨子里面不服气？

引用 @江苏省清江中学校长 发表的:
苏宁球迷也服了不少┗┃・ ■ ・┃┛

我津的球迷是最省心的，反正就是看开大脚

我不知道我这情况算不算。。以前军训的时候突然两眼发黑，站不住，一直放屁。。

引用 @静水流深方致远 发表的:
兄弟你这是低血糖，长运动不运动一下上强度几乎都会这样，不过你的症状严重了一些，我遇到过，也是两眼发黑，坐着浑身发抖，也是大概半个小时才缓下来

前两年去在健身房，那时候有段时间没去，卧推想试试还能不能冲大重量，也没咋热身直接上了90kg做了两组，想做100kg装杠铃片的时候，就想吐，干呕，两腿发软，还抖。扶着墙到休息区歇了半天才缓过来，我哥们说脸色刷白。内次以后就不敢不热身就上大重量了，这要是在推的时候发毛病，太危险了。

我今年29，我五年前身边就常备速效救心丸了，这个玩意神特么好用。

我有一次踢完球 在公交上突然全身冒汗，后来我刚一下车眼睛就黑了。 还好旁边有一个诊所 当时真的吓惨了。

引用 @周十七郎 发表的:
不好意思，来自云外平分天柱影，望中收尽海门秋的安庆🙃 大学就在合肥读，你告诉我，合肥有啥？经济？文化？旅游？霸都…听着真尴尬。全国三大都：帝都，魔都，霸都？

都是安徽人，在安徽合肥就是霸都，我也安庆人，大家安徽人就别内讧了，楼主也是为了合肥提高影响力。我也常说自己家乡大安庆，可是安庆真的大吗

引用 @云咯咯 发表的:
我有一次两眼像看花屏一样，头稍微有点晕，坐下来缓几分钟才恢复，然后就没事了，这是什么症状，只出现过一次

低血糖吧这是 我以前就有很多次这种经历 几年前上学的时候 最严重的就是眼前逐渐泛金白色 直到后面眼前只剩下金色 什么都看不到 那时候还坐着公交车..立马靠着最后一点意识被女朋友扶着下车找了个地方坐了下来 去附近卫生站要了杯葡萄糖水 休息了一下才回复

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

卧槽，我也有过两次，一次高中的时候做了一周课室，周五下午打球，可能是没怎么喝水还是很久没运动，打球有的激烈，打着打着突然出了好多冷汗，两眼发黑什么都看不清，睁大眼睛什么都是黑的，就要倒地，还好被同学扶住，然后大喝一瓶水休息会后就好了，也就是感觉特别疲劳而已。
另外一次在大学，好久没去跑步，然后晚上一个人去操场跑步，因为知道好久没跑步，已经跑得很慢，量也少了，结果后面跑着跑着也是一样突然眼睛发黑什么都看不清，站不稳要倒地，但是好在还有一点意识，拼命抹黑到一个栏杆处扶着休息了好久，拼命让自己别昏过去，真的那时候想了好多，好怕自己就昏过去不醒了，当时头疼眼黑心跳加速好快，真的是拼命让自己保持一些意识不昏过去，就那样趴着栏杆上一个人休息了好久才恢复，想想都有些后怕。
经过这两次后，我运动之前一定会喝足水，好久没运动一定开始不要太激烈。

上个月爬完山，在山脚下肚子不舒服。解决完没走几步，就没意识了。恢复意识后发现自已趴地上，赶紧起来。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

你是低血糖了。

低血糖吗，运动慢慢来，细水长流。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

兄弟，后来检查了吗？怎么回事

引用 @SamBridges 发表的:
不是在酸你啊，我是在嘲笑你，不要高看自己

嗯 显得自己多有文化 多优越似的 发帖还美国JR

引用 @聚光科技杭州股份有限公司 发表的:
注意身体呀兄弟

确实那段时间体质极差，一年最少三四次感冒发烧，我感冒还比一般人反应厉害，只要感冒肯定就是卧床三到五天起不来

熬完通宵白天跳了几十个波比跳准备洗澡睡觉，然后在浴室醒来发现头磕到墙上，已经失去意识十几分钟了，后面继续上床睡觉

引用 @MisterDynam1c 发表的:
运动量力而行啊。我去年有次夜班工作特别多，半夜也没睡觉，凌晨四点下班回寝室后睡不着，墨迹到六点睡下了，然后八点就醒了，回家还带儿子玩也没睡觉。下午就去球馆打羽毛球了，然后刚打一局我就感觉自己走路发飘，眼睛看东西有点模糊了，心脏跳的还贼快，我立马下去休息不能打了，收拾一下回家了。

确实，特别有时候你处于兴奋状态，你的身体并不会告诉你你其实已经不行了。有次我待在家太久没动了，有天突然兴起骑车回我奶奶家，我奶奶家离我家平时坐车也要二三十分钟，那次我骑车回去，中间就没停过。刚到我奶奶家 下车，直接瘫在地上，两腿完全没有感觉，像不存在一样。吓个半死，过了好一会才慢慢做起来。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

我也，没吃饭去打球，打完后喝了酒，跟朋友聊着聊着突然困了，站起来直接失去意识，直直的倒下，朋友说我在地上抽搐。

引用 @合肥维金斯 发表的:
没猝死 别传谣 抢救过来了

那可以举报楼主传谣吗

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

这是休克...晕血的时候就这样，两眼一黑就倒了，然后悠悠醒过来

我也是有三四次类似这种状况了。大家不要笑我。原因不知道是低血糖还是低血压。第一次是高考结束后暑假，一个多月没有外出运动。然后有一天去打全场比赛，也没热身和吃东西，一上就和以前一样持球打反击。打到第二节感觉恶心眼黑，气喘不上，然后喊换人。结果自己到篮架后面躺着，眼睛看不见，呼吸困难，感觉快死了一样，很难受，仅剩的一点意识的感觉，但是还知道告诉自己可能是运动过度，然后保持呼吸，专注呼吸，后来慢慢恢复正常的呼吸感觉了，眼睛也清晰了。
第二次是工作后半年，那半年还在适应节奏，基本没有运动量。每天下班很累回家吃完饭就倒床上。然后年底跟单位打比赛，又是一样的情况。虽然热身了 但是一下子直接也是照着大学的习惯推反击不打阵地战。结果又是第二节末尾恶心犯晕然后换人休息，闭着眼睛稳定呼吸，然后又好了。但是过程相当漫长难受。
第三次是去看演唱会回来，坐公车感觉犯晕恶心，就找了个站下车，就在公车站调整。这回有经验了还是调节呼吸然后稳定情绪。。。
第四次是周末在家切菜切到大拇指，非常惨烈，地板都是血，然后忍着痛用纸巾压住伤口，走到诊所。护士一看马上上酒精，那一瞬间我就疼得差点锤桌子。然后又是恶心犯晕眼睛看不见，呼吸困难……然后护士就上药包扎，另一个护士拿了糖水，我黑着眼睛喝了，然后靠着墙壁调节呼吸。。。。后来也慢慢好了。护士说我脸惨白。。。不过这次应该不是运动过度，就是神经应激反应。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

我喝酒也有一次。。。脑子里还想事情呢，回过神来已经坐在地上了

引用 @萨博里的米奇 发表的:
兄弟好好查一下心脏，像心梗，要定期随访心电图和心超

心梗据说痛感是最高那级别的

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

我也有一次，不过说回来是自己作的
朋友结婚，头天晚上喝多了，去泡澡，晕乎乎的不知道那根弦接错了去蒸桑拿
蒸了一般两眼一黑，赶紧出来，披了个浴袍就跑到外面呼吸新鲜空气，差点过去

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

这种花白电视感觉平生有过一次，大一军训站军姿。就突然泛恶心，然后眼前从黄变黑，然后就花白电视，我还吱了声教官，然后人就倒下去了。不过没有彻底晕倒，意识还在，还知道有人把我拖走，喝了几口水缓一缓差不多半小时就好了。

引用 @gi哥4w1w1w 发表的:
这天气你跟我说中暑

他也没说啥时候，能拿矿泉水往头上浇应该也不是很冷的时候

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

你是什么原因导致的？不会是血糖吧

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

这个状况我有过几次，应该是低血糖。避免久坐，保持肚子别过饿。常备点面包之类的吧。。

引用 @衰哥不帅啊 发表的:
我也有过😅躺床上玩游戏，猛得起床下楼上厕所，眼前一黑大脑昏昏欲睡的感觉然后就一头栽倒了把尿桶打翻了，眉骨开了一口栽尿里面不知道躺了多久

你可真帅

引用 @qwerhujin 发表的:
老哥意思是久坐容易出现血栓吗？我做了两次全天心电图都有早博现象

久坐会肺栓塞

常年不打球不建议突然高对抗打篮球，应该先多走路慢跑恢复。

以前瘦的人胖了会导致肠胃有问题，身体经常性不舒服，需要慢慢运动调整，不然真的容易出问题，心肺功能出问题。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

我坐了28小时火车后去打球，还是全场，跑了一会后眼前一阵黑，万幸还年轻

引用 @你他妈就叫夏洛阿 发表的:
谢谢哥们建议，可是我现在还没睡🐶

一样，已经二十多小时没睡了，准备到晚上再把时差倒回来

引用 @想名字是个难题 发表的:
我当初刚从学校出来实习上班的时候那小半年差不多天天加班，基本上都是到晚上十点，回学校拿毕业证那天早上在酒店里上厕所，对着马桶刚尿完提好裤子，眼前一黑然后磕到了墙上，顺势摔在了浴缸里，摔在浴缸里的时候我有了反应，之前那1秒多真的是一点意识都没有，自己慢慢起来之后坐在床上发了好久的呆

这也是心血管系统缺乏锻炼导致得，快速排尿，导致身体不适应水分突然减少，心血管系统效率低，大脑短暂缺氧，类似脱水。

引用 @宁不配 发表的:

好体力！

引用 @MisterDynam1c 发表的:
运动量力而行啊。我去年有次夜班工作特别多，半夜也没睡觉，凌晨四点下班回寝室后睡不着，墨迹到六点睡下了，然后八点就醒了，回家还带儿子玩也没睡觉。下午就去球馆打羽毛球了，然后刚打一局我就感觉自己走路发飘，眼睛看东西有点模糊了，心脏跳的还贼快，我立马下去休息不能打了，收拾一下回家了。

你再打估计就晕过去了。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

我在轻轨上也遇过这种事情后来发现好像是低血糖 没吃早饭的原因

引用 @梁良不会凉 发表的:
昨天天气贼好，四点多换好衣服出去跑步，跑到三公里的时候停下系鞋带，本来没觉着多累，一停下来发现心脏不太舒服。后面就慢慢的跑，还是跑完了五公里，晚上吃饭前又做了几组俯卧撑，吃完饭看了会代码就感觉心跳加速，有一种心脏负荷特别大的感觉，吓得我赶紧去睡了，这玩意可开不得玩笑，一不注意就过去了

码农们注意，身体素质不是靠锻炼提高的，而是靠锻炼之后恢复提高的。

只有锻炼没恢复是摧残。

另外营养不足，锻炼也是摧残。

不一定走C罗白煮鸡，但是地中海饮食是必须的。

说个我比较挫的事，虽然不是运动过量。有一年冬天回老家，去澡堂洗澡，外面天很冷，进去就冲淋浴，水特别的热，水冲到我的头上一阵不知道怎么搞的眼就黑了，就好像站着睡着一样，什么知觉都没有。还是旁边的搓澡大叔看我不对劲给我摇醒的，有时候想想挺后怕的，也许没人当时就交代了。

我有段时间也是打着球，突然头晕、心慌，稍微熬夜就心慌。后来去看了一个中医，说是肾虚的原因，他说：相当于心脏根没有根儿了。然后给我开了些中药，喝完后，现在已经没有类似症状了，可以找个医生把把脉。

引用 @快乐的杰尼龟 发表的:
中药可以说是经验科学 中医理论金木水火土那些不是伪科学吗

上千年老祖宗留下来的东西这么不堪吗

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

我就不一样了，我割完bp，然后没有听医生的坐一会再起来，完事就穿裤子准备回家，坐电梯的时候一下子没有力气了，靠住电梯，然后眼前发黑一下下晕过去了。

引用 @静水流深方致远 发表的:
兄弟你这是低血糖，长运动不运动一下上强度几乎都会这样，不过你的症状严重了一些，我遇到过，也是两眼发黑，坐着浑身发抖，也是大概半个小时才缓下来

我也遇到过，还吐了！接下来的两天肌肉酸痛，加上胃吃不下东西，全靠白粥！运动真的要循序渐进，强度一下太大，个人体质不一样，说不定就没了！

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

平时有什么不良的生活习惯吗兄弟

引用 @衰哥不帅啊 发表的:
我也有过😅躺床上玩游戏，猛得起床下楼上厕所，眼前一黑大脑昏昏欲睡的感觉然后就一头栽倒了把尿桶打翻了，眉骨开了一口栽尿里面不知道躺了多久

都腌入味了吧。。

引用 @斯蒂芬樾21 发表的:
我来说说，几年前，一次发烧好几天了，都是38度多，给媳妇说打会球出出汗，结果和几个伙计打了会半场，就感觉快完了，心脏要开小差，跳动的极不规律，连着砰砰砰跳几下，隔一会，再来几下，心里发慌，浑身没劲，感觉非常难受，休息了几分钟还不行，赶紧给媳妇打电话，带我去医院，医生怀疑心脏有问题，到了医院过了一会，慢慢的好一些，后来就好了。当时吓死我了！

你媳妇差点把你害死

引用 @zz清风 发表的:
一样，已经二十多小时没睡了，准备到晚上再把时差倒回来

牛批

引用 @jamison_33 发表的:
有类似的经历，我是下出租车的时候关门不小心手肘很重的撞到门边了，当时就觉得头皮发麻眼冒金星，坚持着进了商场，在扶梯上开始扛不住了，眼睛慢慢睁不开，眼瞅着快不行了，运气不错扶梯也到头了，旁边一个甜品店我坐进去缓了10分钟才缓过来

诶一样啊，那为啥手肘撞了会突然低血糖呢

引用 @CsdTMgBi 发表的:
我打篮球也差点猝死，投进一颗三分就晕倒，然后被人用矿泉水浇醒

被一矿泉滋醒🐶

引用 @斯图加特游侠 发表的:
他这不是低血糖，恶心是心梗症状，低血糖是单纯眼睛发黑。

有些血脂高，或者心脏供血不足的人，在长途飞机飞行，长时间保持坐姿下，血液，尤其是大腿，供血不足，且血流变慢，行成血栓，进而导致心梗。

这大哥绝对是命大。

我低血糖之前两眼发黑，倒在地上抽搐

引用 @刷马桶的英雄 发表的:
是低血糖，低血糖也是猝死的诱因，一般都是先低血糖，然后身体器官供能不足，引发更严重的衰竭，导致死亡。

妈呀，我可怕，我是经常低血糖的，没吃早饭站得久一点就容易犯低血糖

我大学是足球专业的，毕业后胖了60斤🐶，想着踢球减肥，然后踢了有半年吧，每星期一场，然后就放弃了，怕猝死……

引用 @爱上1场认真的消遣 发表的:
我高一军训的时候早饭午饭都没吃，下午军训的时候突然眼前一片黑啥都看不见，但是咬着牙撑住没跟教官说，过两分钟又好了，想想都后怕。

那是贫血吧，我高中和大学刚毕业那段时间出现过，两眼发黑，站都站不稳，几分钟后就好了。这种情况吃早餐是必备的了

引用 @静水流深方致远 发表的:
兄弟你这是低血糖，长运动不运动一下上强度几乎都会这样，不过你的症状严重了一些，我遇到过，也是两眼发黑，坐着浑身发抖，也是大概半个小时才缓下来

这两个月在家呆的，估计熬夜打游戏有关，最近稍微一蹲下起来就头晕眼黑！不知道原因。之前低碳训练也有过低血糖。但是最近在家呆的也没训练也没低碳。看到最近很多猝死的新闻，心里怕怕的。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

我早上没吃饭打球也有过...心脏巨疼，眼前一片黑...

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

大概率低血糖，我也遇到过这个情况。
从犯恶心到晕倒非常快，不过我一般都是很短的时间就恢复了，短暂的失去意识。
饮食要规律，空腹情况不要大量运动。

引用 @zz清风 发表的:
上千年老祖宗留下来的东西这么不堪吗

你信阴阳五行？信穴位？

引用 @倒八鸡拉 发表的:
猝死是真没办法。

抢救及时的话还是有生还希望的 不过会急救的人还是太少了

长时间不运动的人突然剧烈运动容易心跳加速。浑身无力，呼吸急促。

引用 @HaodeBaBa 发表的:
我飞机上差点猝死过，觉得坐着不对劲感觉恶心，就让旁边几个人让开，刚走出去没几步就撑不住直接两眼一黑倒地上了，然后蒙了一会发现被拖到飞机尾部，给我吃速效救心丸还有水，不过那时候我眼睛什么都看不见了，真的像花白电视一样。唉，死的时候倒是一瞬间的事，假如没人救。我估计也就昏沉的没了

年轻时无惧无畏，现在一点小问题都怕得要S，都因为上有老下有小

引用 @Parame0414 发表的:
不懂为什么黑中医，只是为了彰显自己学的西医多么优越吗？

随着素质教育的推进，迷信中医的人口已经开始减少了

疫情时躺了一个月，加上腿伤刚好就没运动，前段时间往家附近的山上溜圈，刚一个小跑腿就抽筋了🙄🙃

上次我弟弟拔牙，，我看了全过程医生把牙拔出来的那一刻，，我脑子一嗡只觉得整个脑子天旋地转眼前发黑两腿站不稳，，然后好在后面有个沙发我坐下来调整呼吸大口喘气大概五分钟调整回来了，，就是接下来半个小时脑子还是有点晕，，不知道这是属于什么情况，晕血吗，，当时吓我一跳我还以为我要凉了。。。。

引用 @丿丨丨马蚤258 发表的:
好像是低血糖 我之前有一次也是 赶紧买了点面包吃下去 缓了好久才缓过来 出了一身汗

我那时候也是做了很多深蹲 直接躺地上动不了 看不清东西 身上的汗跟开了水管一样 躺了半小时赶紧喝口水就去睡了一觉 睡了五六个小时

引用 @斯蒂芬樾21 发表的:
我来说说，几年前，一次发烧好几天了，都是38度多，给媳妇说打会球出出汗，结果和几个伙计打了会半场，就感觉快完了，心脏要开小差，跳动的极不规律，连着砰砰砰跳几下，隔一会，再来几下，心里发慌，浑身没劲，感觉非常难受，休息了几分钟还不行，赶紧给媳妇打电话，带我去医院，医生怀疑心脏有问题，到了医院过了一会，慢慢的好一些，后来就好了。当时吓死我了！

说到房颤，不懂我这个算不算。就是有一次去亲戚家吃饭。亲戚准备一锅甲鱼乌鸡汤，听说很补喝了两碗，那个真的好喝得一批。吃完饭在哪做了一个小时，然后回家了。刚出亲戚家的大门，慢慢的感觉发冷，紧接着就是全身像是毛发竖起，发抖。想着可能是衣服穿少了，就开电车回家了，没想到半路（可能是吹了寒风），突然间有点心悸，下来就是心跳加速，马上去了旁边的诊所，医生看了一下说是过敏，给我打了一针过敏针。问我好点了吗，他说以前的人甲鱼过敏打了很快好的，在哪里坐了半个小时，症状还没见缓解，还越来越严重了。心跳快得一批，说话都不清晰，马上去了医院急诊科，身上穿了三件外套两件羽绒服，还是冷（心跳数估计是平时的一倍）。夜晚的急诊也是那么多人，想直接去急诊室看医生，却被人家拒绝说是先挂号，要按规则来办事，也感谢他这个按规则办事，让我在急诊大厅又坐了半个小时。奇了怪可能是之前打的针见效了，慢慢心跳数没那么快，排号到我了，叫我去测了一个心电图，医生说没事。前前后后加起来三个小时，我觉得前所未有的难受，冷，心跳快到自己也数不清，脑子一片空白。从此看到远离甲鱼。

引用 @合肥维金斯 发表的:
没猝死 别传谣 抢救过来了

真没了，已经身亡了

引用 @CsdTMgBi 发表的:
我打篮球也差点猝死，投进一颗三分就晕倒，然后被人用矿泉水浇醒

我怀疑你是激动的……

引用 @MisterDynam1c 发表的:
运动量力而行啊。我去年有次夜班工作特别多，半夜也没睡觉，凌晨四点下班回寝室后睡不着，墨迹到六点睡下了，然后八点就醒了，回家还带儿子玩也没睡觉。下午就去球馆打羽毛球了，然后刚打一局我就感觉自己走路发飘，眼睛看东西有点模糊了，心脏跳的还贼快，我立马下去休息不能打了，收拾一下回家了。

高以翔不就是这样

引用 @红色桑塔纳 发表的:
我看到不过挂了这几个字……

🐶大难不死必有后福

引用 @萨博里的米奇 发表的:
兄弟好好查一下心脏，像心梗，要定期随访心电图和心超

他这症状看着像低血糖，心梗会有心绞痛会痛一段时间

引用 @快然菜菜子 发表的:
嗯，对的，靠谱的一般都是西药，对吧？

如果是心梗心脏骤停，老老实实进行胸部按压，什么药都不靠谱

昨天去运动，今天浑身算账，而且过程中发现下肢力量完全爆发不出来 ，有点抽筋了。。

哎，我第一次在小区跑步，配速6分半，心率160.。。。身体怎么差成这样了。。

引用 @斯蒂芬樾21 发表的:
我来说说，几年前，一次发烧好几天了，都是38度多，给媳妇说打会球出出汗，结果和几个伙计打了会半场，就感觉快完了，心脏要开小差，跳动的极不规律，连着砰砰砰跳几下，隔一会，再来几下，心里发慌，浑身没劲，感觉非常难受，休息了几分钟还不行，赶紧给媳妇打电话，带我去医院，医生怀疑心脏有问题，到了医院过了一会，慢慢的好一些，后来就好了。当时吓死我了！

我前年去健身房，跟热血漫一样瞎鸡儿练，刚做完深蹲就玩双杠，发力不平衡突然扭到了脖子那一片，就感觉眼前一片白茫茫，喘不上来气，整个人的反应都跟不上了

引用 @鬼魅魍魉亻 发表的:
我上高中的时候低血糖晕倒过，就是体育课跑完步，体育老师让大家按体操队形准备散开，就是眼前一黑，然后就什么也不知道了，醒来的时候感觉耳边很嘈杂，像做梦一样分不清现实还是梦里，好大一会儿才清醒过来就那么周围一堆人在围着我喊我的名字，嘴里好像有沙土，事后问同学，他说我当时是直挺挺的栽倒的，完全没知觉的，所有人都吓一跳。后来体育课体育老师没再让我活动过。

那感情好

引用 @紫念Heaven 发表的:
印象里面某次发烧去看病，医生和我说过感冒发烧还剧烈运动，容易转成病毒性心肌炎，不知道有没记错，反正就是感冒发烧了千万别在剧烈运动

很对